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健康 _ 健康知识 鱼刺卡在喉咙怎么办？被鱼刺卡住了怎么办        吃饭时不小心被鱼刺卡在咽喉（嗓子眼），可以说这太常见了。相信每人都会有鱼刺卡咽喉的痛苦经历，除非不吃鱼。被鱼刺扎住非常难受，正所谓如鲠在喉。大多数情况下，嗓子被卡鱼刺者都用吃馒头或喝醋的方法来...  2013-02-21   448℃    分类： 健康  -  急救常识 专家开四大处方帮你摆脱春节长假综合征       最近“年后综合症”成了一个热门话题，许多人确实会感到各种不适：头晕脑胀、心神不宁、眼睛不适、没有胃口等等。为什么经过短短7天的休假，人们会产生这么多的不适应呢？怎样才能有...  2013-02-19   483℃    分类： 健康  -  疾病预防 爱发短信怕打电话的你可能患上“电话恐惧症”       有些人在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时，常常一拖再拖，不到万不得已不打电话；拨号前要反复思想斗争、迟疑很久；哪怕电话接通了，心里还是忐忑不安，甚至说话都没有平时那么利索了。 　　人们将这种...  2013-02-19   785℃    分类： 健康  -  心理健康 节后10个收心法轻松快速缓解节后综合症       节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。老人难以适应突然恢复...  2013-02-18   217℃    分类： 健康  -  疾病预防 上班族难避节后综合症，4妙招战胜长假后上班恐惧       “轻轻地，春节走了，正如它轻轻地来，它挥一挥衣袖，带来了一片倦怠……”春节长假过后，迎来了“7连班”，不少&ldquo...  2013-02-18   224℃    分类： 健康  -  健康常识 如何应对节后上班综合症？节后收心有妙招       春节假期后大部分人都回到自己的工作岗位，然而，刚刚告别合家欢聚、胡吃海喝的春节长假，就要接着连上7天班，许多人都会出现精神萎靡、情绪低落、食欲不振等节后综合症。那么，如何才能缓解节后综合症，从不...  2013-02-18   891℃    分类： 健康  -  健康常识 如何健康地穿鞋？穿鞋不当患脚病几率增大       鞋子是日常生活中人人都需要的必需品，那么如何才能健康的穿鞋呢？一年四季，各种样式功能的鞋子随处可见。有时尚的高跟鞋、漂亮的帆布鞋、舒适的运动鞋等等，可究竟穿什么样的鞋子才适合呢？怎样穿鞋子才有利...  2013-02-14   890℃    分类： 健康  -  疾病预防 泡温泉的好处？冬天泡温泉“得法”才健康       秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”，开创了中国泡温泉之先河。而唐代“贵妃出浴”更是成为健康和保养的代名词。有人说，温泉是造物主赋予我们的一份礼物。在冬...  2013-02-13   232℃    分类： 健康  -  健康常识 熬夜的坏处：常熬夜透支身体，还影响男性性功能        因为生活，因为不顾，因为奋斗和努力。当然也可能是为了娱乐，为了家人，总之不论因为什么原因，大多数人都熬过夜，尤其是现在的年轻人，晚睡熬夜自然也是家常便饭。但要知道晚睡熬夜对身体的伤害，确确实实...  2013-02-13   705℃    分类： 健康  -  睡眠常识 “夜猫子”一族经常“熬夜”对身体有七大伤害        现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入“夜猫”一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗...  2013-02-13   566℃    分类： 健康  -  睡眠常识 白领一族犯困时提神醒脑小妙招        长时间的埋头工作和学习，脑袋容易变得昏沉沉，效率也不高。介绍几种醒脑开窍小妙招，不妨一试，对长时间工作学习的上班族和学生一族，在犯困时候醒脑有不错的效果，实在是困的不行了，最好的方式，还是要补...  2013-02-13   261℃    分类： 健康  -  睡眠常识 让上班族轻松抵御午后困倦的有效方法        春困秋乏夏打盹，“上班困了怎么办”似乎已经成了一年四季亘古不变的话题。每当吃过午餐做到办公桌前，你是不是就抑制不住地感觉上下眼皮打架，想往办公桌上趴呢？别急，这就给你介...  2013-02-13   956℃    分类： 健康  -  睡眠常识 20条加速衰老的睡眠恶习你占几条？        以下20条不良睡眠方式你占了几条？如果有以下生活坏习惯，请对照尽快改掉，因为这20个睡眠小恶习会加速女人衰老。绿叶鸟健康网提醒爱美的你，怎能忽视以下生活坏习惯。 20个睡眠小恶习会加速女人衰老...  2013-02-13   552℃    分类： 健康  -  睡眠常识 2013年春分是哪一天？春分养生主阴阳平衡       2013年春分是哪一天？2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。 　　2013年春分是哪一天？春分是从每年的3月20日(或21日...  2013-02-07   799℃    分类： 健康  -  健康常识 熬夜吃什么好？放长假前熬夜有技巧        每逢过年长假前，为了赶业绩，想着早日回家过年的朋友们急急忙忙的跑去熬夜加班，甚至大年三十还要熬夜熬一宿，如此通宵熬夜对身体有很多危害，千万不要忘记了身体健康，下面绿叶鸟健康网介绍熬夜应对技巧。...  2013-02-07   444℃    分类： 健康  -  睡眠常识 经常熬夜的人如何调理？熬夜喝什么汤好        很多年轻男女们都喜欢上了夜生活，下班后和一群好友到夜店吃喝玩乐、或者是在家与网友们网游、看等，每天的睡眠时间只有短短的五六个小时，甚至更少。熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停...  2013-02-07   724℃    分类： 健康  -  睡眠常识 如何通过饮食习惯缓解前失眠        高三的反复复习，使很多学生的思维变形，甚至有的学生思想压力过大，出现考前失眠的现象。晚上睡不着觉，白天打瞌睡，而却还伴随着头昏脑胀、心烦、心慌、心悸易怒的症状。那么，当遇到这样的情况时，合理饮...  2013-02-07   956℃    分类： 健康  -  睡眠常识 女人睡觉不当伤“气”？女性睡眠不好如何调理        有时候是不是觉得睡觉越睡越累？专家表明，女人长时间卧床有害健康，睡觉不当容易伤气。那么，女人该如何睡个好觉呢？ 女人睡觉不当有什么危害？长时间卧床对肺部呼吸不利 吸入的新鲜“气&r...  2013-02-07   775℃    分类： 健康  -  睡眠常识 晕车是什么原因？晕车怎么办？晕车吃什么好       现在出行几乎离不开汽车，汽车成为人们日常生活中最重要的交通工具之一，但是，有些人偏偏晕车得厉害，一上车就恶心难受，浑身不舒服，那么，你知道人为什么会晕车？晕车是什么原因吗？晕车吃什么好呢？下面就...  2013-02-06   235℃    分类： 健康  -  健康常识 睡眠不好如何调理？容易导致失眠的食物要远离        作为失眠人群的一员，你有没想过，失眠除了心理压力有关之外，还跟平常的饮食扯上关系呢？事实上，某些食物就是有导致失眠的“功效”，来看看是哪些食物能让你失眠吧！ 容易导致失...  2013-02-06   648℃    分类： 健康  -  睡眠常识 手被烫伤起泡怎么处理？烫伤的急救处理方法        在平时做饭或者倒热水的时候难免会有被烫到手的时候，一旦手被烫伤了该怎么办呢？手被烫伤起泡怎么办？下面小编就分享一下手被烫伤后的处理事项。烫伤处理的基本原则： 1、首先除去热源，用水浸、水淋等方...  2013-02-06   422℃    分类： 健康  -  急救常识 春季如何预防抑郁症？抑郁症的预防方法       据医学专家介绍，春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节，这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作，还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢？ 　　抑郁症的预...  2013-02-03   294℃    分类： 健康  -  疾病预防 多名大中学生长跑猝死 多省政委建言让学生多锻炼       随着中国各省“两会”的陆续召开，前不久国内频频发生的大中学生在长跑中猝死的话题再次引发关注。江西、广东、浙江等省的委员纷纷建言，呼吁保障学生充足的锻炼时间，尽快扭转学生体...  2013-02-03   670℃    分类： 健康  -  运动健身 子午觉是几点？睡子午觉有什么好处        中医养生的三宝之一就是要睡好“子午觉”。那么，什么是子午觉，它有什么好处呢？其实，所谓“子午觉”并不一个单独的概念，而是指在子时和午时按时入睡。...  2013-02-03   538℃    分类： 健康  -  睡眠常识 生活中的坏习惯有哪些？11大坏习惯让你一身病        在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病...  2013-01-31   996℃    分类： 健康  -  生活习惯 如何提高免疫力？女性冬季如何预防流行性感冒       冬季天气寒冷干燥，室内的采暖设备温度过高，外面温度很低，感冒病毒盛行，很多人都遭到了它的袭击。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那...  2013-01-29   858℃    分类： 健康  -  健康常识 女星爱的背后真相 女明星“”的后续价值       现如今，“某某女星装，性感喷血春色尽显”之类的帖子充斥网上。难道女演员想出名，演技好长得也漂亮这些统统不管用了吗？的女人们又是出于怎样的心理呢？ 　　不仅是已经成名的女...  2013-01-28   790℃    分类： 健康  -  心理健康 网球规则，网球女单规则，详解网球女单决赛规则       网球的基本规则 　　（一）发球 　　1.发球前的规定 　　发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手...  2013-01-27   212℃    分类： 健康  -  运动健身 吃东西塞牙怎么办？塞牙的危害有哪些？剔牙最好用牙线       谁都塞过牙：火锅中的金针菇、绿色的葱花或韭菜叶、坚韧的牛肉纤维，这几类顽强的“捣乱分子”留在唇齿间不肯就范，总会让人感到不适。这个时候，你也许会习惯性地拿起一根牙签剔牙，...  2013-01-24   447℃    分类： 健康  -  健康常识 如何保护牙齿？最伤牙齿的七种错误行为习惯       理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害。 　　1、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2-3个...  2013-01-24   253℃    分类： 健康  -  健康常识 < 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 > 上一页 首页 尾页 下一页

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