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白领健康 _ 健康知识

职场女性易被心理障碍困扰     职场女性易被心理障碍困扰 职业女性遇到的心理困扰可分为三大类：工作压力、婚姻和家庭的困惑、人... 2016-06-03    112℃ 分类： 人群  -  白领健康

调节情绪做阳光灿烂职场女人     调节情绪做阳光灿烂职场女人 理性地认知事物，应当认认真真真地面对现实。 对事情进行分类。女性... 2016-06-03    578℃ 分类： 人群  -  白领健康

造成白领心理压力的因素有哪些     造成白领心理压力的因素有哪些 一、极度失落： 每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，... 2016-06-03    847℃ 分类： 人群  -  白领健康

每天一刻钟“桌边瑜伽”让你精力充沛     练习桌边瑜伽的好处： 1、保持身体平衡。 桌边瑜伽各式姿势的伸展、扭转和深度的休息放松，可压... 2016-06-03    129℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性如何开心驰聘职场？     白领女性如何开心驰聘职场？ 1、漂亮的MM可能在生活中会有很多特权： 特别是在GG群中。但在... 2016-06-02    217℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性的职场三大亚健康症状     白领女性的职场三大亚健康症状 “自我强迫症”：为追求完美所付出的代价... 2016-06-02    614℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的心理保健方法     上班族的心理保健方法 1、保证饮食正常。 饮食对于女性的意义不仅仅是维持生命，它也是保持心理... 2016-06-02    507℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何让白领不再压力山大？     如何让白领不再压力山大？ 情感压力 工作的繁忙间接导致了白领感情生活的缺乏和种种感情方面的问... 2016-06-02    960℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领怎么让自己变得更加快乐     白领怎么让自己变得更加快乐 不要给自己不快乐的理由 我们都知道“傻子才悲伤&rd... 2016-06-01    532℃ 分类： 人群  -  白领健康

心理处方治疗白领职业病     心理处方治疗白领职业病 职场上的竞争与角逐，不仅仅是能力之战，也是心理之战。都市白领人的工作... 2016-06-01    879℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场人士这样保持好心情     职场人士这样保持好心情 长期坚持体育运动。 你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时... 2016-06-01    907℃ 分类： 人群  -  白领健康

和网络依赖症困扰着白领     和网络依赖症困扰着白领 白领一族长时间在办公室或者是伏案工作，心理上很容易出现各种亚健康现象... 2016-05-31    935℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领生活暗藏的杀手：工作压力大     白领生活暗藏的杀手 工作时间长 白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑... 2016-05-30    1006℃ 分类： 人群  -  白领健康

教你如何减轻白领心理压力     教你如何减轻白领心理压力 注意培养良好的心态： 加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。可以... 2016-05-30    180℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场上的“双面人”内心很压抑     职场上的“双面人”内心很压抑 俊是一家著名外企的高级白领，白天他穿着... 2016-05-30    405℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点白领的心理问题：白领丽人好心苦     盘点白领的心理问题 白领丽人好心苦 工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。自卑、... 2016-05-28    680℃ 分类： 人群  -  白领健康

是什么因素消磨了你的意志力     是什么因素消磨了你的意志力 工作量大。 工作强度太大、任务过重，身体长期超负荷运转，不仅会让... 2016-05-27    601℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点女白领在职场上不好的心理     盘点女白领在职场上不好的心理 心理疲劳 随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少... 2016-05-27    475℃ 分类： 人群  -  白领健康

为什么白领心理压力大？如何减轻白领压力？     为什么白领心理压力大？ 一、工作狂：一般人正常工作时间为8—10小时，此为人体健... 2016-05-27    440℃ 分类： 人群  -  白领健康

现代职场男士易出现自信危机     现代职场男士易出现自信危机 自信是男人的易碎品，很容易被女人打碎，有时，仅仅是一个鄙视的眼神... 2016-05-27    570℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场精英当心患上抑郁症     职场精英当心患上抑郁症 在“压力山大”的现代，抑郁成了大家的心理&l... 2016-05-26    900℃ 分类： 人群  -  白领健康

诱发白领“心里苦”的三种压力     诱发白领“心里苦”的三种压力 工作压力 每天超过8小时的工作时间、上... 2016-05-26    932℃ 分类： 人群  -  白领健康

你的解压方式健康吗？来看看如何健康减压     目前增加白领压力主要有5个方面的问题： 1、人才竞争的压力： 北京汇聚了众多精英，一些收入、... 2016-05-26    979℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点白领一族容易患上的心理疾病     盘点白领一族容易患上的心理疾病 1、心力衰竭 对于社会生活表现出极大的无兴趣；对于纵情享乐，... 2016-05-26    730℃ 分类： 人群  -  白领健康

三招帮助白领赶走压力     三招帮助白领赶走压力 以正确心态积极面对 如果把脑上的神经元比作电脑硬盘，那么，个人在单位时... 2016-05-24    915℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场人士要跳出忧郁的地雷     职场人士要跳出忧郁的地雷 现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班... 2016-05-24    827℃ 分类： 人群  -  白领健康

减轻心理压力的五个妙招     减轻心理压力的五个妙招 人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一... 2016-05-24    192℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场压力之下如何心理自救     职场压力之下如何心理自救 压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力... 2016-05-24    211℃ 分类： 人群  -  白领健康

现代白领养心之道：身心功能平衡利用     现代白领养心之道 由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重... 2016-05-23    370℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市职业人当心压力上瘾症     都市职业人当心压力上瘾症 现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是一些单身贵族或... 2016-05-23    148℃ 分类： 人群  -  白领健康

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