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老人健康 _ 健康知识

老人合理用药5个注意事项    老年人是一个特殊的群体，他们的身体发生了一系列的衰退性变化。消化系统的变化也十分明显，胃肠平滑... 2021-08-13    3779℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健活的养生之道    目录第一章：老人健活需“慢”第二章：老年人健康饮食“十要”第三章：老人健康需要九个“伴”老年人... 2021-08-13    4496℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人长寿应适当补铬    目录第一章：老年人补铬有助长寿第二章：老年人长寿之避免六大恶习第三章：老年人长寿保健之七大注意... 2021-08-13    3728℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人洗半身浴能促进血液循环     老人洗半身浴能促进血液循环 中国有句老话：“老人勤洗澡，胜似开药方。”但有统计显示，每年有... 2021-08-13    2284℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人腹部养生诀窍 老人消化不好日常护理法则     老人的消化能力，是需要进一步的注重的，因为上了年纪后，自然新陈代谢会变慢的。中医认为，人体的... 2021-08-13    3743℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 如何增强老年人的免疫力    人到老年，最关心的就是健康问题了，健康的首要条件就是免疫力好，那么，老年人如何提高免疫力呢？别... 2021-08-13    4462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人春季养生常识    春季气温回升，冰雪融化，万物复苏，自然界阳气逐渐上升；这一季节最利于化生精血津气，充实人体的组... 2021-08-13    4208℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何选择降压药    一、治疗高血压常用的药物有６类１．利尿剂利尿剂包括氢、（速尿）、氨苯喋啶等。此类药物适用于治疗... 2021-08-13    5003℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人怎样补钙 中老年人补钙的饮食原则    人体对钙的需求量非常的大，尤其是中老年人。如果他们缺钙，就会出现骨质疏松等情况，很容易出现一些... 2021-08-13    5583℃ 分类： 人群  -  老人健康

失眠怎么办 如何让老人进入深度睡眠    如今，老年人的睡眠质量越来越差，晚上都能醒来好几遍，更别说白天能补觉了。那么，老年人失眠怎么办... 2021-08-13    3484℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老人选布鞋要谨慎    气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的... 2021-08-13    1905℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人补肾要常按双脚    中医里的一种养生方法就是双脚，人体的脚步分布着很多的穴位。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，要是... 2021-08-13    3228℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑中风爱在节日发作    引起脑中风的因素，除了无法干预的如年龄、基因、遗传等，就是高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼... 2021-08-13    2431℃ 分类： 人群  -  老人健康

告别抑郁迎幸福晚年    63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟，每天心烦胸闷的，不想... 2021-08-13    4462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的冬季保健宝典    目录第一章：老人冬季3个保健法则第二章：警惕7个错误老年人冬季保健常识第三章：老年人冬季养生保... 2021-08-13    3687℃ 分类： 人群  -  老人健康

健康夕阳红 老年人应每年做记忆检查    发病率高就诊率低与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现，看做是普... 2021-08-13    5430℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人耳鸣的自我疗法    轻者耳鸣近若蚊蝇声，远似蝉鸣，重者耳鸣高亢声如汽笛长鸣，严重影响睡眠和生活。对重度耳鸣者应去医... 2021-08-13    1508℃ 分类： 人群  -  老人健康

​中老年人吃玉米益处多 玉米四功效大揭秘     玉米又名棒子，苞米，包谷，它香甜软糯，一口咬下去满口留香，很多人喜欢吃玉米，玉米不仅仅是我国... 2021-08-13    1838℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康饮食应要做到三变    一日三餐是我们获取身心健康的首要物质，由于老人的消化系统比常人的慢，因此老人的食谱我们不能固定... 2021-08-13    2722℃ 分类： 人群  -  老人健康

脸上长老年斑怎么办 这些方法可治老年斑    老年斑又称之为老人斑或者是脂溢性角化病，是常见的一种皮肤病，并且多出现在脸上。那脸上长老年斑应... 2021-08-13    5493℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季也须防中风    脑中风是老年人的常见病和多发病。其发病时间常有规律性，一年之中发病率高峰期为寒冷季节。然而，临... 2021-08-13    5832℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季保暖 老年人须知六大要素    冬天犹如狂风扫落叶般寒意来袭，加之老年人冷寒潮能力较差，因此，在冬季老年人必须要注意保暖，并且... 2021-08-13    1626℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人脾气暴躁易怒怎么了    以前慈祥可爱的老人，这几天突然“不见了”，开始变得脾气暴躁，易怒，动不动就要发脾气。或是子女对... 2021-08-13    3049℃ 分类： 人群  -  老人健康

日常生活老年人需注意的“三低”疾病    目录：第一章：日常生活老年人需注意的“三低”疾病第二章：5种环境老人不宜久待第三章：老年病初愈... 2021-08-13    3200℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年朋友也需要多亲热    60岁就没有了，可能是病年纪大了，清心寡欲似乎理所应当。很自然地，“无性”成了再正常不过的事。... 2021-08-13    1575℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人放弃肉食非养生之道    过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三... 2021-08-13    2646℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病患者会有哪些消化系统症状    1.食管低张力状态，严重时偶见吞咽困难、胸骨后不适或有烧灼感。2.胃张力低下。由于胃张力降低，... 2021-08-13    5968℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康的7大标准     人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能... 2021-08-13    1902℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人日常保健10点 保证睡眠注意卫生    人老了什么事情没有经历过，对生活中一些琐碎的事情就看淡了，但是老年人对身体健康看得很重要。老了... 2021-08-13    5618℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 老年人养生的几大秘诀    人到中老年，身体各个器官都在逐渐的老化，如果不及时的养生保健，身体将会一天不如一天，那么，老年... 2021-08-13    3562℃ 分类： 人群  -  老人健康

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