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灵芝泡水喝的功效
1、治疗慢性气管炎
将灵芝和沙参以及百合清洗干净之后放入锅中煎煮服用液,能够很好的治疗身体出现的气管炎情况。
2、治疗过敏性鼻炎
将灵芝用水煎煮成为浓汤,过滤掉渣,将液放凉之后慢慢的滴入鼻子之中,这样鼻炎的情况能够得到有效的缓解。
3、治疗高血压
将灵芝洗干净之后用水煎服,具有很好的降血压以及降血脂的作用。
4、治疗过敏性哮喘
将灵芝、半夏、苏叶还有厚朴准备适量,然后用水煎服,加入少量的冰糖调味,一天服用一剂,分为两三次服用,具有很好的治疗哮喘的功效。
5、治疗咳嗽痰多
中医方面认为灵芝性平,服用之后对于肺部具有很好的补益作用,具有温肺化痰的功效。如果身体出现了咳嗽、痰多的情况,特别是属于虚寒性咳嗽或者是痰湿型咳嗽,服用灵芝具有很好的作用。如果想要快速的令身体恢复健康,那么可以适量的加入五味子、半夏以及党参还有干姜,具有很好的益气敛肺的作用。
6、治疗迁延性肝炎
将灵芝还有甘草适量准备之后用水煎煮服用。
灵芝泡水喝的禁忌
1、严禁超量
很多人认为灵芝是一种对于身体非常好的补,所以多服用对于身体的效果更好,这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝,那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用,甚至还有可能致死,非常的严重。
一般情况下,如果是将灵芝内服或者是泡酒,那么每次控制在2~3克左右就可以了,每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法,那么每天也只能够一两次,千万别多。
2、严禁久服
灵芝也不是一种能够长期服用的中材,如果是将灵芝作为治病的一种材,那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用,那么就应该在连续服用三个月之后停,大约停止三个月之后再继续服用,这样效果才是最好的。
3、避免身体出现过敏
研究发现,有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情。如果患者是属于这种过敏体质,那么建议不要服用灵芝,避免身体出现危害。
4、不适合服用的时间
老中医建议,并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的,例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用,否则不仅不能够调养身体,反而不利于身体恢复。
灵芝泡水喝的使用方法
1、灵芝泡水喝的使用方法有灵芝泡水法
把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。
2、灵芝泡水喝的使用方法有灵芝水煎法
将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中一样的熬水服,一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。
3、灵芝泡水喝的使用方法有灵芝泡酒
将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、灵芝泡水喝的使用方法有灵芝炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5、灵芝泡水喝的使用方法有灵芝汤
灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此方法的用效果和营养价值都很好。
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