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老人健康 _ 健康知识

老中医教你如何缓解中老年骨痛     老人身体疼痛是什么原因？ 专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气... 2017-09-22    815℃ 分类： 人群  -  老人健康

教你如何保护老年人免疫力     教你如何保护老年人免疫力 第一招：调整情绪 不知银发族们有没有想过，在日常生活中&ldquo... 2017-09-22    442℃ 分类： 人群  -  老人健康

性保健操帮助中老年人维护     性保健操帮助中老年人维护 男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正... 2017-09-22    887℃ 分类： 人群  -  老人健康

年迈老人晚上失眠怎么办     年迈老人晚上失眠怎么办 睡眠，对任何个人的生命来说，都是不可缺少的“营养&rdq... 2017-09-22    325℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何有效预防老年性脑血栓     如何有效预防老年性脑血栓 脑血栓是缺血性脑血管病中常见的类型，由于供应脑的动脉因动脉粥样硬化... 2017-09-22    836℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用需要注意什么事项     老年人用需要注意什么事项 1、老年人不宜滥服滥用物。 有些老年人还保持着一定的，但是由于身体... 2017-09-22    977℃ 分类： 人群  -  老人健康

年迈老人该如何补钙     年迈老人该如何补钙 老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中钙的不断流失，而造成骨质疏松... 2017-09-21    967℃ 分类： 人群  -  老人健康

合理补铁能够增强老年人记忆力     合理补铁能够增强老年人记忆力 大脑功能减退会影响老年人的记忆力，补充铁，能增加血红蛋白的含量... 2017-09-21    665℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人突然变瘦警惕糖尿病！     老人突然变瘦警惕糖尿病！ 虽然总体来说，瘦的老人比胖的老人患病少，但是如果老人突然变瘦，那么... 2017-09-21    248℃ 分类： 人群  -  老人健康

手指操帮助老人预防老年痴呆     手指操帮助老人预防老年痴呆 根据中医研究指出，因为人的手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，... 2017-09-21    857℃ 分类： 人群  -  老人健康

导致老人营养性贫血的原因     导致老人营养性贫血的原因 1、膳食结构不合理：由于老年人往往罹患各种慢性疾病，如高血压、高血... 2017-09-21    796℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人运动保健要遵循“大、中、多”守则     老年人运动保健要遵循“大、中、多”守则 老年人多注意运动保健，能延年... 2017-09-21    705℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人秋游要如何保健     老年人秋游要如何保健 重视饮食卫生，严防“病从口入”对各地的风味小吃... 2017-09-21    747℃ 分类： 人群  -  老人健康

为啥人老后会变矮？     为啥人老后会变矮？ 为什么人老了身高就会萎缩呢？此前发布的一项研究结果表明，人的身高大约从4... 2017-09-21    117℃ 分类： 人群  -  老人健康

脚踝操帮助老人预防高血压血管病变     脚踝操帮助老人预防高血压血管病变 中老年人要警惕脚踝老化僵硬，脚踝老化僵硬会引发高血压，引起... 2017-09-21    189℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用眼过度小心失明！     老年人用眼过度小心失明！ 逢年过节，亲朋好友齐聚一堂，按中国人的习俗，除了吃吃喝喝外，最受欢... 2017-09-21    888℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人跳舞要避开这些误区     老年人跳舞要避开这些误区 许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时要... 2017-09-21    446℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何预防牙齿脱落     老年人如何预防牙齿脱落 1、饮食护齿。少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物；多吃粗粮以增强牙齿的... 2017-09-21    552℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人贫血不要盲目补铁！     老年人贫血不要盲目补铁！ 随着年龄的增长，老人身体各项机能逐渐呈下降趋势。对各种营养吸收能力... 2017-09-21    713℃ 分类： 人群  -  老人健康

这些健康运动让老人更健康     这些健康运动让老人更健康 很多老人由于年龄和体质原因，身体日益的衰老下去，他们不注意进行一些... 2017-09-21    763℃ 分类： 人群  -  老人健康

导致老年人贫血的原因有哪些     导致老年人贫血的原因有哪些 1、疾病因素： 慢性感染、风湿性疾病、肾脏病变、恶性肿瘤、血液病... 2017-09-21    616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健身需要注意的事项     老年人健身需要注意的事项 1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼... 2017-09-21    250℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人贫血多吃鱼类会更好     老龄人为何老贫血 贫血是很多女性和中老年共同的健康困扰，女性贫血我们多半能理解，那么老龄人为... 2017-09-21    941℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体发热该如何护理     老人身体发热该如何护理 一、要保持口腔清洁。 发热老人往往由于身体发热，导致舌苔增厚、出现口... 2017-09-21    132℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人贫血都有哪些特点     老年人贫血都有哪些特点 老年是贫血的一大群体，老年人贫血甚至会诱发一些疾病，造成的后果比较严... 2017-09-21    175℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何预防血管性老年痴呆症     如何预防血管性老年痴呆症 临床研究证实，血管性痴呆症的实质是脑动脉硬化，是由于血管管腔狭窄、... 2017-09-21    353℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人腿脚冰凉怎么办     老年人腿脚冰凉怎么办 糖尿病足等下肢缺血的病人，早期也表现为“老寒腿&rdquo... 2017-09-21    295℃ 分类： 人群  -  老人健康

复合运动更适合老年人哦！     复合运动更适合老年人哦！ 老年人参加体育锻炼的人数越来越多，但往往运动方式单一。专家提醒，老... 2017-09-21    561℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老奶奶破世界纪录 坚持运动是长寿的秘诀之一     现在早已经不是人活到70岁很少见的时代了，活到8、90岁的老到处可见，但是活到100岁的老人... 2017-08-11    783℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人的“降压餐”真的很重要    饮食健康，患者的身体才会健康。现在有越来越多的老年人开始出现了高血压，除了整日的吃，您在生活中... 2017-06-20    508℃ 分类： 人群  -  老人健康

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