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老人健康 _ 健康知识

老人存在嗜睡问题 可能是这六种疾病的信号     我们都知道，失眠对老人而言是一件非常伤害健康的事，老人睡眠不足或睡眠质量差，会引起免疫功能失... 2021-08-13    3777℃ 分类： 人群  -  老人健康

三招自疗老年人的腰痛    后弯腰，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，... 2021-08-13    4431℃ 分类： 人群  -  老人健康

饮用生姜蜂蜜水可以抑制老年斑的产生    实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年后，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小... 2021-08-13    1786℃ 分类： 人群  -  老人健康

常按这些养老穴 帮你摘掉老花镜    人到了中年，视力便会慢慢下降，渐渐的成了老花眼，看东西很是不方便，怎么样才能预防老花眼呢？教你... 2021-08-13    3462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙养生 三个误区要警惕    上了年纪，身体进入衰老时期，机体会容易患上各种疾病。老年人为了自己的身体健康在日常生活中会注意... 2021-08-13    1699℃ 分类： 人群  -  老人健康

睡眠健康 老年人经常睡不醒可能患病    有关研究发现，老年人经常睡不醒，表型身体可能出现疾病警报，那么老年人出现“睡不醒”症状时，身体... 2021-08-13    3856℃ 分类： 人群  -  老人健康

椅老年人谨慎使用    生活条件的慢慢变好，很多子女希望父母的生活过的越来越来好，所以选择给父母购买椅，但并不是每种仪... 2021-08-13    2277℃ 分类： 人群  -  老人健康

莫把甲亢当做更年期    今年43岁的王女士一向温柔贤惠，可最近一段时间脾气变得特别大，常常无缘无故地大发雷霆。丈夫和单... 2021-08-13    3912℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饭后该如何养生     老年人饭后该如何养生 1、饭后先漱口 古代中医大家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”... 2021-08-13    1932℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙的方法 老人这样饮食有利补钙    老年人生活中一定要适当的补钙，这样对我们的健康是非常有帮助的，因为老人钙质流失会加快，但是要了... 2021-08-13    1689℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮茶 弃“浓”择“淡”    由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下... 2021-08-13    5847℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年妇女常查甲状腺    研究者制订的亚临床甲状腺功能减退的标准是4毫单位/升（》4mU/L），血清游离甲状腺素水平正常... 2021-08-13    3566℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人度冬须暖背    冬季，特别是气温骤降、当寒气直刺筋骨时，会引起人体内脏一系列的变化。老年人因脏器老化，功能减退... 2021-08-13    5767℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季老年人失眠 几种食物提高睡眠质量     睡不着，数绵羊、数星星、数月亮……失眠几年，就数了几年，血压涨了、血糖涨了、血脂也涨了，咋整... 2021-08-13    4325℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人须警惕起床如厕等动作    狼吞虎咽地吃饭，兴致高时嗓门提高八度，这些对年轻人来说再平常不过的事情，对老人却是“危险因子”... 2021-08-13    4535℃ 分类： 人群  -  老人健康

粗粮虽好小心过量伤害老年人 老年人如何正确吃粗粮     粗粮是我们现在比较提倡的一种健康食材，也是在养生食材中必不可少的，但是你知道粗粮要怎样吃才健... 2021-08-13    6311℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症 预防老年人痴呆吃什么好    现在随着生活水平的不断提高，很多的老年人都出现老年痴呆的情况，老年痴呆症有什么特点吗？老年痴呆... 2021-08-13    5861℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人勤洗手疾病无处藏    吃饭洗手是健康的卫生习惯，这是阻隔疾病从口入的“防火墙”、除了饭前洗手外，中老年人做完事后必须... 2021-08-13    4534℃ 分类： 人群  -  老人健康

饮食做到“12点” 老人身体更健康    老年人由于机体各器官功能减退，对膳食要求比较特殊，所以为了确保健康长寿，需要做到以下“12点”... 2021-08-13    2214℃ 分类： 人群  -  老人健康

喝果汁竟能健脑    研究者人员在10年间跟踪了2000个生活在本土的和日裔人，他们的年龄都在65岁以上。在研究开始... 2021-08-13    5203℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常做两脚划圈运动防中风    老人常做两脚划圈运动防中风中风是中老年人的常见病和多发病，随着人们生活水平的不断提高，中风的发... 2021-08-13    3955℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙 适合老年人补钙的方法    人到老年，大多数人都会尝试补钙，老年人缺钙会导致很多疾病，那么，老年人如何补钙呢？老年人怎么补... 2021-08-13    5034℃ 分类： 人群  -  老人健康

调理缺铁性贫血 先从饮食下手    老年人很容易患上缺铁性贫血，缺铁性贫血吃什么好呢？首先要选择富含卫生C的食物去摄入必要的维生素... 2021-08-13    4915℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年保健 老年人抑郁症要注意6方面    人到老年，需要家人注意的地方有很多，总是听说这个老年人想不开做这傻事，那个老人想不开的。那么，... 2021-08-13    5364℃ 分类： 人群  -  老人健康

不是老人都掉牙 老年人防掉牙要做到8点    看着身边的很多老年人牙齿基本上都掉光了，不得不按上假牙，以便于能正常生活。有的人会认为只要是老... 2021-08-13    3927℃ 分类： 人群  -  老人健康

走路可以降低血糖 中老年人多走路运动好处多     多运动对老人身体很有好处，高血糖是现代老年人的常见病之一，有哪些好的治疗方法呢。高血糖并不可... 2021-08-13    1743℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人最适合洗半身浴    保健专家提出，老年人或心脏不好的人更宜洗“半身浴”。这是因为，医学研究发现，从心脏流出的血液短... 2021-08-13    4803℃ 分类： 人群  -  老人健康

克服老年健忘7招 老年健忘症的食疗方     找不到钱包？想不起新邻居的名字？年纪一大，难免健忘。《退休人员协会杂志》最新载文，刊出多位专... 2021-08-13    2798℃ 分类： 人群  -  老人健康

青春期与糖尿病的关系    青春期是从性未成熟到具有潜在性生育力的过渡时期。在此期间，第二性征开始发育，激素及代谢变化亦随... 2021-08-13    1905℃ 分类： 人群  -  老人健康

盘点适合老人健身的几种巧妙方法    人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命质量更高，从一些健身场... 2021-08-13    3379℃ 分类： 人群  -  老人健康

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