当前位置 > 首页 > 饮食 > 特色小吃 > 

松糕的做法-松糕的营养价值

作者:佚名     时间:2025-02-07     浏览:721


松糕是浙江温州市汉族传统名点,松软香甜,美味可口,闻名。其以粳米为主要原料制成生坯,经蒸制而成的糕类制品。亦可用糯米粉做,将糖粉和入糯粉中,栖入松糕格内。


松糕的简介


松糕是浙江温州市汉族传统名点,松软香甜,美味可口,闻名。其以粳米为主要原料制成生坯,经蒸制而成的糕类制品。亦可用糯米粉做,将糖粉和入糯粉中,栖入松糕格内。到一半时,放人花生米碎与糖粉。然后再栖满糯粉,蒸熟。松糕是温州地区订婚、结婚送给亲戚的伴手礼。大年二十五炊松糕,祈求来年高升。


温州松糕又以矮人松糕最为闻名。这矮人松糕实际上就是猪油糯米白糖糕,它所选用的全是这一年的纯糯米,过水磨成细粉,拌以猪臀尖肥肉盯桂花和白糖,再炊熟切块。现做现卖的矮人松糕,吃起来松软绵糯,甜中有咸,点缀于上面的桂花更是让它清香无比。据说,这“矮人松糕”发明自战争后期,那时有个温州人叫谷进芳,在城区五马街口设摊制作松糕,以用料考究、制作精细出名。因为谷进芳个头矮小,就称他做的糕为“矮人松糕”。这松糕趁热吃时甜蜜糯软,待稍凉时再吃更有韧劲,而且越发的香。除了这种用白糯米制成的矮人松糕之外,还有一种用血糯米制成的松糕,也非常香甜。


松糕的做法


制作原料


粳米5杯,浊酒,白糖,热水,盐大枣,鸡冠花,石耳,黑芝麻。


制作流程


1、把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。


2、粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。


3、用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。


4、把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶,黑芝麻,石耳作为调料放在。


5、冒热气的时候,开始要蒸20分以上,凉后切成菱形和四角形。


松糕的营养价值


粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基酸也比较全面,还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。


1、粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃并便秘、痔疮等疗效很好;


2、粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;


3、粳米能预防糖尿并脚气并老年斑和便秘等疾病;


4、粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率;


5、粳米可防过敏性疾病,因粳米所供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,故能防止一些过敏性皮肤病的发生。

喜 欢

389

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:水果沙拉怎么做?水果沙拉的做法
下一个:酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -