得了胃溃疡、十二指肠溃疡怎么办，此两类病常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛症状，多在餐后1小时内出现，经1~2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。由于其慢性和反复性特性，日常食疗就尤为重要了，得了胃溃疡、十二指肠溃疡怎么办，吃什么不能吃什么请看小编为您讲解。
得了胃溃疡、十二指肠溃疡怎么办
1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
2、多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
对胃溃疡有辅助治疗作用的食品。
1、蜂蜜，味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
2、莲藕，富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢！
3、鸡蛋，蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊！
4、大枣，大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。
胃溃疡、十二指肠溃疡的食谱食疗推荐
食疗1、槐花猪肚汤
原料：槐花12克，木耳10克，猪肚150克。
制作：猪肚儿洗净切块，木耳浸软去蒂，槐花用水煮取汁约半碗，将猪肚儿块放入砂锅，加水煮沸，加入木耳、槐花汁，继续煮至猪肚儿烂熟，加调料即成。
功效主治：健脾和胃，凉血止血。主治胃、十二指肠溃疡，出血，痔出血。
食疗2、枳壳砂仁炖猪肚
原料：炒枳壳12克，砂仁3克，猪肚1个。
制作：将炒枳壳和砂仁放入洗净的猪肚儿内，加少许水，然后用线扎紧猪肚儿两端开口，放入砂锅，加水，文火炖煮至猪肚儿烂熟，去渣儿，加调料即成，喝汤吃肚儿。
功效主治：健脾行气，除胀止痛。主治胃、十二指肠溃疡，胃下垂。
食疗3、蛋壳延胡散
原料：鸡蛋壳20克，延胡索20克。
制作：将鸡蛋壳洗净烤干，与延胡索共研成末，每次服3克，用温开水或饴糖水送服，每日三次。
功效主治：制酸，止痛。主治胃、十二指肠溃疡，泛酸者。
食疗4、佛手姜汤
原料：佛手12克，生姜6克，白糖适量。
制作：将佛手、生姜洗净切片，放入砂锅，加水煎煮半小时，去渣儿加白糖调匀即成。
功效主治：行气宽胸，和胃止呕。主治胃、十二指肠溃疡，肝胃不和，胃肠神经官能症。
食疗5、党参X米粥
原料：党参15克，X米30克。
制作：先将糯米炒至微黄，与党参一起放入砂锅，加水5碗，煮成一碗粥服用，隔日一次，连服5次。
功效主治：补中益气，和胃化湿。主治胃、十二指肠溃疡，虚寒型胃。
得了胃溃疡、十二指肠溃疡怎么办注意以下13条原则：
（1）少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
（2）少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
（3）少吃生冷、性食物 生冷和性强的食物对消化道黏膜具有较强的作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
（4）规律饮食 研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
（5）定时定量 要做到每餐食量适度，每日3餐定时。
（6）温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
（7）细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
（8）饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
（9）注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
（10）避免 不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
（11）补充维生素C 维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
（12）戒酸性食物 酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的，所以并不一定要禁止食用。
（13）戒产气性食物 有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
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