当前位置 > 首页 > 饮食 > 食物营养 > 

豆芽营养全 多吃可治五种病!

作者:佚名     时间:2017-07-24     浏览:741


豆芽是我们家喻户晓的健康饮食之一,物美价廉,营养丰富。殊不知,常吃豆芽还能够防治五种病症,豆芽的食物营养对某些疾病具有很好的辅助治疗作用。下面,我们就来给您介绍五种吃豆芽能够防治的病症,让豆芽帮您恢复健康身体。


五种吃豆芽能够防治的病症:


泌尿系感染:


泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时,可取绿豆芽500克,洗净,捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服。


支气管炎:


绿豆芽100克,香菜20克,猪肺1具,洗净后入锅中同炖,熟后加入调味品食用。


便秘:


绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。


痔疮便血:


黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克,洗净后放入锅中,加入适量水,煮熟后根据个人口味加入调味品,吃菜喝汤。


咳嗽痰黄:


如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10~15克,加入适量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。


以上就是我们为您所介绍的五种吃豆芽能够防治的病症,用豆芽作为主要食材烹制的五种好食疗,不仅营养丰富,更能祛病强身。此外,虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘,但功效不同。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用。黄豆芽具有清热解毒、降血压、美肌肤的作用。爱美的女士们也一定不要错过。

喜 欢

405

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:两款健康美味 半生西瓜有营养!
下一个:十种美食补充熬夜加班所失营养!
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 - 
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧