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白领健康 _ 健康知识

如何在职场中获得优势     入职说实话。找工作时，说实话对将来发展更有利。别为了增加被录取的可能，就极力夸大自己的优点，... 2016-01-20    448℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场潜规则小心让你吃大亏     职场潜规则小心让你吃大亏 发工资避税离职吃大亏 华某在和单位发生劳动争议后，向法庭提交工资发... 2016-01-20    475℃ 分类： 人群  -  白领健康

五种职场形象让你显幼稚     五种职场形象让你显幼稚 1、脸红 虽然脸红让你看起来甜傻、可爱，但它也传达了你不成熟和不坚定... 2016-01-20    588℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场哪些综合症正在你健康     职场哪些综合症正在你健康 1、星期一综合症 经过周末，待周一重新投入工作时难免出现周身酸痛、... 2016-01-20    816℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐让你“坐”出疾病     上班族久坐让你“坐”出疾病 心功能减弱 原因：久坐不动血液循环减缓，... 2016-01-20    382℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新人困扰：工作后为什么发胖了？     你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复... 2016-01-20    431℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场女性饮食保健     职场女性饮食保健 1、就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内... 2016-01-20    167℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何选择午餐     人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不好看不出什么问题，但一两年、三五年下来，早晚会出问题：疲... 2016-01-20    394℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男士的腹部简单健身三法     肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪... 2016-01-20    940℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健饮食食谱     为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食： 早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并... 2016-01-20    243℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点白领有哪些保健方法     白领保健对白领们来说显得尤为重要。下面就让我们一起来看看白领保健方法有哪些。 1、天天的生活... 2016-01-20    534℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健身 解除劳累恢复自信     白领健身解除劳累恢复自信 梳头：用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到颈部，然后变弧形梳到耳... 2016-01-20    400℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族健身小体操     上班族健身小体操 一、拯救颈椎、腰椎看过来： 1、“米字”操。头中立... 2016-01-20    912℃ 分类： 人群  -  白领健康

四个方法帮助上班族们缓解心理紧张     四个方法帮助上班族们缓解心理紧张 1、善于自我调节 对于工作过于紧张、过于繁忙，或学生学习负... 2016-01-19    127℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领抗疲劳的饮食妙招     白领抗疲劳的饮食妙招 1、饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引... 2016-01-19    688℃ 分类： 人群  -  白领健康

脑力工作者的睡眠问题与亚健康     脑力工作者的睡眠问题与亚健康 亚健康的表现复杂多样，一般分为躯体亚健康、心理亚健康及社会交往... 2016-01-19    1007℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人常见的穿衣隐患     白领丽人常见的穿衣隐患 杀手1：高跟鞋 很多人都只看到白领丽人光鲜亮丽的外表，但其中的痛苦却... 2016-01-19    261℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人的健康状况堪忧     但并不是说所有的白领人士都会走进“亚健康”，主要是一些自我调节能力较... 2016-01-19    952℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族睡眠不好如何调理     到底是什么原因导致了上班一族沦为失眠一族呢？ 原因一、精神绷紧 现代社会，竞争日趋激烈，不少... 2016-01-19    613℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场风声 让你丢掉工作的10个坏习惯     职场风声让你丢掉工作的10个坏习惯 1、办事拖拉。 得克大学人文研究中心主任博士表示，拖拉影... 2016-01-19    587℃ 分类： 人群  -  白领健康

谨记九句话 让你在工作中拥有好人缘     谨记九句话让你在工作中拥有好人缘 1、上司传唤时责无旁贷句型：我马上处理 冷静、迅速的做出这... 2016-01-19    372℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场五点让你明哲保身     职场五点让你明哲保身 第一、上司的虎牙不要去拔 很多员工喜欢触碰的第一条高压线就是公然和上司... 2016-01-19    120℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新病 小当心技能焦虑症找     近日，中国青年报社会调查中心通过网和中国网，对2074人进行的调查显示，76.2%的人直言身... 2016-01-19    413℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何在职场中赢得人缘     如何在职场中赢得人缘 合作和分享多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接... 2016-01-19    208℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族要小心的疾病     办公一族要小心的疾病 1、睡眠不足 长期缺觉会增加你患心血管疾病和抑郁症、以及肥胖的风险，缺... 2016-01-19    256℃ 分类： 人群  -  白领健康

节后上班族要做好八个方面     节后上班族要做好八个方面 1、吃蛋白质预防肥胖：很多人嘴上喊着减肥，现实却没机会行动。对于这... 2016-01-19    144℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场新知 男人打哈欠更利于工作     近日，在英国举行的年度科学大会上，英国科学家公布了与打哈欠有关的两项研究成果。研究者发现，那... 2016-01-19    779℃ 分类： 人群  -  白领健康

长假综合症 五招来应付     长假综合症五招来应付 症状一：全身乏力疲惫症 昨天，李先生看着日历有点沮丧，他说假期过得太快... 2016-01-19    587℃ 分类： 人群  -  白领健康

避免工作出现负面情绪的五招     避免工作出现负面情绪的五招 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生... 2016-01-19    771℃ 分类： 人群  -  白领健康

人际关系十招     有没有哪些方法可以处理好人际关系呢？ 1、和同事搞好关系。 这是老生常谈了，但确实需要。姿态... 2016-01-19    574℃ 分类： 人群  -  白领健康

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