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老人健康 _ 健康知识

老年人提高免疫力 试试这些方法    进入老年，经常会出现免疫力下降的情况，会发生很多疾病，对于老年人的身体健康造成较大的危害，如何... 2021-08-13    3847℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老年人如何防晒补水    人过中年，无论如何掩饰，脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密。不仅如此，干燥、暗淡无光、松弛、色斑等皮... 2021-08-13    4452℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人不宜常服鱼肝油    尿路结石的原因比较多，其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素... 2021-08-13    3780℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人为什么容易忽视心理抑郁    权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性... 2021-08-13    4763℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人增强免疫力 老年人如何提高免疫力    老一辈的人为了我们后面人可以幸福的生活奉献了他们年轻的时光，年纪大了，老人们也应该安稳的度过一... 2021-08-13    1274℃ 分类： 人群  -  老人健康

早晨需补充水分防止高血压发作    医学专家研究发现，上午9点至10点是高血压病人发病高峰时刻。他们经过长期观察分析，终于揭出谜底... 2021-08-13    2790℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人生活中要避免养生禁忌 慢生活助老人健康养生     老人想要身体好，就需要健康的生活习惯。现在的生活节奏太快，让老年人很不适应，对于老年人来说慢... 2021-08-13    1560℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人可做的娱乐健身项目    老人适度的进行户外娱乐健身活动，不仅有利于身体健康，也可发展个人兴趣爱好，还可多认识志同道合的... 2021-08-13    5182℃ 分类： 人群  -  老人健康

10大绝招预防老年痴呆    虽然我们总是在用我们的大脑，但我们也不必做太多就能保持其良好的状态。以下十招可以用来训练你的大... 2021-08-13    4721℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 保健“四梢” 可延年益寿    上了年纪就比较容易患上一些疾病，所以要更加重视养生保健。人体的“四梢”指的是手脚趾、舌头、牙齿... 2021-08-13    5091℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 防治骨质疏松要明白九个误区    老年人随着年龄的增长，骨钙在不断的流失，所以骨质疏松会常常发生于老年人，且女性多余男性。骨质疏... 2021-08-13    2750℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的肠胃保健之道    目录第一章：老年人保肠护胃六字秘诀第二章：六大建议呵护老人的胃第三章：老年人肠胃不好调理法则进... 2021-08-13    5302℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要长寿 五个“不能等”    不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，... 2021-08-13    5839℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃素太多容易引起缺铁性贫血    要说前几年，家里生活条件不好，吃不上好东西，老人面黄肌瘦的，贫血也就不稀奇。可是，现在日子好了... 2021-08-13    4024℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季保健的五要点    多关心老年人的生活起居，可以从以下几方面着手。老年秋季保健五要点。调节饮食，养肺生津相较于年轻... 2021-08-13    4559℃ 分类： 人群  -  老人健康

八种抗衰食物 越吃越年轻    如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认8种食物，让你在既饱了口福的同... 2021-08-13    5523℃ 分类： 人群  -  老人健康

九九重阳老人节 送孝心让父母更健康    九月九日重阳节，是我国自古以来的老人节，谁的家中没有老人呢？有了老人就要尽到后辈的责任，就如人... 2021-08-13    1285℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人早春养生法 为一整年的健康打下基础    春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒一派欣欣向荣。养生也亦应顺应春天阳气升发，万物始生的特点。春季养... 2021-08-13    1163℃ 分类： 人群  -  老人健康

天热须防心脑血管疾病突发    日前，78岁的朱大妈乘公交车到市内看望女儿。这天天气十分炎热，加之又坐了一个多小时的汽车，朱大... 2021-08-13    1635℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人行动迟缓多晒太阳吸取维D 老人适当运动的好处     老人适量的晒太阳，对于自身的健康是很有好处的。缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓，并可能增加身... 2021-08-13    3539℃ 分类： 人群  -  老人健康

使用胰岛素后为什么吃饭要定量    临床上有许多糖尿病患者存在着这样的想法，认为用了胰岛素就不需再控制饮食了。于是，想吃什么就吃什... 2021-08-13    4243℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人气短 多种疾病的信号    肺栓塞多见于心瓣膜病、下肢血栓性静脉炎、心脑血管病及手术后由血栓脱落阻塞肺动脉所致。如出现呼吸... 2021-08-13    1600℃ 分类： 人群  -  老人健康

经常眩晕你要弄清原因    你有过头晕眼花、天旋地转的经历吗？眩晕发作时你会选择去医院，还是认为只是小毛病，休息一下就会缓... 2021-08-13    3050℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健 健身注意七不宜    1.急于求成刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次。每次不要超过20分钟，... 2021-08-13    3920℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人患高血压 须知的9点常识    目录：第一章：老年人患高血压须知的9点常识第二章：测血压左右胳膊都要测第三章：高血压并非高血压... 2021-08-13    5818℃ 分类： 人群  -  老人健康

急性腹型 高脂血症综合征    概述急性腹型-高脂血综合征（AcuteAbdomen-HyperlipemiaSyndrome... 2021-08-13    3228℃ 分类： 人群  -  老人健康

起床先做六个动作    一夜睡眠后，老年人常常会感到头部和颈部肌肉僵硬，四肢酸软。某杂志刊文指出，不妨趁起床，在床上进... 2021-08-13    1200℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿老年人的长寿秘诀 吃多吃少都能长寿    目录：第一章：长寿达人长寿秘诀吃多吃少都能长寿第二章：日常做到“三慢四快”长寿不再是问题第三章... 2021-08-13    5387℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人延年益寿十不贪    一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂... 2021-08-13    3485℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人精神异常的四个信号    要善于从日常生活中捕捉到精神异常的信号。1.怪：指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异... 2021-08-13    5462℃ 分类： 人群  -  老人健康

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