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老人健康 _ 健康知识

预防老年痴呆 老年痴呆症预防有妙招    越来越多的老人步入了老年痴呆的行列，严重的生活都不能自理。那么，怎样预防老年痴呆症呢？预防老年... 2021-08-13    5796℃ 分类： 人群  -  老人健康

喝水的学问老人夏季这样喝水太伤身    夏天到了，雨水多，天气也炎热，人体容易出现缺水的情况，所以在夏季要多饮水，这样可以及时的补充我... 2021-08-13    4760℃ 分类： 人群  -  老人健康

区分胰腺炎与胃病异常重要    中老年的腰腹痛常常会被误认为是胃病，总觉得买点药吃就可以了。其实胰腺炎的症状与胃病相当相似，但... 2021-08-13    1512℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人感冒慎用“苯”类感冒药    专家表示，苯丙醇胺具有迅速收缩全身微小血管而使血压升高的作用，因此，患有癫痫、高血压、冠状动脉... 2021-08-13    2385℃ 分类： 人群  -  老人健康

赶走老年人失眠四妙方    老年人就像小宝宝一样，拥有健康的睡觉可是决定着身体健康与否的关键性一项，老年人经常会出现失眠的... 2021-08-13    2330℃ 分类： 人群  -  老人健康

防老年性痴呆这样下手    65岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中... 2021-08-13    5559℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病人服药有学问    一般认为高血压病诊断最容易，治疗最简单。高血压病人服药不就是每次1到2片，每日1次或每日2到3... 2021-08-13    3272℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季老人足部保健    寒冷的冬季，冷空气入侵使地面温度下降速度很快，而双脚与地面接触，脚部温度下降的速度比全身其他部... 2021-08-13    1338℃ 分类： 人群  -  老人健康

导致老人加速衰老的因素    人都很怕老，但是有些因素会导致人更快的衰老，那么导致加速衰老的原因是什么呢？下面我们就来了解一... 2021-08-13    2600℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人四类心理问题须警惕    不少老年人有着不同程度的心理困扰。而造成老年人心理问题的原因大多是丧偶、子女离家工作、自身年老... 2021-08-13    2538℃ 分类： 人群  -  老人健康

养生秘笈 老人健身讲究身体平衡    目录第一章：老年人健身要讲究平衡第二章：维生素B可增强老年人记忆力第三章：经常运动老人抑郁更少... 2021-08-13    2942℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人家摔伤后注意三个问题     一、摔倒损伤后，用不用看医生？ 答：一位70岁的大妈滑倒右腕摔伤，自己在家热敷，以为养几天... 2021-08-13    5056℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年保健 预防老年骨质疏松全靠它    人到老年，骨质越来越脆了，引起老年人骨质疏松的主要原因就是钙质的流失。那么，老年人骨质疏松吃什... 2021-08-13    3369℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼法则 学会自我监测    目录第一章：老人坚持抬头挺胸可增加肺活量第二章：老年人锻炼要学会自我监测第三章：老年人锻炼中的... 2021-08-13    4189℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人如何补钙 吃它中老年补钙效果好    我们都知道钙在我们的身体中扮演不可缺少的角色，我们对钙的需求量也很大，尤其是中老年人钙的流失量... 2021-08-13    4500℃ 分类： 人群  -  老人健康

饭后百步走真的正确吗    “饭后百步走，能活九十九。”这种说法似乎我们从小就听上一辈儿的人说过，可是又有一种新兴的说法是... 2021-08-13    1403℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃水果要有选择    原则老年人一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。对患有不同病症的老年人应吃不同的水... 2021-08-13    4034℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老人进浴室要注意五大事项    我们都知道浴室湿滑，年轻小伙都很容易滑倒，更何况是对于老年人。浴室通气差、湿度大、温度高，含氧... 2021-08-13    1621℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老人睡前不宜做五件事情    睡眠时间要占我们人生的三分之一，也就是说我们一生当中有三分之一的时间都是在睡觉。年轻的时候我们... 2021-08-13    2895℃ 分类： 人群  -  老人健康

老花眼突然好转要警惕 或是眼部发生病变    人到了一定的岁数就会出现老花眼，老花眼会对老年人的生活造成一定的影响。若是在40岁之前就出现老... 2021-08-13    1162℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压防治8个误区    1．担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即135／8... 2021-08-13    4728℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人不宜常吃的食品    油炸类食品这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。熏烤类食品常吃有罹患胃癌的危险... 2021-08-13    5370℃ 分类： 人群  -  老人健康

饮食是否恰当关系血压的平稳 适合高血压老人的食物     高血压是老人比较常见的疾病之一，高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否... 2021-08-13    1876℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人心理保健五要素 保持身心健康    目录第一章：老人养生心理健康五要点第二章：老年人需要保持8个“乐”第三章：老人心理养生掌握4要... 2021-08-13    4679℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何去老年斑 去掉老年斑的方法    就现代社会中，老年斑也不只是老年人的专利了，许多的四十岁左右的人都会出现老年斑，那么大家知道如... 2021-08-13    2812℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人应重视中风后复健    中风偏瘫是由于脑部疾患脑卒中导致的，以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现。偏瘫的患者... 2021-08-13    5890℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 盘点四大抗病抗衰老的食物    岁月的痕迹终会印在我们身上，随着年龄的增大，抵抗力的降低，老年人会遭到很多疾病的侵袭，出现皱纹... 2021-08-13    1170℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老人运动不宜憋气用力    老人运动的五大禁忌不宜憋气用力。岁月的痕迹一道道的印在我们的脸上，老年人随着年龄的增大，身体各... 2021-08-13    2908℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘应该怎么调理    很多老年朋友们都遭受着便秘的困扰，你知道老年朋友们便秘怎么调理吗？今天小编就为大家推荐一些可以... 2021-08-13    3866℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食 老人春季多吃鱼好处多多    老人春季多吃鱼好处多多春回大地，万物复苏，水中的鱼儿经过一个冬天的潜伏，也纷纷外出活动，大量进... 2021-08-13    5448℃ 分类： 人群  -  老人健康

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