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白领健康 _ 健康知识

办公族的健康午休    身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的... 2021-08-13    2354℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼疲劳怎么办 都市白领眼睛疲劳严重    随着科技的发展，电子产品大量的融入我们的生活，现代办公也越来越依赖电脑的辅助。然而因此而带来的... 2021-08-13    2900℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领“速食族”怎样平衡膳食营养    随着都市生活节奏加快，人们的饮食习惯也开始发生变化，速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。但... 2021-08-13    3113℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领腰肌劳损的症状 能赶走腰肌劳损的运动方法     说到亚健康人士，白领肯定是代表，他们容易久坐不动，平时更是缺乏锻炼，长期下去很可能出现各种问... 2021-08-13    1064℃ 分类： 人群  -  白领健康

亚健康如何？亚健康方法    随着生活节奏的加快，许多人的身体都处于亚健康状态，那亚健康如何呢？亚健康方法有哪些呢？下面就让... 2021-08-13    3594℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL四大坏习惯的营养修复绝招    都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快... 2021-08-13    1707℃ 分类： 人群  -  白领健康

十个法宝营造白领好睡眠    对于工作繁忙、压力巨大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好... 2021-08-13    3328℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族健康状况堪忧 10人当中9人处于亚健康    据宣教中心公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困... 2021-08-13    5960℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康时尚大颠覆    流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健活越... 2021-08-13    2641℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL办公室保湿防干燥全攻略    目录：第一章：OL应对办公室干燥健康全攻略第二章：OL一日最该保湿养肤6个时段第三章：OL办公... 2021-08-13    5213℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL美白计划 肌肤24小时白回来    春季是美白的最关键时刻，如果不抓住这个美白的黄金时刻多做美白功课，让你只能在夏季当个黑美人啦。... 2021-08-13    3359℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐型上班族实战有效轻松瘦腰法    肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，容易引起消化不良，毒素在体内堆积。这就导致恶性循环，越... 2021-08-13    2068℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领调整身心预防疲劳    白领们每天最大的问题是什么？不只是做不完的工作，也不是经常失调的饮食营养，而是极度缺乏运动锻炼... 2021-08-13    5244℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼睛不适 如何让上班族解脱眼睛不适    随着时代的发展，越来越多的电子产品走进我们的生活，我们的用眼量逐渐增大，随之而来的不适也增多了... 2021-08-13    3707℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族 午睡超30分钟易导致头痛    英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示，上班族的工作效率在中午12时达到高峰，接着... 2021-08-13    3265℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族小心大脑肥胖症的突袭    注意力散漫，时刻惦记最新动态，每天上班忙忙碌碌，一天结束又感慨似乎什么也没做成。如果你身在职场... 2021-08-13    2774℃ 分类： 人群  -  白领健康

导致白领族神经衰弱的原因 预防神经衰弱从4方面做起     白领族是神经衰弱的高发人群，所以白领们平时最应该防治的就是这种心里疾病了，上班族们平时怎么通... 2021-08-13    5743℃ 分类： 人群  -  白领健康

制革工人的职业病预防    制革工人易患的职业病主要是布氏秆菌病和炭疽病。布氏杆菌病简称布氏病，是一种人畜共患的传染病，主... 2021-08-13    1387℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族最容易感冒 小妙招让你不受感冒侵袭    最近天气反复不定，感冒的人越来越多，尤其是上班族，每天待在空调房里，室内外温差大，很容易感冒，... 2021-08-13    1085℃ 分类： 人群  -  白领健康

该如何摆脱各大职业病     该如何摆脱各大职业病 现在的我们，如论是做什么工作的都跳脱不了职业玻大部分人在事业上并没有... 2021-08-13    2541℃ 分类： 人群  -  白领健康

显示器怎样摆放 让上班族感觉舒服    现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是... 2021-08-13    1310℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族女性的养生秘籍    职场中的白领女性更要做好日常的养生保健工作，才会有更多的时间和经历更好地工作和生活。今日，小编... 2021-08-13    5616℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领专属的七大职业病    年轻人对于肩酸背疼等不致于影响工作的症状一般并不在意，由于工作繁忙，更不会想到去医院就诊，这样... 2021-08-13    4254℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族头痛怎么办 5招远离疼痛    很多的上班族都会有头痛的困扰，你知道上班族头痛怎么办吗？哪些方法能够帮助上班族缓解头痛呢？今天... 2021-08-13    5083℃ 分类： 人群  -  白领健康

远离磁辐射 办公室7种打电话方式最伤身    现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接触”... 2021-08-13    2033℃ 分类： 人群  -  白领健康

早餐吃什么好 上班族早餐的四种选择    现在的上班族是非常的忙碌的，一般的早餐都是没时间吃的，所以大家一天的精神状态也是不怎么好的，那... 2021-08-13    5866℃ 分类： 人群  -  白领健康

身体亚健康 12条戒律白领必知    每个女孩都想要自己永远年轻，但是伴随工作压力越来越大，身体状况和皮肤都很让人担忧。小编为您总结... 2021-08-13    4034℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领吃什么抗疲劳    抗疲劳是白领阶层最热门的一个话题，由于白领的工作每天都充满的不同的挑战，因此无论是身体还是心理... 2021-08-13    2641℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族想要良好的睡眠 睡前四原则需遵守    目录第一章：上班族睡前四不要第二章：白领易忽视的5个睡眠误区第三章：7大“盗梦”食品白领小心由... 2021-08-13    5964℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族减肥 7招瘦身减肥摆脱臃肿肥胖    忙碌的办公室OL们，由于长时间的久坐不动，身体越来越肥胖，想减肥也没有太多的空闲时间，这时候只... 2021-08-13    3877℃ 分类： 人群  -  白领健康

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