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白领健康 _ 健康知识

最适合办公室白领女性的八款中国式养生特饮    都说女人如花，如今的白领丽人们就正如优雅的铿锵玫瑰，为都市丛林平添了若干风景。只是，现在日益繁... 2021-08-13    1136℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL必知6时尚养生招保鲜你的青春    目录第一章：美丽OL的6大时尚保健养生妙招第二章：日常提神的7个妙招给你补足精气神第三章：白领... 2021-08-13    1449℃ 分类： 人群  -  白领健康

抗衰老最好的方法 上班族这么做    上班族每天面对着电脑，有很大的辐射，很容易衰老，所以上班族要加强抗衰老，你知道上班族该如何抗衰... 2021-08-13    4534℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领7大扼杀健康的饮食习惯    目录第一章：白领饮食7大坏习惯扼杀健康第二章：上班族别拿这些干食当早餐第三章：上班族最易犯的十... 2021-08-13    2375℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐办公室导致的5大致命伤    一项研究发现，久坐对健康危害很大，甚至危及生命。更有甚至，有研究表示办公室久坐超过4小时可毙命... 2021-08-13    3469℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领着装的健康杀手    杀手1：紧身很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身。的确，那样的束身衣... 2021-08-13    1204℃ 分类： 人群  -  白领健康

熬夜族 吃对宵夜更健康    目录：第一章：熬夜一族，吃对夜宵才健康第二章：五种病别带进办公室第三章：上班族坐姿保持3个直角... 2021-08-13    4156℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何缓解干眼症    干眼症致病原因：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往... 2021-08-13    4449℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL必知 办公室身体放松六妙招    1.放松眼睛闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草... 2021-08-13    5706℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领颈椎病的八个问题    进入春季以来，康复科的门诊病人中，有七成以上是颈椎病患者，而且出现低龄化趋势，虽然颈椎病有五种... 2021-08-13    3507℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL常加班警惕5大“加班病”    目录：第一章：身体透支易生病细数5种加班病第二章：熬夜白领族你真的会熬夜么第三章：熬夜对身体七... 2021-08-13    5620℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族多站不腰疼    “常坐办公室的，哪个不腰酸背痛？”白领每天几近一半的时间都坐在办公室内，由于不正当的姿势和长期... 2021-08-13    5529℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领全天候保湿秘籍    脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持续到第三天，将引起紧绷起皮，色素沉着加快。干燥时... 2021-08-13    3905℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性养生躲避免鼠标手侵袭    高速化的时代，处处都要用到电脑这个工具。可是由于长期使用，我们都变成了鼠标手，这可怎么办呢？白... 2021-08-13    1362℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人的颈椎保养方法    经常端坐办公室的白领丽人们，连续工作数小时后，经常会感觉到脖子发硬，手发麻，有时候颈后部疼痛一... 2021-08-13    5855℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 上班族这样过一天最健康    很多的上班族在办公室一做就是一天，时间久了，水桶腰也有了，大腿也变粗了，很多人都疑问，我吃的也... 2021-08-13    2011℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐上班族的职业病 最好的保健措施是运动     久坐的上班族，身体的机能一般都不是很好，大家应该注意做好预防的工作，这样对身体的保养对大家的... 2021-08-13    4869℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康 久坐白领如何护好肾    久坐应该是现代大多数人的一种生活状况，当然这里主要指的就是白领一族，整天坐着办公，回到家也是电... 2021-08-13    4186℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必须做的动作    来自的健康专家给你提供在办公室工作时可以抓住的6种锻炼机会。1.伏案工作时我们多数时间是坐在椅... 2021-08-13    1831℃ 分类： 人群  -  白领健康

怎样保护眼睛 上班族避免久坐伤眼10个窍门    随着我国科技的进步，社会的发展，电脑在我们日常生活中已经普遍化了。不管我们做什么都离不开我们的... 2021-08-13    5747℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 流行的“健康三杯论”    在当今这个节奏极快的社会里，背负生活工作压力最大的当属作为中坚力量的都市白领了，然而，常常处于... 2021-08-13    1395℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族中午喝杯它就能远离辐射    作为上班族，光鲜的身份背后，其实也有不堪言语的尴尬，长时间的坐着，对于肩部、颈椎伤害很大，不少... 2021-08-13    1987℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何赶走办公室工作中的疾病隐患    健康是生命的春天，无论我们走在生命的哪一段旅程，我们扮演着什么样的角色，有一点是不容置疑的——... 2021-08-13    3391℃ 分类： 人群  -  白领健康

教你上班族的养生经    十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医... 2021-08-13    1591℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点白领专属的七大职业病    在许多人眼里，“白领”是一个幸福的字眼，它代表了一定的身份、地位、收入、生活质量、工作环境……... 2021-08-13    1627℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 12大营养食物摆脱加班熬夜困扰    我们都知道一般上班族都避免不了会有加班熬夜的情况，有的加班熬夜会对我们的生活造成很大的影响，更... 2021-08-13    3982℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季如何养生 白领防癌忌9食物    癌症威胁着很多人的生命健康，你知道该如何防癌吗？夏季如何养生能够防癌呢？今天小编就为大家介绍一... 2021-08-13    2103℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL如何瘦腰 3妙招细腰不盈一握    白领丽人每天上班都是坐着，赘肉很容易堆积在腰腹部，很多白领丽人的腰腹部都有一圈游泳圈，十分影响... 2021-08-13    4497℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族午间坚持做减肥操有益健康    一般的上班族都是每天坐在电脑前工作，所以因缺少运动而越长越胖，那么怎么做可以减肥有益健康呢？下... 2021-08-13    1170℃ 分类： 人群  -  白领健康

调整呼吸工作更高效    深呼吸能缓解压力当你感觉自己已经被负面情绪所包围的时候，深度呼吸可以帮你走出负面情绪的困扰。因... 2021-08-13    4373℃ 分类： 人群  -  白领健康

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