生活当中由于每个人的体质不同，很多的朋友们在很多食物上面不同程度地出现过敏，现在到了这几天气比较干燥，加上身体内气血过旺，长期下来就可能会造成，这个时候朋友们渐渐的出现了是很多东西，都过敏我们该怎么办呢。
。引起皮肤过敏的原因有很多种，比如，鱼、牛奶、鸡蛋也可导致皮肤过敏；空气中的花粉、螨虫也是过敏的传染源；一些物、金属、染料等也可能引起皮肤过敏。首先要找到过敏源，如果是护肤品过敏，则要马上停用。出现红肿肯定是使用了激素类产品了
日常生活的饮食方面，敏感肌要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。
起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。
上面我们做了吃辣椒过敏的介绍生活当中，很多的朋友们由于，自己吃很多的食物过敏，而出现了非常困惑的现象，其实大家并不要太担心这和自己的身体上火和气血不足有很多的关系。
