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健康 _ 健康知识 冬天手冷时要如何来改善        冬天来了，我们的皮肤开始变得干燥了，也有很多人的手也变得冰冷了。我们都知道皮肤干燥，擦点润肤霜，多喝水就好。那么又有多少人知道，冬天手冷应该怎么办呢？首先，我们先要知道，大多数手冷的案例都发生...  2015-12-16   957℃    分类： 健康  -  健康常识 严冬适合吃什么食物御寒        在严寒的冬季，我们的身体需要大量的热量食物补充来维系身体的正常运作并保证营养供需，那么哪些食物适合在冬季食用呢？小编在这里为您推荐几种食物，不仅可以御寒还可以预防疾病的发生。 严冬适合吃什么食...  2015-12-16   162℃    分类： 健康  -  健康常识 告诉你怎么精确计算热量摄取量        1、米 米是五谷之首，几乎每个人每天都会吃米饭。米饭的主要成分为碳水化合物，米饭的氨基酸组成比较完全，容易被人体所吸收。但是米饭吃得越精致，营养就越来越少，摄取的热量却越来越多。1碗100克的...  2015-12-15   397℃    分类： 健康  -  健康常识 体重计不准？要怪就怪你不懂体重        体重时刻变其实是正常 如果你正在积极地尝试减肥，那么体重计上的数字就不仅仅是令人疑惑了，它也非常令人沮丧。当你以为自己努力锻炼并不吃零食能够将自己的体重减下去的时候，没什么比这样的事实更加抹杀...  2015-12-15   688℃    分类： 健康  -  健康常识 肥胖与哪些疾病有关系        近年来，人们的由于物质生活越来越好，导致许多人患上肥胖症，而过度的肥胖对于我们的身体健康是有害的。那么肥胖可能会对身体产生哪些危害呢？下面给大家介绍肥胖与哪些疾病有关系，供大家参考。 皮肤病 ...  2015-12-13   308℃    分类： 健康  -  健康常识 过度肥胖可能会导致哪些疾病        现在由于大家的物质生活都比比较好，因此越来越多的人被肥胖的问题多困扰。但是过度的肥胖很可能会导致一些疾病发生。下面给大家介绍过度肥胖可能会导致哪些疾病，供大家参考。 导致脂肪肝 大约有一半的肥...  2015-12-13   671℃    分类： 健康  -  健康常识 哪些不良习惯会导致便秘        便秘相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多，都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?下面就让小编给大家介绍一下便秘的相关知识吧。 ...  2015-12-12   278℃    分类： 健康  -  健康常识 体内毒素的方法        “三多一少”祸乱体内健康 我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地...  2015-12-12   988℃    分类： 健康  -  健康常识 怎么用药治疗关节痛        关节疼痛需要对症下药，一般关节痛的病因有四类：骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风和过度劳损。 骨性关节炎：也称为退行性关节炎，即老百姓常叫的“骨刺”、“骨质增...  2015-12-11   931℃    分类： 健康  -  疾病预防 带上孩子开车旅行怎样才安全？        在川流不息的车流中，我们很少能看到孩子安安静在安全座椅上，他们不是被家长抱坐着，就是独自坐在副驾驶位置。那么，如何将危险扼杀于摇篮之中呢？避开以下几种常见的错误行为，是你保护孩子迈出的第一步。...  2015-12-11   1000℃    分类： 健康  -  安全知识 老人为什么会经常梦到已故亲人        这段时间张大妈晚上做梦总是能梦到去世的老伴，她认为这是她要离开人世的征兆。从此，她觉得自己的身体一天不如一天，儿女带她去医院检查，结果告知张大妈的身体很健康，但是她总是觉得浑身不舒服， 儿跟着...  2015-12-09   387℃    分类： 健康  -  心理健康 哪些因素会导致老人心理问题        人到老年总会由于各种原因二产生一系列的心理问题，具体有哪些因素可导致老年人心理问题呢? (1)各种生理功能减退。 随着年龄的增加老年人各种生理功能都有所减退表现出一定的老化现象，如脑细胞会逐渐...  2015-12-09   658℃    分类： 健康  -  心理健康 为什么老人更容易被骗        骗子的惯用伎俩是：设下圈套，或许以小利，或恫吓利诱，让上当者欲罢不能，心存侥幸，一步步落入陷阱。除了这一招，他们还有五花八门的骗术。譬如，胡吹自己卖的品源于宫廷秘方或民间奇方，利用的是老人对传...  2015-12-09   908℃    分类： 健康  -  心理健康 老人想要长寿心里不能憋气        老人可适当发泄有利于长寿 心理因素在一定程度决定了人的身体健康，同时良好的心情也有助于伤病的恢复，所以说老人想要长寿心境很重要。 活了106岁，是名符其实的世纪夫人。多年来，人们津津乐道的不仅...  2015-12-09   289℃    分类： 健康  -  心理健康 该如何护理抑郁症老人        老年抑郁症的护理在其疾病治疗过程中很关键，所以应积极做好这方面的工作： (1)老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有...  2015-12-09   734℃    分类： 健康  -  心理健康 如何预防老年人忧郁症        随着经济起飞、医疗进步，国人的平均寿命一直延长，而且人口老化速度远高于欧美各国，加上家庭结构逐渐以小家庭为主，也多半需靠双薪来维持家庭经济，传统老人在家安享天年，子女承欢膝下，含饴弄孙的景象，...  2015-12-09   448℃    分类： 健康  -  心理健康 老人浑身难受查不出病 小心焦虑症        焦虑症现已成为一种普遍的心理疾病，老年人更是焦虑症的高发人群。下面简单介绍一下老年焦虑症的表现及防治原则。 1、痛苦，但查不出病 病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺...  2015-12-09   850℃    分类： 健康  -  心理健康 为什么老人会变得疑神疑鬼        老人为何疑心病这么重？很多人都反映说人老了对什么事情都持怀疑态度，不管是对子女、老伴还是周边的朋友，害怕被抛弃被忽视，那么老人疑心是什么原因引起的呢？ 孙奶奶最近显得有些焦躁不安，她总是环疑与...  2015-12-09   987℃    分类： 健康  -  心理健康 老人遇到不愉快的事情该怎么做        中医认为，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）失调，容易患病，而愤怒是七情中最具力的一种情绪反映。老年人，尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者，一定要避免发怒。因为发怒很容易使慢突然恶化，发生意...  2015-12-09   885℃    分类： 健康  -  心理健康 “多情”的老人更长寿        老人长寿是每个人都希望的，可是只有生命的延长没有健康的身体，那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的，身体的素质、基因，个人的生活环境、生活条件，饮食起居、七情六欲等等都会影响寿命。在日常...  2015-12-09   427℃    分类： 健康  -  心理健康 老人学会上网的好处有哪些        人的大脑如果不使用就会变得反应迟钝，很懂事情都不能再第一时间反应过来。老人的大脑更是如此，那么，要如何让老人的大脑保持年轻呢？ 1、老年人上网可预防大脑老化，对大脑的保健十分有帮助。适当地学习...  2015-12-09   558℃    分类： 健康  -  心理健康 专家总结8个老人心理需求        作为子女，要照顾好老人，学会洞察老人心里。一切来看看专家总结的老人8个心理需求。 一、是健康需求。 老人拥有一个健康的身体是一切事情的基础。 二、是工作需求。 老年人有的希望能上班，给自己提供...  2015-12-09   716℃    分类： 健康  -  心理健康 兴趣广泛可长寿？5个老人长寿的心理        1、心胸开阔，乐观豁达 长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。 2、热爱生活，善于生活 古今中外许...  2015-12-09   694℃    分类： 健康  -  心理健康 关注老年人心理健康 避免老人心理疾病        世界卫生组织对于健康的定义：健康不仅是不生病，不体弱多病，而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态（WHO，1948）。可见我们关注老年人的健康更应该从关心他们的心理健康做起。 心理衰老...  2015-12-09   988℃    分类： 健康  -  心理健康 年纪大了要警惕六大黄昏心理        “黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通...  2015-12-09   359℃    分类： 健康  -  心理健康 老人脾气暴躁查三关 多吃4类食物        老人脾气暴躁查查三道关 生活中有老人总是控制不住发脾气，医生指出，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。 1、诊疗关：有些疾病让情绪失控 “某些疾病会使老人情绪发生异常。”刘...  2015-12-09   190℃    分类： 健康  -  心理健康 老年人心理特点 老人如何保持心理健康        随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心...  2015-12-09   561℃    分类： 健康  -  心理健康 退休后的生活 10条建议让你远离抑郁        退休后做点什么好 第一，过自己的生活，不跟别人比。重要的是你的感觉而不是一些外在的东西。如果常拿自己的状况跟境遇比我们好的人比，会让人变得沮丧。比如有的人会抱怨，为什么他的退休工资有6000元...  2015-12-09   922℃    分类： 健康  -  心理健康 老人脾气暴躁是怎么回事        老人脾气暴躁的原因 一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”这话未免有点过头，但发脾气的确...  2015-12-09   880℃    分类： 健康  -  心理健康 老人面对死亡很恐惧怎么办        77岁的王金明，几年前去旅游时被一算命先生推测能活到78岁。今年春节过后，王老先生就想，明年就到死期了，怎么办啊?虽然他并没有什么大病，但寝食难安，终日惊恐。 王老先生患上了“死亡...  2015-12-09   536℃    分类： 健康  -  心理健康 < 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 > 上一页 首页 尾页 下一页

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