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健康 _ 健康知识

中医养生要戒除哪些不良心理     中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理： 1、自... 2015-12-22    949℃ 分类： 健康  -  心理健康

10个秘诀让你幸福每一天     每天一成不变的生活、一天天堆叠出来的琐事，最终会产生巨大的影响，并让你的幸福度大大下降。与其... 2015-12-22    843℃ 分类： 健康  -  心理健康

抑郁症有哪些自我调节方法     对于朋友们来说，患上忧郁症是非常让人感觉到沮丧的。不仅自己的生活受到了影响，自己的社交之路也... 2015-12-22    554℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理衰老的十大表现     心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，以下情况符合三条以上就易心理衰老。 一、办事效率低。记... 2015-12-22    140℃ 分类： 健康  -  心理健康

为何会出现“不幸福”的心态     人人追求幸福，但不一定人人都能获得幸福。你的想法和习惯，可能就是不快乐的罪魁祸首。小编为你总... 2015-12-22    592℃ 分类： 健康  -  心理健康

运动健身前需掌握的急救知识     “运动”不仅仅是表示人们机体的锻炼，其在特定的场合被赋予特定的意义，... 2015-12-20    548℃ 分类： 健康  -  急救常识

如何处理烧烫伤后起的水泡？     一不小心接触到炉火上的锅沿，或倒开水的时候不小心倒在自己的手上，这样的经历想必大家都曾有过。... 2015-12-20    714℃ 分类： 健康  -  急救常识

被开水烫伤怎么办？应急措施介绍     被开水烫伤怎么办？ 首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的比如汗衫、之类衣服，应迅即用冷水冲... 2015-12-20    437℃ 分类： 健康  -  急救常识

被鱼刺卡住喉咙的急救方法     鱼肉味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是被鱼刺卡在喉咙里是很难受的。鱼刺卡在喉咙里怎么办... 2015-12-20    697℃ 分类： 健康  -  急救常识

烫伤如何处理的急救知识大全     一、手被烫伤怎么办？ 1、一度烫伤 应立即将伤处浸在凉水中进行“冷却治疗&rdq... 2015-12-20    144℃ 分类： 健康  -  急救常识

吃东西噎着了怎么办     一、吃东西噎住的急救方法： (一)、年龄较小者 (1)、小而硬的东西。糖果、玩具小零件等都有... 2015-12-20    160℃ 分类： 健康  -  急救常识

鱼刺卡在喉咙里怎么办     生活中总是时刻都充满着意外，就连喝水都容易呛着，那么我们就需要学会一些急救的知识方法，来因对... 2015-12-20    800℃ 分类： 健康  -  急救常识

家用电器着火怎么办？电器消防必备常识     问题：家用电器着火怎么办？假如电器着火该怎么办？万一的话，该怎么处理把损失降到最低？ 回答1... 2015-12-20    680℃ 分类： 健康  -  急救常识

止血带使用方法和注意事项     1、止血带绕扎部位扎止血带的标准位置在上肢为上臂上1/3，下肢为股中、下1/3交界处。目前有... 2015-12-20    261℃ 分类： 健康  -  急救常识

家庭必备日常生活实用急救小常识     下面就看一下我们日常生活中经常遇到小意外的处理方法，希望对大家有所帮助。大家切记一定要耐心的... 2015-12-20    778℃ 分类： 健康  -  急救常识

中国公众错误实施急救的情况     我国国民急救知识的缺乏，从几个数字的对比上就可以一目了然。2015年北京市卫生统计公报显示，... 2015-12-20    398℃ 分类： 健康  -  急救常识

常见的几种眼外伤急救     眼睛是我们五官中重要的一部分，但是眼外伤是我们眼科常见的症状。当我们不幸发生眼外伤的时候，伤... 2015-12-20    301℃ 分类： 健康  -  急救常识

宝宝从床上跌落要如何紧急处理     宝宝从床上跌落怎么办？ 1、安抚宝宝 宝宝坠床后会哇哇大哭，可能是因为疼痛，但更多是因为害怕... 2015-12-20    853℃ 分类： 健康  -  急救常识

爸妈要小心 7种食物让你断了下一代     毛棉籽油： 长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮... 2015-12-20    558℃ 分类： 健康  -  健康常识

不用吃也能败冬火的方法     与干燥的秋季一样，寒冷的冬季里人们也极易上火。原因主要有两点：一是本就干燥的冬季再加上供暖，... 2015-12-20    370℃ 分类： 健康  -  健康常识

女性熬夜过后吃什么可以补身体     现代化的生活方式，熬夜是非常常见的事情，有的是为了加班，而有的则是为了放松，比如上网、泡吧等... 2015-12-20    773℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

冬季午休不注意伤身又伤神     冬季午休注意什么？ 午休注意保暖 冬天的天气很寒冷，我们在休息的时候一定要注意不要像夏天一样... 2015-12-20    697℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

睡午觉越睡越困是怎么回事     睡午觉越睡越困怎么回事 有研究表明，午觉是效率最高的一种睡眠，它不仅可以使大脑保持清醒，而且... 2015-12-20    1014℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

几个小妙招让你一觉睡到天亮     很多人都有这样的感受，到了某个时间点后会自动醒过来。这种状况往往常见于老年人。但是，有些年轻... 2015-12-20    421℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

当睡不够时 你的身体发生了什么变化     根部疾病控制和预防中心(CDC)的调查显示，大约有30%的成年人每天的睡眠时间少于6个小时。... 2015-12-20    990℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

神经衰弱失眠的食疗有哪些     出现神经衰弱失眠的话，患者一定要选择正确的治疗方法，切勿操之过急，只有选择了适合自己的方法才... 2015-12-20    705℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

上班族午睡多长时间最好     午睡，又称午休、中觉、昼寝等，指人在中午和午后的短暂睡眠或休息时间。 上班族午睡多久时间最好... 2015-12-20    480℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

对付失眠要常吃六种食物     一、食物对付失眠的办法： 1、牛奶 牛奶中含有两种催眠物质。一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞... 2015-12-20    591℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

怎样治疗老年人失眠     如何治疗老年失眠症？老年人的失眠越来越受到有孝心子女的重视，市面上千奇百怪的保健品对失眠基本... 2015-12-20    833℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

老年人晚上睡不着觉怎么办     老人的睡眠都比较少，睡眠质量也不是很好，但是睡眠对于老人来说是非常重要的，有的老人就是因为休... 2015-12-20    590℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

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