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辣炒鱿鱼的做法,图解辣炒鱿鱼怎么做好吃

作者:佚名     时间:2017-07-01     浏览:415


难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟


主料:


鱿鱼:;洋葱:;


辅料:


盐:;甜辣酱:;


橄榄油:;孜然:;


绍酒:;



1、您见过鱿鱼的牙齿吗?哈一定要去掉,鱿鱼洗净去掉内脏、软骨、



2、洗净的鱿鱼切圈,洋葱切丝



3、鱿鱼放入孜然、盐、绍酒腌渍



4、倒入甜辣酱拌匀入味30分钟点几滴橄榄油拌匀不容易粘锅。



5、锅一定烧热



6、再倒入橄榄油



7、放入洋葱煸炒出香味



8、将洋葱往四周挑开锅放入腌好的鱿鱼



9、大火煸烤炒出水份、香味出锅即可

喜 欢

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