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老人健康 _ 健康知识

老人常喝浓茶其实很伤身     茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身... 2017-11-25    413℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人适当上网有助防痴呆     上网有助于老年人预防痴呆。 加利福尼亚大学洛杉矶分校的科学家们进行了一项网上冲浪实验。他们选... 2017-11-25    654℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人感冒的中医防治方法     “老怕伤寒少怕疹”是民间一句俗语。意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感... 2017-11-25    382℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康的7大标准     人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下... 2017-11-25    285℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人多动动腰老的慢     随着年龄的增长，我们的身体不可避免地出现老化。以前能扛起一袋大米，现在随便提点东西都觉得累;... 2017-11-25    712℃ 分类： 人群  -  老人健康

适合肥胖老年人的健身运动     一、初级阶段8周： 早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科，目的是提高心血管系统机能，... 2017-11-22    129℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康用讲究4原则     相同的物给老人和给年轻人吃，结果是不同得。年纪高，身体状况不如从前，老年人更可能耐不住性而使... 2017-11-22    657℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人睡觉时间长老的更快     老人总是抱怨自己爱失眠，睡的时间太短，其实老人睡眠时间短是很正常的，老人睡眠时间太长更易加速... 2017-11-22    973℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人为何容易患冬季抑郁症     冬季来临时，寒风瑟瑟，草木凋零。此刻，一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情... 2017-11-22    225℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压：老人身边的杀手     “生活不规律或劳累过度极易造成血管痉挛，导致血流不畅。如今，心脑血管疾病已不是中... 2017-11-22    621℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃不可“一把吞”     65岁以上的老人中，每年因物不良反应被送进急诊室的超过了17。5万人。对此，北京医院学部临床... 2017-11-22    837℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何运动健身效果才好     1、运动前做一全面的身体检查。 老年人在健身运动前最好做一全面的身体检查，以了解自己的健康状... 2017-11-22    299℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健的几大注意事项要知道     调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱，如果在日常生活中再... 2017-11-22    783℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人冬季“憋不住尿” 要警惕过度活动症     生活中许多中老年人都有过“憋不住尿”的经历，刚感到尿急，没等走到卫生... 2017-11-22    752℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健 做到“三平”人不老     “平常饭菜”就是一荤一素一菇，燕麦牛奶豆腐。各地的长寿老人钟爱的饮食... 2017-11-22    585℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人视力突然变“好”要警惕     眼科专家提醒，正常来说视力变好应该是好事，但对于老年人来说未必都是如此，视力突然变好有可能是... 2017-11-18    486℃ 分类： 人群  -  老人健康

学几句外语预防老年痴呆     你会说几句外语吗？据《印度时报》报道，《认知科学趋势》刊登英国一项最新研究发现，能说两种语言... 2017-11-18    338℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人消化道的日常保养方法     （1）注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗... 2017-11-18    277℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人适宜做哪些保健运动     （1）搓脸： 早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。揉眼后不... 2017-11-18    572℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健要讲究“慢”     慢进餐 老人牙齿残缺不全，加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少，容易发生消化不良。... 2017-11-18    427℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人家摔伤后注意三个问题     一、摔倒损伤后，用不用看医生？ 答：一位70岁的大妈滑倒右腕摔伤，自己在家热敷，以为养几天... 2017-11-18    479℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人预防中风 从小事做起     研究表明，高血压、动脉粥样硬化、高血脂、血液黏度增高等，是导致中风的主要危险因素，但其往往是... 2017-11-18    584℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健注意正确的午休方式     一、强撑着不睡。 有的老人害怕中午睡了晚上睡不着，所以即使中午很困也坚持不睡。其实，适当时间... 2017-11-10    775℃ 分类： 人群  -  老人健康

研究称每周步行10公里老年痴呆危险小     专家开出了“步行防老痴处方”：每周步行5英里（约合8公里）可以防止老... 2017-11-10    982℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃红枣有哪些好处     老年人吃红枣有哪些好处 1、安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合... 2017-11-10    250℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食需要注意这些重点     老年人饮食需要注意这些重点 1、质量优一些。 老年人体内代谢以分解代谢为主，需要较多的蛋白质... 2017-11-10    401℃ 分类： 人群  -  老人健康

街边老花镜别随便买！     什么是老花眼呢？ 老花眼即老视，是一种生理现象，不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老... 2017-11-08    412℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人牙齿保健需要注意的事项     老人牙齿保健需要注意的事项 误区之一：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。 过度磨损就会被掉牙... 2017-11-05    714℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人该如何补血养血     老年人该如何补血养血 一、慎防“久视伤血” 中医认为“目... 2017-11-04    228℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人千万要注意误吞假牙！     老年人千万要注意误吞假牙！ 年关虽然没到，但许多应节食物开始纷纷上市，如年糕、糍粑等黏性较大... 2017-11-03    683℃ 分类： 人群  -  老人健康

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