难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
主料:
八爪鱼:中5~6条;黄豆芽:200g;
辅料:
洋葱:半个;大葱:一小点;
苏子叶:5~6张;辣椒酱:2勺;
辣椒面:1勺;酱油:2勺;
蒜末:1勺;白糖:1勺;
香油:半勺;芝麻:少许;
1、洗好的八爪鱼放一把粗盐,搓洗一会可以把不干净的东东洗下去。时间大约1分钟左右!
2、头和爪连接处剪开(可以将头部完全剪掉,也可以剪一半)
3、把头部从中间剪开,把里面的内脏和籽掏干净扔掉!
4、鱼嘴儿处来个小刀口,鱼嘴儿一捏黑色的鱼嘴就出来了。
5、将收拾好的八爪鱼放入开水里焯一下(大约一分钟左右即可),时间不宜过长否则会变硬的!焯好后把水沥出去。
6、把沥好的八爪鱼切成一小段大小后备用。
7、把豆芽放入开水里放点盐焯一下,沥出水后备用。
8、切好洋葱和苏子叶备用!(如果没有苏子叶不放也行)
9、辣椒酱2,辣椒面1,酱油2,白糖1,蒜末1,香油少许后调和一下备用。
11、放入少许油后,先放洋葱,然后放入拌好的八爪鱼和豆芽,翻炒一会后放入大葱末,等八爪鱼入味了即可闭火。将做好的菜放入盘之后,洒点芝麻即可尝到地道的韩式八爪鱼了^O^
10、把沥好的豆芽和收拾好的八爪鱼放到一起,倒入调和好的酱拌一拌后备用。
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