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老人健康 _ 健康知识

生活小细节让老年人更健康     生活小细节让老年人更健康 1、喝啤酒 研究显示，适度饮用啤酒的人患上心脏病的可能性会下降31... 2021-05-11    563℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年阑尾炎应该要及时治疗     保守治疗送了命、hzh{display:none;} 86岁高龄的吕老先生平素健康，极少生病... 2021-05-08    709℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人患心脑血管疾病吃什么好     老人一般都会有心脑血管方面的健康问题，很多老人吃的量已接近饭量，其实血管病症都是可以通过饮食... 2021-04-24    459℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口腔易出事 老了更得爱牙    老了更得爱牙，老人患口腔疾病的风险远高于年轻人。这是因为，首先随着年龄增长，老人的唾液腺功能会... 2021-04-24    914℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人用热水洗脚有益长寿     足疗是一种很健康的活动，因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的，可以促进治疗一些疾病和对一些... 2021-04-22    939℃ 分类： 人群  -  老人健康

正确头皮 预防老花眼    老人常常揉搓头皮，能够带来不一样的保健奇效，比如预防老花眼。老年人坚持正确的锻炼，可以起到缓解... 2021-04-19    888℃ 分类： 人群  -  老人健康

告别老年痴呆 这些穴位要长按    对于老年朋友们来说，退休在家休养生息，他们有大把的时间去干一些事情，那么他们会预防老年人容易得... 2021-04-16    824℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样预防高血压？少喝酒多补钙     怎样预防高血压，可以从日常小事做起。比如减少酒精的摄入，多补充钙和钾，多做些有氧运动等，这些... 2021-04-15    335℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘不可忽视！    1、便秘是痴呆症的祸根大便积结于肠道中，硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液，进入大脑，损害... 2021-04-05    195℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋季老人保健小常识    秋天的脚步已经渐渐来临了，在这个秋高气爽的季节里，老人保健过程中也是要多加注意季节的变换带来的... 2021-03-24    711℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人爱打瞌睡可能是病     人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，出现了：坐下就瞌睡，躺下睡不着。老中老年人抗氧... 2021-03-10    394℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人痔疮保健的注意要点    老年痔疮病人的保健应注意以下几个方面：（1）已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺... 2021-03-09    834℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人夏季怎么避暑养生？    1、夏季保健——作息晚睡早起、午睡很重要专家表示，夏天夜晚炎热，天亮时... 2021-02-27    996℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保护好耳朵防耳聋     66岁的赵老师最近发生了耳鸣，耳边似乎总有“知了”的叫声，近1周来有... 2021-02-14    944℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人睡眠障碍没食欲 或是抑郁症作怪    抑郁现代社会，抑郁症不再是年轻人的专利，老年人年纪大了，行动不方便，记忆力衰退，身体衰弱，终日... 2021-02-10    900℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人可以终日吃饱吗     一、饱食会加重肠胃负担 人体过多地摄取蛋白质和脂肪，消化系统负担过重，容易导致消化不良。 未... 2021-01-28    898℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人晚餐的注意事项有哪些     一、不过饱 如果晚餐过饱，会造成胃肠负担过重，容易使人失眠、 多梦，久而久之会引起神经衰弱等... 2021-01-28    679℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎么改善老人睡眠质量    在门诊工作中，有不少老年人常常诉说自己在夜里睡不好觉，即使睡着了，若碰到一点响声就会被惊醒，到... 2021-01-19    486℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨质疏松养生五大禁忌    中老年人骨质疏松，身体机能相对退化，在日常生活中有哪些禁忌呢？忌站着穿裤老年人站着穿裤很危险。... 2021-01-13    823℃ 分类： 人群  -  老人健康

更年期女性如何饮食养肝    女性朋友到了一定年龄后，最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周... 2021-01-12    910℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年斑应该如何预防？这些治疗误区别犯     1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。 2、加强营养，平时... 2021-01-08    116℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人记忆力减退是老年痴呆症表现吗     进入中老年，很多人会发现自己的记忆力开始“滑坡”，明明买菜刚给完钱，... 2020-12-28    770℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年斑真难看可别长了    虽然生活越来越好，但是人们的健康状态却没那么乐观，老年斑也开始年轻化，年纪明明还没那么大，老年... 2020-12-26    946℃ 分类： 人群  -  老人健康

要抓住起床前黄金十分钟    老人养生要抓住起床前的“黄金十分钟”。最美不过夕阳红，对于退休在家的老年人，养生成为很多人重要... 2020-12-26    355℃ 分类： 人群  -  老人健康

盘点适合老年人的养生保健膳方     盘点适合老年人的养生保健膳方 马蹄羊蹄汤： 用马蹄250克，羊蹄筋1对，淮山12克，枸杞子9... 2020-12-17    935℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人平时睡眠需要注意哪些？    一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃... 2020-12-15    949℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人背部酸痛的原因有哪些     老人背部酸痛的原因有哪些 有的老人经常背部酸痛，其实原因很多，但最主要是以下2个原因： 一、... 2020-12-10    719℃ 分类： 人群  -  老人健康

失眠易怒是引发老年痴呆的先兆    国内外医学家经大量研究还发现，在老年性血管性痴呆和脑梗死的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足存在... 2020-12-10    931℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食养生 适当吃点零食    很多人都觉得，吃零食是小孩子们的爱好，都认为吃零食对身体没有好处，零食吃得过多会影响三餐饮食。... 2020-12-05    574℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋冬养生 补充维生素提高免疫力    秋冬时节，气候干燥、寒冷，人体对温湿的变化极为敏感。此时容易高发腹泻和呼吸道疾病。而良好的免疫... 2020-12-02    962℃ 分类： 人群  -  老人健康

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