爱心便当的做法，图解爱心便当怎么做好吃

主料：

荷兰豆：1；杏鲍菇：1；

猪里脊肉：1；圣女果：1；

生菜：1；大米：1；

辅料：

油：1；盐：1；

糖：1；葱：1；

姜：1；蒜：1；

调味料：1；

1、里脊肉切成薄片，蒜瓣也切成薄片。将荷兰豆掐去两头撕掉老洗净沥水，放入开水锅中，同时放少许盐，滴入几滴油，烫至荷兰豆变色立即捞出，入冰水中浸泡保持色泽。杏鲍菇焯熟备用。将锅烧热倒入油，入姜蒜炒出香味，转中火放入肉片炒出味，然后放白糖翻炒片刻。将荷兰豆和杏鲍菇捞出沥水，倒入锅中翻炒均匀，最后再放剩余的盐炒匀即可盛出装盘。米饭蒸熟，可根据自己口味淋上烤肉酱或番茄酱。

2、搭配自己喜欢的时令水果，一份健康美味的爱心便当就做好啦！