粗粮消化饼干的做法，图解粗粮消化饼干怎么做好吃

多吃点粗粮即补充膳食纤维又补充B族，菜谱中有的食材是估算的，只要和成稍微软的面团就可以了。

难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟

主料：

麦麸：20g；玉米片：10g；

燕麦：10g；牛奶：30g；

低筋面粉：60g；蜂蜜：20g；

白砂糖：10g；玉米油：20g；

小苏打：1g；

1、所有材料混合成面团

2、擀成薄皮

3、分割成同等大小的方形

4、用叉子扎小洞，一块饼干要多扎几排

5、像这样，烤箱预热180℃，烤15分钟，随时观察，变色就可以了。

6、成品