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老人健康 _ 健康知识

三部帮你缓解中老年人慢性头痛     三部帮你缓解中老年人慢性头痛 为了防治中老年人慢性头痛，专家编制了一套头痛健身操。中老年人... 2021-08-13    2212℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人脾气暴躁易怒怎么了    以前慈祥可爱的老人，这几天突然“不见了”，开始变得脾气暴躁，易怒，动不动就要发脾气。或是子女对... 2021-08-13    3049℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人放弃肉食非养生之道    过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三... 2021-08-13    2646℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生之道 自解节后空巢宝典    目录第一章：节后空巢可自解第二章：老人保持心情愉快的方法第三章：9个建议让人多活十年过节的时候... 2021-08-13    1347℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑溢血患者的营养饮食    喏，你看，脑溢血是高龄者死亡的重要原因，而且是脑溢血也可能造成全身、半身不遂、持续昏睡和痴呆症... 2021-08-13    5600℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 如何缓解老年性耳聋    如何缓解老年性耳聋推荐四种食疗方。一项调查显示，现在空巢老人是越来越多。儿女们因为工作忙，无法... 2021-08-13    3499℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人气短别大意    1、睡眠时喜欢把枕头垫高，又常被胸闷憋醒，有突然发作的夜间呼吸困难，这是左心衰竭的典型症状。2... 2021-08-13    4486℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人住高楼 注意调心理    退休在家的陈大爷最近挺烦，儿子在郊区为老两口买了套大房子，可陈大爷一点也不领情，还常抱怨：“我... 2021-08-13    3405℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病患者怎样体育锻炼    大量事实证明，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下... 2021-08-13    2462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 晨练有讲究四个方面要注意    俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”因为随着年龄的增加，老年人睡觉的时间会比较短，每天... 2021-08-13    2463℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的高血压有什么特点    王大爷68岁，患高血压已经10多年了，血压最高时收缩压（高压）高达230毫米汞柱。经降压治疗后... 2021-08-13    1011℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人补钙的几个误区    误区一：治骨质疏松不辨病因骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝... 2021-08-13    6005℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人夏季运动应该注意些什么    运动对每一个人都是重要的，对于中老年人来说，则尤其重要。而有些老年人可能因为慢性疾病，服用药物... 2021-08-13    5650℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人夜尿多要按小腹    不少老人有夜尿增多的毛病，对于老人来说，这事可是个烦，本来睡觉时间就不长，还得起来上厕所排尿，... 2021-08-13    4271℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人秋季睡觉要注意哪些    秋季是一个即将转换到冬季的一个时间段，特别是对于那些年纪比较大的老年人来说，更加应该注意到这点... 2021-08-13    5229℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年谨防五大易得病    目录：第一章：中老年养生谨防5大易得病第二章：人到四十阴虚找上门第三章：中老人养生诊断冠心病可... 2021-08-13    1543℃ 分类： 人群  -  老人健康

男性高血压与心肌肥厚    一、为什么心肌肥厚不好？人体内血压升高，心脏需要更加有力地收缩才能将血液压出。久而久之，心肌就... 2021-08-13    4956℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人戴假牙睡觉会影响身体健康    假牙放进口腔中会逐渐变脏，形成菌斑和病菌，可能引起严重的口腔和其他全身疾病。在某些特定的情况下... 2021-08-13    2579℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人痴呆症 警惕十大症状预示老年痴呆来袭    在这个世界上除了子女，和我们关系最亲密的就是父母了，父母为我们辛苦操劳了一辈子，但是老年的时候... 2021-08-13    1762℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年饮食营养 老年人吃什么好    每个人都有变老的那一天，中老年和年轻人的饮食都各有不同，中老年人需要补钙。那么大家知道老年饮食... 2021-08-13    1503℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人天天晨练不一定有益    按照晨练指数指导运动天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。根据北京市... 2021-08-13    1391℃ 分类： 人群  -  老人健康

大部分“好”胆固醇由肝脏产生    通过基因工程，研究人员使老鼠的肝脏中缺乏ABCA1基因，这就意味着老鼠的肝脏不能产生HDL。与... 2021-08-13    5195℃ 分类： 人群  -  老人健康

对抗失眠的妙招 还老人香甜的美梦    目录第一章：5大因素引起失眠第二章：老人失眠身心调节很重要第三章：老年人失眠食疗粥推荐第四章：... 2021-08-13    2539℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人频频打哈欠要小心中风的危险    众所周知，一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压... 2021-08-13    1621℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到中年方知如何生活    目录：第一章：人到中年才醒悟第二章：生活需要停一停电第三章：人生不必计较的20件事每天除了工作... 2021-08-13    1517℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼五个原则    西安市体育局专业人士提醒老年朋友，锻炼时要注意五个原则：一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育... 2021-08-13    1365℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年以后 别拒“爱”    目录：第一章：中年以后别拒“爱”第二章：中老年眼睑美容手术第三章：中老年妇“尿裤子”很多夫妻到... 2021-08-13    3531℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人长寿养生七字诀    保：即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱... 2021-08-13    4123℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人冬季晨练需要注意什么     老年人冬季晨练需要注意什么 1、不宜“空”。 晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低，且经过一夜... 2021-08-13    5382℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常“以热攻热”健康更长寿    中老年人“以热攻热”，如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可以增强体质，预防中老年人疾病。具体... 2021-08-13    1288℃ 分类： 人群  -  老人健康

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