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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 醋的饮食禁忌-醋加不对会让菜的营养流失 |
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| 胡萝卜中最优秀的营养成分就是胡萝卜素。人体摄入胡萝卜素后，能将其转化成维生素A。而维生素A是保护视力，保持皮肤润泽、预防衰老的关键营养素。和某些营养素不一样，胡萝卜素不怕热，所以炒时不但不会损... |
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| 2022-05-16 198℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 生嚼白萝卜能止咳化痰-白萝卜的功效与作用 |
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| 生嚼白萝卜能止咳化痰寒冷干燥的冬季，嗓子干痛、咳嗽痰多经常发生，每天饮用白萝卜汁则能缓解咽喉痛，生嚼白萝卜片还能起到止咳化痰的功效。据天津市第三中心医院营养科齐玉梅介绍，白萝卜维生素、矿物质以... |
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| 2022-05-16 952℃
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饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 秋季吃柚子益处多 柚子做菜风味独特 |
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| 在秋令水果中，吃什么水果好？柚子！营养专家介绍，柚子不仅营养价值高，而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病，此外，对糖尿病患者也有益处。 秋天柚子正当季，可较长时间储存，还对身体健康有以下五大好... |
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| 2022-05-15 249℃
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饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 上海家常菜 让你在家享受美味 |
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| 糖醋胡萝卜 材料：胡萝卜2根，芝麻适量，食盐，醋，白糖，芝麻油 做法： 1、胡萝卜去蒂洗净，刮去表皮。 2、切成细丝放入盘中。 3、撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。 4、将已经腌软的胡萝卜用清水... |
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| 2022-05-15 614℃
分类：
饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 七种常见食疗方法 |
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| 中医食疗方法是一种自然的治疗方法。现代人追求健康，崇尚绿色，通过食疗进行保健养生是人们所追寻的健康方式。下面有几种常见的食疗方法。这些常见的食疗方法通过饮食调节身体机能，达到治疗病症的效果。但是... |
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| 2022-05-15 309℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 当归生姜羊肉汤的做法，图解当归生姜羊肉汤怎么做好吃 |
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| 当归生姜羊肉汤也适合冬天食用。难度：配菜(中级)时间：30-45分钟主料：羊肉：650g；辅料：当归：20g；生姜：20g；盐：6g；料酒：15g；酱油：3g；味精：5g；1、当归洗净切片，备用... |
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| 2022-05-14 185℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 气虚吃什么好 5款食疗方让你精气十足 |
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| 现在的人因为各种原因，身体出现越来越多的问题，其中就有气虚，好多人可能还是选择物治疗的方法，如果是长期吃，对身体是没有好处的，今天就给大家介绍用食物治疗气虚的方法。气虚吃什么好对于气虚体质者，可... |
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| 2022-05-14 953℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 开胃养神食谱 |
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| 无食欲无精神荐7开胃养神营养食谱 夏日炎热，身体无法适应高温天气，很多人都会食欲不振，精神不佳，甚至还会出现中暑症状。面对这种情况，要怎么才能缓解呢小编给大家推荐7款清热解暑的食谱，... |
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| 2022-05-13 836℃
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饮食
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养生食谱
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![饮食]()
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| 吃芡实上火吗？芡实的营养价值有哪些 |
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| 正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康，芡实是我们生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用，下面一起了解下吃芡实会上火吗？芡实的营养价值1.芡实含有丰富的淀... |
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| 2022-05-12 662℃
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饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 喝啤酒肝疼的原因和解决办法 |
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| 有的人在喝完酒之后可能会出现肝区疼痛的感觉，引起酒后肝区疼的原因有这么几种，有胸壁的病变，胸膜或者肺组织的病变，还有一种就是肝脏出现了问题。这种情况下，建议首先要去医院检查一下到底是因为什么原因... |
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| 2022-05-12 611℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 乳腺癌的食疗方 滋阴养血保健康 |
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| 对于乳腺癌患者，治疗方法多样，但是食疗方也不可忽视。乳腺癌的食疗方可以辅助医学治疗，调理身体，从而让患者快速恢复健康。在这里针对三种类型的乳腺癌患者，提供三款不同的食疗方，希望可以帮助大家。乳腺... |
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| 2022-05-10 219℃
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饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 酒精肝是什么？酒精肝患者吃什么水果？ |
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| 柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效。柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁，有利于身体... |
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| 2022-05-10 645℃
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饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 7种食物可扰乱内分泌 |
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| 内分泌失调是由多种因素导致的，其中最主要的因素是饮食。吃某些食物会扰乱人体内分泌，久而久之造成内分泌失调，引起一系列疾病。下面我们来看看扰乱内分泌的食物有哪些。 1、酒精 在现在这个时代，喝酒... |
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| 2022-05-10 473℃
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饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 提高免疫力的食谱有哪些 |
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| 在不同的季节，特别是在冬季，我们身体的免疫力都会变的比较低，也是很容易感冒的，到了冬天我们会看到很多感冒的人，在医院感冒的是不断的，特别是小孩子，因此在冬天学习怎么提高我们身体的免疫力是很重要的... |
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| 2022-05-09 773℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 便秘能吃鲅鱼吗 |
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| 便秘这种疾病在生活中是比较常见的，它主要是因为患者在生活中出现饮食无规律和睡眠不足引起的，所以便秘患者应该要调整自己的生活习惯。鲅鱼这种鱼类我们虽然我们食用是比较少的，但是鲅鱼比较营养价值，便秘... |
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| 2022-05-09 458℃
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饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 吃香蕉胃痛怎么办 |
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| 文章目录一、吃香蕉胃痛怎么办二、胃痛可以吃饼干吗三、预防胃痛的方法有哪些吃香蕉胃痛怎么办1、吃香蕉胃痛可以点按足三里足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两... |
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| 2022-05-08 253℃
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饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 番茄意大利面是什么地方的菜，怎么做 |
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| 文章目录一、番茄意大利面是什么地方的菜二、番茄意大利面的历史典故三、番茄意大利面的营养价值和功效四、番茄意大利面的饮食禁忌五、番茄意大利面的做法番茄意大利面是什么地方的菜意大利面,也被称为意粉,... |
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| 2022-05-08 762℃
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饮食
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特色小吃
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![饮食]()
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| 吃完柿子要漱口 吃柿子的五个注意事项 |
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| 想要健康吃柿子，就一起来看秋季吃柿子要注意什么吧！ 1、空腹不能吃柿子 这是因为柿子里面有很多鞣酸，空腹时胃部会分泌大量的胃酸，如果此时吃柿子，就会导致鞣酸在大量胃酸的作用下沉淀凝结成块状物留... |
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| 2022-05-06 597℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 秋食鲤鱼健脾开胃 鲤鱼的两种家常做法 |
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| 俗语说：“秋风响，鲤鳍痒。”金秋时节，鲤鱼肥嫩，正是食用的好时光。 民间历来把鲤鱼当作鱼中上品。鲤鱼的营养价值较高，据测定，每100克鲤鱼肉中，含蛋白质20克、脂肪1.... |
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| 2022-05-05 762℃
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饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 老人吃菠萝好处多 教你如何选菠萝 |
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| 菠萝酸酸甜甜的，很开胃，不仅女生喜欢吃，就连有些老爱吃。那么，吃菠萝的好处有什么？很多老人喜欢吃但是要说出菠萝的好处却说不出来。下面跟着小编一起来看看吧。 吃菠萝的好处 1、减肥 是不是也觉得... |
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| 2022-05-04 653℃
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饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 春天吃枣好不好？大枣怎么吃更好 |
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| 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃... |
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| 2022-05-04 188℃
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饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 吃猪软骨上火吗？猪软骨的营养价值有哪些 |
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| 每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃猪软骨会上火吗？下面一起来了解下。猪软骨的营养价值猪软骨营养价值极高，非常适合需要补钙的老人和儿童。... |
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| 2022-05-02 126℃
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饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 阴虚火旺怎么调理？阴虚火旺的症状表现 |
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| 通常情况虚火旺的症状有病势缓慢以及病程较长的特点，如果不注意及时有效调理的话，还有可能会因此而影响整个人体健康。导致人体阴虚火旺的原因有很多，比如像长时间吃辛辣、食物，还有就是过度禁欲等，都会... |
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| 2022-05-01 770℃
分类：
饮食
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疾病调理
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![饮食]()
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| 感恩节的由来 |
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| 文章目录一、感恩节的由来是怎样二、感恩节的意义有哪些三、各国感恩节有何区别感恩节的由来1、感恩节的由来感恩节的由来要一直追溯到历史的发端。1620年,着名的“五月花号”船满载不堪忍受英国国内迫害... |
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| 2022-05-01 668℃
分类：
饮食
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节气饮食
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![饮食]()
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| 怎样去皱纹？胡萝卜让皱纹统统消失 |
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| 怎样去皱纹？胡萝卜让皱纹统统消失。德国柏林夏里特医院研究人员发现，多吃胡萝卜、西红柿和红柿子椒等蔬菜的人显得年轻，皱纹也少。 据德国《世界报》近日报道，阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精... |
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| 2022-05-01 376℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 哪些人不适合吃菜苔？菜苔的副作用有哪些 |
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| 日常生活中饮食的种类虽然有很多种，但是我们也要结合自己的身体情况去搭配食物，才能让身体变得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃菜苔。副作用无副作用禁忌人群尿路结石者慎食菜花菜苔虽然对身体有... |
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| 2022-04-30 146℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 白芝麻的热量 |
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| 文章目录一、白芝麻的热量和富含物质二、白芝麻的和简介三、白芝麻的营养价值和吃法四、白芝麻的价格、选购、保存五、白芝麻的饮食禁忌白芝麻的热量和富含物质1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维、... |
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| 2022-04-27 389℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 猕猴桃的功效与作用-猕猴桃预防前列腺炎发作 |
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| 猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜... |
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| 2022-04-26 654℃
分类：
饮食
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疾病调理
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