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老人健康 _ 健康知识

老人存在嗜睡问题 可能是这六种疾病的信号     我们都知道，失眠对老人而言是一件非常伤害健康的事，老人睡眠不足或睡眠质量差，会引起免疫功能失... 2021-08-13    3775℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋天科学保健好处多    秋天，气温逐渐下降，晴朗与阴雨天气交替出现，气象变化明显，此时，各种疾病容易发生，应当注意预防... 2021-08-13    5567℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人多吃粗粮好处多 吃粗粮多喝水纤维素不易消化     在我们的身边有很多的老年人都是喜欢吃粗粮的，因为粗粮里面的营养也是比较多的，能够帮助我们老年... 2021-08-13    3041℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健品服用需注意    老年保健是在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有资源，使老年人得到基本的医疗、康复、保健、护... 2021-08-13    3979℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人不宜长期吃粥    据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，胃难以很快排... 2021-08-13    1751℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到老年可以吃些什么营养品 老年人饮食保健方法     进入迟暮之年之后，人身体的各个器官功能会慢慢退化，表现最明显的是身体的吸收消化能力大大下降，... 2021-08-13    4074℃ 分类： 人群  -  老人健康

七大“良方”助你度过中年危机    当我们迈过了年轻人的羞涩，熬过了不懂事的岁月之后，不知不觉就来到了大放异彩的中年时光，可以说，... 2021-08-13    3670℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼的六大“不要”    不要在强烈阳光下锻炼夏季阳光中的紫外线特别强烈，人体皮肤长时间受照射，可发生1~2度灼伤。此外... 2021-08-13    3198℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人补钙 中年人吃什么补钙效果好    中年人补钙一直是大家比价热门的话题，那么中年人补钙到底吃什么好呢，在我们日常饮食中哪些食物可以... 2021-08-13    5276℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防掉牙的简单方法    老年人要想不掉牙，保护是关键。可以从如下几个方面入手：1.保持口腔清洁老年人要坚持每天早晚用温... 2021-08-13    5305℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人健康长寿秘诀    目录第一章：老年人长寿养生七字秘诀第二章：老人要想健康长寿心态好最重要第三章：老人要长寿化解烦... 2021-08-13    2505℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 日常生活护腰方法要谨记    有没有发现，每每回家都会发现自己的父母又老了，头发白了，腰不如以前了，嘴里是不是会说“我的老腰... 2021-08-13    5118℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人发热不要    最近加利福尼亚大学的医学家们提出告诫：当老年人发热或有功能状态的急骤变化时，必须尽快明确病因，... 2021-08-13    5915℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食八大特殊性    为了使老年人保持健康的体魄，老年人的饭菜应该进行特殊制作，使其具备八个特点，这就是：要香、要好... 2021-08-13    3453℃ 分类： 人群  -  老人健康

5类老人跳广场舞要悠着点 老人跳广场舞6个注意事项     广场舞舞风是风靡全国的，对老人的健康也是一种好选择。广场舞是一项健康的运动，很多中老年人都喜... 2021-08-13    4806℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脑供血不足被忽视 预防老年人脑供血不足方法     老年人的标配头晕头痛或者记忆力下降等身体小毛病却不能引起老年人的重视，反而被忽视。若等到病情... 2021-08-13    1474℃ 分类： 人群  -  老人健康

“四步走”对付中老年失眠    中老年人是失眠的高发群体中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，... 2021-08-13    1859℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食 老年人饮食遵守十大原则    人老了，身体也会随之变差，需要特别的照顾，那么老年人的饮食要注意哪些方面呢，多吃哪些食物对老人... 2021-08-13    1063℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人早晚空腹吃苹果一个可预防便秘    许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条... 2021-08-13    2662℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年肺心病的家庭护理    1、合理用药，病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素，以免出现耐药性或发生其他病菌的... 2021-08-13    4841℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎么治老年斑 祛除老年斑的偏方    老年斑是很多老人到了一定年纪之后都会长的，爱美之心人皆有之，老年会在乎面部的老年斑的，很多老年... 2021-08-13    1125℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症患者的饮食原则    （1）供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺... 2021-08-13    3616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康 老年人秋季怎么样养生    老人的健康，一直是我们这些做子女最担心的。夏秋交替之际，也是多种疾病高发期。因为老人的抵抗力降... 2021-08-13    5271℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人需谨慎用药    老年医疗保健已成为社会广泛研究并日益受到重视的问题。由于人口老龄化，许多疾病的发生是随着年龄的... 2021-08-13    5213℃ 分类： 人群  -  老人健康

这些营养食物对父母来说就是“坑”    谁都希望自己的父母能健康长寿，而人到了中老年，也自然更注重食物的营养。不过，有些营养食品却并不... 2021-08-13    1118℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季老人穿鞋的四大讲究 要防滑    冬季天寒地冻、积雪冰封，人体新陈代谢的速度会降低，身体在此时会出现很多问题，尤其是年龄比较大的... 2021-08-13    5076℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人逛街小心街市综合征    人到老年，由于机体对外界不良的抵抗能力会下降，因此如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头... 2021-08-13    2984℃ 分类： 人群  -  老人健康

迈入50岁人体最易衰老的部位    骨关节：膝关节几乎都有问题骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。中国中医科... 2021-08-13    2391℃ 分类： 人群  -  老人健康

被老年人忽视的卫生习惯 子女跟老人沟通讲究技巧     老年人的卫生常常都没有保障，因为老年人自己的腿脚不太好，孩子也不在家，所以很多细节做的可能没... 2021-08-13    5847℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人锻炼健身不妨练练坐旋运动    目录第一章：老人不妨练练坐旋运动第二章：中老年人锻炼宜忌第三章：老年人锻炼宜晚不宜早锻炼不仅可... 2021-08-13    1411℃ 分类： 人群  -  老人健康

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