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吃葱有什么功效?什么时候不能吃葱?

作者:佚名     时间:2023-08-10     浏览:984


吃葱有什么功效?


促进消化吸收:


葱还有机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。


抗菌,抗病毒:


葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。


防癌抗癌:


香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。


葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用:


如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。


解热,祛痰:


葱的挥发油等有效成分,具有身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油上呼吸道,使粘痰易于咯出。


什么时候不能吃葱?


1、葱炖狗肉、公鸡肉:


很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。


2、小葱拌豆腐:


葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。


3、服六味地黄丸期间不适宜吃葱:


六味地黄丸是中医中的瑰宝,葱是人们日常不可或缺的配料,你可知这两者的结合会产生什么效应吗?葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!


4、吃葱不宜喝蜂蜜:


蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。

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