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老人健康 _ 健康知识

老年斑 爸妈远离老年斑应该这么做    追求漂亮和美丽似乎只是年轻人的专利，其实很多的老年在护肤的路上哦！老年斑是最常见的问题，老年斑... 2021-08-13    3886℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何保证血脂检查的准确    血脂高了，将对身体健康造成影响，实时监控血脂的高低是非常有必要的，但是你知道如何保证血脂化验结... 2021-08-13    4589℃ 分类： 人群  -  老人健康

行动迟缓 当心是帕金森找上门    “当你老了，走不动了，睡意昏沉”这是一句歌词，同样形象的描述出人们老了之后行动迟缓的状态。老人... 2021-08-13    1885℃ 分类： 人群  -  老人健康

健康一百岁 关键在中年    人生百岁大致可分三个阶段：30岁前为青少年，30～60岁为中年，60岁以后为老年。30岁前，青... 2021-08-13    1425℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健的几大注意事项要知道     调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱，如果在日常生活中... 2021-08-13    1830℃ 分类： 人群  -  老人健康

十大食物有益老人健康    1、褐米。许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有... 2021-08-13    1031℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老人多吃这6种瓜 降温养胃促进新陈代谢     转眼间已经到了夏季，夏季最明显的一个特点就是炎热出汗多。再加上家里的老人腿脚不方便，夏天很少... 2021-08-13    2826℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人选戴老花眼镜有讲究    岁月的沉淀不仅仅会体现在皮肤上，老花眼镜也是我们老去的标志之一。年纪大了，很容易出现老花眼，老... 2021-08-13    5476℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人尿失禁 导致老年人尿失禁的原因    生活当中有很多老年人经常会有尿失禁的问题，而导致老年人尿失禁的原因有很多，那么具体有哪些原因会... 2021-08-13    2884℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病人最好穿布鞋    据报道，一位60岁的糖尿病患者，夏天在墨西哥海滩赤足行走后发生溃疡并感染，医生采用抗生素治疗使... 2021-08-13    1296℃ 分类： 人群  -  老人健康

关注老年健康 老年人睡觉的禁忌    对于老年人来说，更重要的是要重视日常保健养生，注意生活细节。随着年龄的增加，老年人会睡得比较少... 2021-08-13    2155℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何补钙 补充钙质就吃这些补钙食物    老人的健康是子女们最关心的事情，但是人到了老年之后就会出现各种问题，缺钙是很多的老人都会遇到的... 2021-08-13    3636℃ 分类： 人群  -  老人健康

睡前烫脚有助于老人的身体健康 老人冬季养生要防寒     中医学认为，背部是人体经脉中足太阳经循行的主要部位，而足太阳经主一身之表，好像“篱笆”一样，... 2021-08-13    4994℃ 分类： 人群  -  老人健康

适度节食老人更长寿    早在我国《黄帝内经・素问》中就有记载，饮食有节是长寿的要诀之一，而饮食不节则导致早衰。现代研究... 2021-08-13    1360℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年人保健 人到中年这件事千万不能做    人到中年不服老是千万的，我们的身体早就没有当初年轻时候那么壮实，很容易就会出现问题。那么要做好... 2021-08-13    2752℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人散步谨记四要领 最适合中老年人的散步方法     很多老人都有养生意识，日常散步就是一个体现。看似简单的散步，其实也有大讲究。小编整理了几个要... 2021-08-13    6019℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙 推荐六种补钙的食物    很多老年人都有骨质疏松的症状，引起骨质疏松的原因就是缺钙，及时的补钙才是重点。那么，老年人如何... 2021-08-13    1447℃ 分类： 人群  -  老人健康

为啥老人看电视总是打盹     为啥老人看电视总是打盹 老年人上了年纪，平日里很容易乏困，特别是有一些老年人在看电视其间，... 2021-08-13    5469℃ 分类： 人群  -  老人健康

你有活到100岁的长寿潜质吗    时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远... 2021-08-13    1731℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年便秘危害很多    慢性便秘是指排便次数减少，每周少于3次，排便不畅、费力、干结等，上述症状累计达6个月，最近3个... 2021-08-13    5970℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康 老人春季如何“捂”得住健康    春季天气多变，容易引发多种疾病。初春的时候，气温还没有回升，这时候大家最好做好保暖的工作，不要... 2021-08-13    2559℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人深秋晨练要避开雾气    深秋时节，虽然已有寒意，但还算是宜人的季节，常常是清晨醒来，窗外薄雾蒙蒙，往往会引起文人客的诗... 2021-08-13    5986℃ 分类： 人群  -  老人健康

打打太极拳有益中老年人减肥     打打太极拳有益中老年人减肥 中老年人适当减肥有利于身体健康，而运动有助于燃烧体内多余脂肪。... 2021-08-13    5135℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人保养 缺钙导致中老年人骨质疏松    不管是在以前，还是在现代，中老年的身体健康都受到人们的关注，随着年龄的老化，骨骼也跟着变弱，很... 2021-08-13    5556℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人散步时揉揉肚子更好     老年人散步时揉揉肚子更好 老人们需要一定的运动来增加自己的肠胃功能，因为老人们的身体机能已... 2021-08-13    4918℃ 分类： 人群  -  老人健康

七种球适合老年人健身锻炼    老年人运动健身，常常会苦恼不知道练什么好，其实老年可以运用球类来锻炼自己的身体。而且效果还真的... 2021-08-13    5267℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙应该以食补为主    钙的补充是任何一个年龄段的人都需要的，只是不同的年龄段的人所需要补充钙的方式不一样的，所需要补... 2021-08-13    5005℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人醒早了半小时    步入老年后，很多人的睡眠质量开始下降，深度睡眠减少，睡眠周期也随之缩短。河南省中医药协会养生保... 2021-08-13    2992℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人练瑜伽舒活筋骨有好处 6个助老年人练瑜伽的招式     老人健身都身体的好处有很多，还能延年益寿。练瑜伽不仅是年轻人美体健身的好方法，多老年人舒活筋... 2021-08-13    2588℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年病人心理异常对策    老年病人的心理问题主要表现为以下4种：一是否认心理。具有这种心理的病人一般有两种，一种是既往身... 2021-08-13    2246℃ 分类： 人群  -  老人健康

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