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白领健康 _ 健康知识

四招让OL远离面部衰老    如何防止您的脸被电脑侵害呢？我们来学学以下的方法……NO.1电脑摆放位置很重要尽量别让屏幕的背... 2021-08-13    4280℃ 分类： 人群  -  白领健康

五妙计让办公族远离办公室头痛    办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品... 2021-08-13    3746℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人当心着装中的健康杀手    白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：... 2021-08-13    3228℃ 分类： 人群  -  白领健康

“加班族”如何赶走“后遗症”    你每天都在“享受”着朝九晚“无”的生活吗？太阳升起时走出家门忙碌工作，月亮高悬时才刚刚到家，并... 2021-08-13    5055℃ 分类： 人群  -  白领健康

六大杀手追袭白领的健康    经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已... 2021-08-13    4320℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业性听力障碍 第二大职业危害    现在许多人的工作都会处于噪音中，可能大家习以为常后根本就不会去想噪音对健康的危害，而噪音会诱发... 2021-08-13    1100℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族午餐吃什么 如何补救    白领选择午餐，有的人会选择吃盒饭，有的人又喜欢吃辣的。那么白领到底应该如何吃午餐呢？下面就来看... 2021-08-13    5366℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族要想远离亚健康 吃对食物很重要    养生对于上班族来说非常重要，因此目前上班的人发病率非常高，但是该怎么养生，有些上班族们就不太了... 2021-08-13    1581℃ 分类： 人群  -  白领健康

每天只需5分钟 肩周炎远离你    目录：第一章：上班族高发肩周炎每天5分钟拯救你的肩第二章：肩周炎的症状第三章：上班族别用不良习... 2021-08-13    3049℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性24小时循环瘦身法    瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，你是不是苦恼没有时间运动，每天坐在电脑前，沙发前，没有机会瘦... 2021-08-13    4811℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保持正确的坐姿 工作可以精力旺盛    男人如何保持精力旺盛，专家为您提示几点：控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋... 2021-08-13    5767℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场法则 8个误区你碰了吗    很多新人刚踏入职场，难免身上会有很多校园气，觉得职场中规矩多，人员复杂，难以相处。但是不经历风... 2021-08-13    4624℃ 分类： 人群  -  白领健康

27个征兆易致上班族“过劳死”    要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。公众卫生研究所的科研人员曾对“过... 2021-08-13    2551℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性需警惕7大损健康恶习    白领的工作一般非常繁忙，当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质”。事实上那些不舒... 2021-08-13    1975℃ 分类： 人群  -  白领健康

让你更健康的八个好习惯    每天多一些好习惯，健活就是那么简单，下面为大家介绍八个有利健康的好习惯。1.每天早晨洗脸时，记... 2021-08-13    3232℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性24小时颈椎保养时间表    很多人都有颈椎的问题，特别是长期面对电脑的白领一族。如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻... 2021-08-13    2416℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL族“零碎时间”保健法    走班快乐步行上下班步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出... 2021-08-13    2430℃ 分类： 人群  -  白领健康

咽喉炎为什么会盯上女白领    跟老板汇报材料时，突然觉得喉咙痒得要命，一阵猛咳;向客户推荐产品，一张嘴口中异味“喷”得对方不... 2021-08-13    3563℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 教你7招远离过劳死    按生物钟作息所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排... 2021-08-13    2614℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健的这些眼病你伤不起    在公交车上，眼睛紧盯随车摇晃的iphone发微博、打游戏;到了办公室，第一时间打开电脑浏览网站... 2021-08-13    3786℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生的基本常识    白领在工作每天对着电脑和长时间的久坐很容易受到疾病的侵袭，对眼睛和皮肤也是一大危害。这就让白领... 2021-08-13    3877℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场OL保健5大要点 呵护迷人小蛮腰    爱美的女性总希望拥有迷人的小蛮腰，然而塑造小蛮腰的基础是健康，如果你长期腰部酸痛、僵硬，那么再... 2021-08-13    1159℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领族 容易得电脑躁狂症    网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反应……啊！你是不是有想砸了电脑的冲动？小心，这可能就是躁狂症的... 2021-08-13    5450℃ 分类： 人群  -  白领健康

小妙招巧治 上班族高跟鞋脚浮肿    高跟鞋是众多办公室的女性的最爱，可是一到午后，通常就会发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会... 2021-08-13    3954℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室吃这些 舒筋醒脑7个妙法    现在很多的上班族在工作时觉得枯燥无味这样就很容易犯困，犯困以后你的工作效率就会直线下降。白领们... 2021-08-13    1878℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领     对于白领来说，由于空气环境不好，久坐不动，就容易出现各种各样的身体不适。白领常出现的职业病有... 2021-08-13    5585℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的养生秘诀 慢    对于大都市上班族来说，不停地工作、学习，快节奏的高压环境，给生活留下的只有“忙碌”的身影。然而... 2021-08-13    5934℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族预防颈椎病的小妙招    颈椎病通常发生在久坐办公室，或者在电脑前一动不动的人身上。颈、肩、背、手臂酸痛、脖子僵硬、活动... 2021-08-13    1740℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族吃四类零食可补充脑力    杏仁，强心健体的作用，但其他季节吃，很容易上火，冬季食用就没有这个顾虑。杏仁在办公室吃最大的好... 2021-08-13    5220℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族应该学习的养生功四式    缓慢调息呼吸的养生，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。［一式］曲中求直（坐式功）1.... 2021-08-13    1703℃ 分类： 人群  -  白领健康

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