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人群 _ 健康知识

上下班途中四大因素影响颈椎    城市面积扩大，工业技术园区远离城市居住核心，使得绝大多数上班族花费在上下班路途中的时间过长，同... 2021-08-13    4896℃ 分类： 人群  -  白领健康

只有白领容易患的4种健康隐患    都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都... 2021-08-13    4830℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领小心身体的肾亏信号    过于劳累女性更易伤肾肾虚会出现头发无光泽、口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，劳累后出现腰膝... 2021-08-13    3637℃ 分类： 人群  -  白领健康

简单19招轻松解决白领颈痛    当今社会，由于职业性质的差异;很多人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。“不论你从事... 2021-08-13    2151℃ 分类： 人群  -  白领健康

没事找事多走动OL八大保健法    方法一：不乘电梯，步行上楼每天上下班时，不乘坐电梯，步行上下楼，用时6分钟以上为宜。效果：增加... 2021-08-13    1335℃ 分类： 人群  -  白领健康

紧张的生活也需要“喘口气”    快节奏降低生活质量身与心的和谐是健康的基础，而情绪活动是心理因素中对健康影响较大、作用最强的一... 2021-08-13    2976℃ 分类： 人群  -  白领健康

推荐给上班族专用的减腹操    小肚囊问题几乎是现代都市人的通病，每天坐着上班，车门就搭车，吃得还都是大鱼大肉。于是小肚子就“... 2021-08-13    2256℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族这样午睡精神一下午    对于成天劳累的上班族来说，每天从一起床，满脑子想的就是工作，经过一个上午的工作，身体往往疲惫不... 2021-08-13    3936℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL必知 九个抗电脑辐射方法    第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵... 2021-08-13    5027℃ 分类： 人群  -  白领健康

8个简单动作 打造白领纤细水蛇腰    目录第一章：八个简单动作白领丽人快速瘦腰第二章：5个日常瘦腰方法专为久坐OL打造第三章：OL瘦... 2021-08-13    2468℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领十一招盛夏提神防困倦    夏季容易困倦，特别是午餐过后，办公室空调的凉风很容易让人沉沉昏睡。如此一来，办公效率也不高。小... 2021-08-13    5120℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健 轻松治疗白领综合症    白领总是让人羡慕的职业，其实很多“计算机综合症”“职业性过劳综合症”都是跟白领联系在一起的。长... 2021-08-13    5601℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族警惕五件事最伤身    随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精... 2021-08-13    5511℃ 分类： 人群  -  白领健康

强迫症是上班族最新流行病    24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话；偶尔忘带手机，就会坐... 2021-08-13    2014℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族都有的职业病 4种水果巧对白领职业病     现在越来越多的上班族都有了职业病，除了“鼠标手”“电脑肩”外，还有四种职业病也是大家现在的身... 2021-08-13    5883℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领中流行的简单生活    在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前，越来越疲惫的白领正在寻找一种新的生活方式，据称，... 2021-08-13    1486℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领需警惕10个健康警报    虽说压力会促使人进步，但是经常在重压下生活，尤其是生活在大都市的女性白领，健康状况最易出现异常... 2021-08-13    1149℃ 分类： 人群  -  白领健康

简单三招轻松解决上班族疲劳精神差    现在的人工作压力和生活压力都是比较大的，经常熬夜加班工作，然后第二天还要连续上班，从而导致上班... 2021-08-13    1366℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场白领压力大易患糖尿病    “糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得，便要终身‘享用’，必须终身服药才行。”专家表示... 2021-08-13    5633℃ 分类： 人群  -  白领健康

健康工作远离疼痛现在要坐好    相信在你还是小孩子的时候就听说过：“坐如钟，站如松”！当然，并不需要到这样极致，但事实上，这里... 2021-08-13    1448℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族的养生秘笈    写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥... 2021-08-13    5532℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知 电梯中不知不觉减肥法    每天你都会在电梯前等候很长的时间吧！那你有没有想过好好利用这段时间呢，只需要短短的几分钟时间，... 2021-08-13    2443℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性 最适合上班族女性的丰胸茶点    一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷... 2021-08-13    1271℃ 分类： 人群  -  白领健康

“星期一综合症”应该如何治疗    随着生活节奏不断的加快，社会城市化进程不断的深化，很多朋友每到星期一的时候，就感到疲倦不适、工... 2021-08-13    2874℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族见缝插针的健身方法    走班快乐步行上下班步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出... 2021-08-13    2029℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室简单锻炼法守护白领健康    目录第一章：办公室里的简单易行锻炼法第二章：OL丽人简单五式改善亚健康第三章：白领健康3步曲随... 2021-08-13    2029℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族这样饮食易致短命！     上班族这样饮食易致短命！ 夺命恶习1：不吃早餐 很多上班族早上为了多睡一会儿，牺牲了吃早饭... 2021-08-13    2273℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族别让慢性疲劳伴你左右    你是否在日常工作、生活中是否总是感觉疲惫不堪呢？你是否睡眠很差，常常失眠，一走进办公室就哈欠连... 2021-08-13    3256℃ 分类： 人群  -  白领健康

5防治策略 告别办公室综合症    办公室紧张的压力，忙碌的氛围使得办公室存的白领们被办公室综合症盯上，常常处于亚健康状态。那么，... 2021-08-13    2512℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的健康小秘书 炎热天气预防空调病全攻略    炎热的天气，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其... 2021-08-13    2132℃ 分类： 人群  -  白领健康

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