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肉末茄子怎么做好吃?肉末茄子的做法

作者:佚名     时间:2015-04-20     浏览:338


市场上各种各样的蔬菜瓜果争相着食客们的食欲,不知道你是否留意到这么个身穿紫衣,独特而低调的身影呢?是的,它就是茄子了!古人云,民以食为天,当然也要吃得新鲜。


肉末茄子做法


夏天来了,市场上各种各样的蔬菜瓜果争相着食客们的食欲,不知道你是否留意到这么个身穿紫衣,独特而低调的身影呢?是的,它就是茄子了!古人云,民以食为天,当然也要吃得新鲜,吃得讲究啦。今天给大家带来一道美味又适宜时节的佳肴!


材料:茄子;瘦肉。


配料:葱;蒜;姜;油;生抽、蒜香烧烤酱(没有的可忽略)等。


具体做法:


1、将茄子、瘦肉、姜葱等材料洗净备用;


2、茄子不用去皮,滚刀切块,用盐腌一下,备用;


3、将瘦肉切小块,再剁成肉末,不可过大或过小,否则会影响口感;


4、将洗好的姜蒜切成蒜末姜丝,葱切成葱花备用;


5、将刚腌制的茄子用手挤掉水分备用;


6、放适量油,烧热炒锅,将茄子下锅炒软,盛出备用;


7、再下油,放入姜蒜末爆香,然后把肉末放入,炒至变色;


8、再放适量蒜香烧烤酱和生抽调味、翻炒;


9、将刚炒过的茄子放入,一起翻炒并炒匀,试味;


10、将材料炒熟,撒上葱花,炒匀即可。


烹调贴士:


1、茄子挑选颜色深,有光泽的为新鲜;


2、茄子下锅前先用盐腌一下,可去掉部分水分,煮的时候就不会那么吸油了;


3、蒜末要用大火爆香,小火炒不出蒜葱香,吃起来也略少一味的哦;


4、茄子由于事先炒过,在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久,否则就太熟,糊掉了。

喜 欢

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