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老人健康 _ 健康知识

老年人健康长寿秘诀 避免大量服用保健品    目录第一章：百岁老人长寿“四宝”第二章：七旬老太混吃多种保健品药品患尿毒症第三章：中老年人长寿... 2021-08-13    5355℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食原则 要遵守“八不”原则    老年人对于饮食健康要非常注重，因为这与老人自身的身体状况以及健康状况息息相关的。因此对于老年人... 2021-08-13    4427℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到老年慎防驼背    人到了老年，身体上的毛病就都来了，腰也弯了，背也驼了，整个人看起来就像缩了几厘米。年轻的时候他... 2021-08-13    2752℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏至养生 老年人养生7大原则    现代人都不太注重中国的传统文化了，二十四节气是古人发明的划分时令的方法，夏至是其中的一个！你们... 2021-08-13    1308℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑血管病的四个疑问    年龄与脑血管病有何关系？脑血管病的年龄特征很突出，随着年龄的增长，发病率和死亡率均有明显增加。... 2021-08-13    5869℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年血糖正常值 中老年人如何控制血糖    高血糖是中老年人特别容易得的一种疾病，在日常生活中老年人首先要了解中老年血糖正常值，这样才能清... 2021-08-13    4718℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健活十条建议 适当锻炼 充足睡眠    健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由... 2021-08-13    4967℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人失眠 当心药物在捣鬼    年纪大了难免睡眠会差一些，这是很常见的事情，可是如果是被尿憋醒的可就太让人受不了了。但是这尿液... 2021-08-13    3190℃ 分类： 人群  -  老人健康

零食对老年人健康也并非是一无是处    老年人健康得到越来越多的人的关注，健康的饮食已经成为老年朋友必修的一门功课了，但是大家知道吗？... 2021-08-13    2655℃ 分类： 人群  -  老人健康

看看长寿老人如何养生    老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷... 2021-08-13    5868℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人血脂高警惕哪些疾病    1。动脉粥样硬化。粥样硬化斑块如果发生在冠状动脉则会引发心绞痛、心肌梗死;若发生在脑血管则可导... 2021-08-13    3140℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老人养生要做4类运动    老人养生要做4类运动。“最美不过夕阳红”，老人的健康是儿女们的福分，做儿女的一定要时时刻刻关心... 2021-08-13    5869℃ 分类： 人群  -  老人健康

压力大易患老年痴呆症    医学研究发现，容易感到心理压力的人更容易患上阿尔茨海默综合症（一种老年痴呆症）。芝加哥拉什大学... 2021-08-13    1903℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 降血脂需多吃6种蔬菜    老年人的体质和中青年人比起来要特殊许多，所以这类人是最容易受到高血脂侵袭的群体，因此，老年朋友... 2021-08-13    1112℃ 分类： 人群  -  老人健康

健康一百岁 关键在中年    人生百岁大致可分三个阶段：30岁前为青少年，30～60岁为中年，60岁以后为老年。30岁前，青... 2021-08-13    1425℃ 分类： 人群  -  老人健康

动作衰老要早知道    上举式（手心朝天），两手交叉，从体前慢慢上举到头上方，双臂尽量伸直，手心向上推出。如没有达到要... 2021-08-13    3190℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人头痛的四种病因    1.高血压急症此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系，高血压... 2021-08-13    3916℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人牙龈出血 当心三种病    相较年轻人而言，老年人很少会出现牙龈出血的情况，但是倘若老年人无明显牙病发生牙龈出血，要提高警... 2021-08-13    2216℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医论治老年人口干症    目录：第一章：中医论治老年人口干症第二章：老年人要理性应对保健消费第三章：新研究称老人易睡得香... 2021-08-13    2878℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人经常旅游缓解孤独寂寞 老人旅游的注意事项     老人的时间比较多，如今大家也是比较喜欢的出去走走，因为年轻的时候，没有时间，也没有多余的精力... 2021-08-13    5478℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人尿失禁 导致老年人尿失禁的原因    生活当中有很多老年人经常会有尿失禁的问题，而导致老年人尿失禁的原因有很多，那么具体有哪些原因会... 2021-08-13    2884℃ 分类： 人群  -  老人健康

空气污染导致高血压    德究人员指出，希望降血压的人在关注日常饮食中盐份含量的同时，还应该考虑自己每天吸入的空气中大气... 2021-08-13    2408℃ 分类： 人群  -  老人健康

放弃肉食非养生之道 根据体质选择肉类    过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三... 2021-08-13    4359℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年心理保健 离退休综合征的预防    离退休综合征的预防离退休是人生的一个重要转折，是老年期开始的一个标志。从前面的分析我们可以看出... 2021-08-13    3845℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病肾病的治疗 老年糖尿病肾病患者的护理    其实糖尿病肾病这种疾病并不是每一个糖尿病患者都会患的，只有在糖尿病患者若得不到及时的治疗的情况... 2021-08-13    4964℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人经常回忆梦境可保持大脑活力    每个人都会做梦，但有些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。而睡... 2021-08-13    2658℃ 分类： 人群  -  老人健康

老来秃顶寿命长且不易患癌症    最近，各国专家经过大量的实验已证明，除疾病引起的脱发外，秃顶男子具有四大生理优势：聪明大量事例... 2021-08-13    3485℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼的六大“不要”    不要在强烈阳光下锻炼夏季阳光中的紫外线特别强烈，人体皮肤长时间受照射，可发生1~2度灼伤。此外... 2021-08-13    3198℃ 分类： 人群  -  老人健康

跌倒也有正确姿势 老人摔倒后把危害降到最低的方法     据世界卫生组织统计，全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上的人占一半以上。俗话说“家有... 2021-08-13    2659℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人补钙 中年人吃什么补钙效果好    中年人补钙一直是大家比价热门的话题，那么中年人补钙到底吃什么好呢，在我们日常饮食中哪些食物可以... 2021-08-13    5276℃ 分类： 人群  -  老人健康

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