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食物营养 _
健康知识 |
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![食物营养]()
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| 鸭血猪血各有什么营养？如何区别鸭血和猪血？ |
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| 鸭血的营养价值 预防缺铁性。贫血动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预... |
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| 2023-03-05 888℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 【饮食保健】大枣水的四大功效与作用！ |
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| 大枣是生活中很多人都喜欢吃的一种食物，很多养生人士喜欢将其熬成水食用，据说这样对人体健康有很大好处，那么大枣水具体有哪些功效和作用呢？1.健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或... |
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| 2023-03-02 323℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 高粱的功效与作用 |
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| 高粱的功效与作用 高粱味甘性温，食疗价值相当高。中医认为，高粱性平味甘、涩、温、无毒，能和胃、健脾、止泻，有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能，可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥... |
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| 2023-02-28 463℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鱿鱼有什么营养价值？ |
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| 鱿鱼可以说是比较常见的水产品，它的营养价值丰富，口干独特。但是对于很多人来说，做鱿鱼却比较头疼，今天我们就来说说鱿鱼的好处和常见做法。 鱿鱼的营养价值 现代医学通过研究发现，鱿鱼具有高蛋白、低... |
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| 2023-02-04 249℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 用金银花泡水喝有什么好处 |
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| 金银花茶的营养价值 金银花的、叶和花都可入，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁... |
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| 2023-01-30 607℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃栗子有什么好处？栗子可补肾健脾 |
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| 栗子是中国特产，在国外它还被称为“人参果”，自古就作为珍贵的果品，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美名... |
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| 2023-01-14 416℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 大蒜的功效与作用：抗疲劳保护心血管 |
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| 国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需... |
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| 2023-01-14 189℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 八角的功效与作用-哪些人不宜吃八角 |
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| 八角是八角树的果实，学名叫八角茴香，八角的果实与种子可作调料，还可入。 八角的功效与作用 具强烈香味，有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。除作调味品外，八角还可供工业上作香水、牙... |
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| 2023-01-06 261℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 麦芽糖的功效与作用-麦芽糖的做法与技巧 |
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| 麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得。用作营养剂，也供配制培养基用。也是一种中国传统怀旧小食。 麦芽糖营养成分 麦芽糖也叫饴糖，又称胶糖、饧糖，是由糯米、粳米、麦面、粟或... |
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| 2022-12-28 185℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 橙子的功效与作用 |
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| 从维生素C含量来说，橙子远远高于苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等大众水果。下面一起来详细了解橙子的功效与作用。 1、盐味橙汁——补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能... |
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| 2022-12-21 369℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 哈鱼的营养价值-哈鱼的食疗功效 |
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| 哈鱼是名贵的大型经济鱼类。体大肥壮，肉味鲜美，可鲜食，也可胶制、熏制，加工罐头，都有特殊风味。盐渍鱼卵即有名的“红色籽”，营养价值很高，在国际市场上享有盛誉。 哈鱼的营... |
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| 2022-12-02 845℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 蛋壳的妙用有哪些 |
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| 鸡蛋壳是非常常见的东西，但是很多人吃完鸡蛋之后就将鸡蛋壳扔掉，这是非常不明智的选择，因为鸡蛋壳还有很多其他广泛的用途，比如说可以做花草的肥料，能给花草攻击非常丰富的养分。鸡蛋壳本身含有丰富的钙，... |
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| 2022-11-14 973℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 毛蟹茶简介 毛蟹茶的功效 |
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| 毛蟹茶的简介 毛蟹茶茶条紧结，梗圆形，头大尾尖，芽叶嫩，多白色茸毛，色泽褐黄绿，尚鲜润。茶汤青黄或金黄色。叶底叶张圆小，中部宽，头尾尖，锯齿深，密、锐、而且向下钩，叶稍薄，主脉稍浮现。味清纯略... |
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| 2022-11-14 122℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 番石榴的功效与作用-番石榴的营养价值 |
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| 番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分、番石榴含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用。番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消... |
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| 2022-11-09 572℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 龙眼和桂圆的区别-桂圆的功效与作用 |
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| 龙眼有助于补充水分，止渴生津，而桂圆的营养价值就比较高。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。 龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆的区... |
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| 2022-11-05 578℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃五谷杂粮有什么好处？五谷杂粮的营养成分 |
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| 吃五谷杂粮有什么好处？ 1、防癌 五谷杂粮中的豆类食品中富含蛋白质、氨基酸和维生素B等，具有抗癌的作用；而维生素A有助于人体内细胞，预防癌细胞形成，再者丰富的膳食纤维，可缩短在肠道中停留的时间... |
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| 2022-10-29 470℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 早晨吃鸡蛋的好处：耐饿还能减肥 |
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| 蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。蛋黄中的两种抗氧化物质，叶黄素和玉米黄素，能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白... |
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| 2022-10-09 189℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 夏枯草的功效与作用与食用方法 |
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| 夏枯草有什么作用？夏枯草为唇形目唇形科植物。一般是在夏季采取半干燥果穗入，但在市场多见全草使用。在一般凉茶铺都有卖夏枯草饮料。下面就来看看夏枯草的功效与作用与食用方法吧！ 夏枯草的功效： 清肝... |
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| 2022-09-20 310℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃苦瓜有什么好处？苦瓜的营养 |
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| 脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒凉之品，平素大便溏息小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、... |
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| 2022-09-14 249℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 吃意大利米上火吗？意大利米的营养价值有哪些 |
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| 相信生活中很多人都有过上火的经历，身体上火对健康的影响是非常大的，尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物，那么吃意大利米会上火吗？意大利米的营养价值1、大米所含的热量虽不高，但人的食用大，是... |
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| 2022-09-12 824℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 莲子心的妙用有哪些 |
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| 莲子心就是我们平时所吃的莲子中间的青绿色胚芽。莲子心有非常好的清热去火的效果，用莲子心泡水喝，可以治疗便秘，还有显著的强心效果，可以扩张周围血管降低血压，对于治疗口舌生疮，帮助睡眠的也有不错的保... |
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| 2022-09-09 340℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 黑木耳的营养价值-黑木耳的功效与作用 |
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| 木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。 黑木耳的营养价值... |
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| 2022-08-31 631℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 麦芽的营养价值-麦芽的功效与作用 |
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| 麦芽本品为禾本科植物大麦HordeumvulgareL、的成熟果实经发芽干燥而得，大麦一年生草本，全国各地均有栽培。它具有一定的营养价值和理价值，大量的古代典籍中对此有详细的记载。 麦芽的介绍... |
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| 2022-08-28 793℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 碳酸饮料有哪些？碳酸饮料的营养知识 |
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| 可乐型碳酸饮料。指含有焦糖色、可乐香精或类似可乐果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸饮料。 碳酸饮料有哪些 碳酸饮料主要分为五类： 1、果汁型碳酸饮料。指原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料；... |
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| 2022-08-25 896℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 柚子皮有什么作用？柚子皮多种健康吃法 |
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| 柚子是秋季常见的水果之一，可以说是个头最比较大的水果了吧，柚子全身都是宝，柚子营养丰富，柚皮也是很好的保健食材，那么柚子皮有哪些神奇的功效呢？又该如何食用呢？来听听绿叶鸟健康网小编的介绍吧！ ... |
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| 2022-08-19 914℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 重楼花粉的功效大 竟是天然的抗癌物 |
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| 重楼花粉是一种有效的抗癌草本植物，主要生产在我国的西南地区，在《本草纲目》中具有关于重楼花粉的记载，它性微寒，味辛苦，具有清热解毒的功效，是一种天然的草本植物。1、性味《日华子本草》：冷，无毒。... |
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| 2022-08-04 495℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 饺子营养从哪里来？三成肉七成菜最营养 |
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| 饺子是我国的传统美食，不仅过年过节会吃饺子，在日常生活中，我们也会经常做饺子，如果没时间，超市里的速冻饺子也成了必备品。那么，怎样的饺子最有营养呢？如果吃速冻饺子，我们又如何煮才更安全呢？一起... |
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| 2022-07-15 256℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 五种营养好食物 治疗五种常见疾病！ |
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| 俗话说“人吃五谷杂粮，殊能无病”。可见，在日常的生活当中，有一些小病痛是十分常见的。我们在出现身体不适，感觉自己患上疾病的时候，不能讳疾忌医，一定要配合医生积极治疗。此外，在健康饮食上，我们也可... |
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| 2022-07-15 540℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 鸡蛋真的可以养护头发吗 |
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| 在我们现代社会，我们已经成功的解决了温饱的问题，但是对于美的追求也是越来越高，尤其是对于女孩子来说，烫染头发是最为常见的，但是却会严重的影响着女性自身的发质，并且会产生一定的影响，有人说鸡蛋可以... |
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| 2022-07-14 414℃
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饮食
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食物营养
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![食物营养]()
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| 橙子的5大功效 |
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| 橙子是人们再熟悉不过的水果了，也是人们喜爱的一种水果，而且橙子无论是当水果吃还是榨成果汁，都非常的美味。而且橙子的品种非常多，味道也不尽相同，但是，它始终是人们不可缺少的水果之一，尤其现在是冬... |
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| 2022-07-01 739℃
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饮食
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食物营养
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