感冒如何食疗1、姜粮苏叶饮
原料：生姜3克，苏叶3克，红糖15克。
制作：将生姜洗净切丝，同洗净的苏叶一起放入大茶缸内，冲入沸水闷泡10分钟，加入红糖，趁热饮服。
功效主治：发散风寒，发汗解表。主治风寒感冒。
感冒如何食疗2、白菜绿豆饮
原料：白菜根1个，绿豆30克，红糖少许。
制作：白菜根洗净、切片，和绿豆一起放入砂锅，加水煮半小时，加红糖即成。
功效主治：清热解毒。主治风热感冒。
感冒如何食疗3、荷叶粥
原料：鲜荷叶1张，粳米50克，红糖少许。
制作：将荷叶切碎，放入砂锅加水煎汁，去渣儿，加入粳米煮成粥，加入红糖即成。
功效主治：祛暑化湿。主治暑湿感冒。
感冒如何食疗4、葱姜汤
原料：葱3克，生姜2克，胡椒粉少许。
制作：将葱洗净切段，生姜洗净切丝，一起放入大茶盅，撒入胡椒粉，冲入沸水，闷泡3分钟，趁热饮用。
功效主治：发汗解表，散寒止痛。主治风寒感冒。
感冒如何食疗5、西瓜番茄汁
原料：西瓜、番茄各适量。
制作：西瓜取瓤去籽，用纱布绞挤汁液，番茄先用沸水烫，剥去皮，去籽，也用纱布续挤汁液，然后二汁合并，代茶饮。
功效主治：清热解毒，祛暑化湿。主治暑湿感冒。
感冒如何食疗6、双花饮
原料：金银花30克，山楂10克，蜂蜜100克。
制作：将金银花、山楂放入砂锅，加水武火煮沸3分钟，将液倒入小盆中，再加水煮3分钟，倒出液，两次液合并加入蜂蜜搅拌均匀即成，随时服用。
功效主治：发散风热。主治风热感冒。
感冒如何食疗7、酒煮荔枝肉
原料：荔枝肉30克，黄酒适量。
制作：将荔枝肉放入砂锅内，加入黄酒，文火煮沸3分钟，即可趁热顿服。
功效主治：通神益气，消散滞气。主治气虚感冒。
以上就是感冒如何食疗的7种方剂，严重感冒一定要及时去医院就诊，以免耽误病情。
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