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健康知识 |
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| 男性养生要少吃的5大食物 |
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| 1、肥肉。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至部位的血管，充血不充分，如何高举？ 2、高脂牛奶。 高脂牛... |
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| 2015-11-24 891℃
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男性健康
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| 男性秋季养生适合吃的食物 |
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| 1、适量饮用啤酒 啤酒中含有一定的铬，铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的... |
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| 2015-11-24 700℃
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男性健康
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| 晚上几点泡脚最好 男人泡脚好处多 |
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| 为何晚上9点泡脚最护肾？ 之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以... |
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| 2015-11-24 488℃
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男性健康
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| 男人饭后九个“不做”更健康 |
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| 1、饭后立即睡觉 吃饱饭后，人们会发困、犯懒、昏昏欲睡。很多人抵抗不住睡觉的诱惑，在家的纷纷睡觉，在公司的大都趴在桌上睡觉。这其实是一种相当不好的习惯。 一方面，吃饱后，大脑供血不足，发后立即... |
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| 2015-11-24 315℃
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男性健康
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| 香菜的功效与作用 男人吃香菜吗 |
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| 香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，原产地为地中海沿岸及中亚地区，中国在汉代由张骞于公... |
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| 2015-11-24 922℃
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男性健康
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| 甲鱼的营养价值 男人怎么吃最有营养 |
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| 人们喜爱食用甲鱼，因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，是不可多得的滋补品，尤以500多克重的母鳖为佳。母鳖体厚尾巴短，甲裙厚，肉肥，味最美，公鳖则体薄尾巴长。 食用价值 鳖有鸡、鹿、... |
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| 2015-11-24 734℃
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人群
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男性健康
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| 医生对男性保健的8条忠告 |
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| 很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。 1、了解家族病史很重要 据现代医学证实，许多病理都... |
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| 2015-11-24 167℃
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男性健康
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![人群]()
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| 男性喝酒过量会导致性冷淡 |
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| 喝酒已经是人之常情的事情了，人走到哪能不喝酒呢？人们也都知道喝酒对身体不好，伤肝伤胃，但是很多时候是避免不了的，只能在喝酒前后做一些保护措施，还以为这样就没什么事情了，其实不然，告诉男性朋友，... |
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| 2015-11-24 543℃
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人群
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男性健康
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![人群]()
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| 男性豆腐吃太多的五大危害 |
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| 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。 第二，促使痛风发作。 豆腐... |
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| 2015-11-24 220℃
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人群
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男性健康
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| 八款有益男性健康的食物 |
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| 一、多吃枸杞补肾壮元气 补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中... |
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| 2015-11-24 648℃
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人群
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男性健康
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| 大葱的功效与作用 大葱能壮阳 |
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| 大葱的功效与作用有哪些，吃大葱有什么营养呢？下面一起来了解下吧。 大葱的功效与作用 功效1：壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效，从而“壮阳补阴&rdquo... |
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| 2015-11-24 808℃
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人群
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男性健康
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| 职场男性健康晚餐有何禁忌 |
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| 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排... |
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| 2015-11-24 988℃
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白领健康
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| 4种水果给女人皮肤补足水分 |
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| 进入秋季，天气渐凉，空气中的水分也逐渐减少，人的皮肤也相应变得干燥。抚摸着身上皮肤，刺刺的感觉是不是特难受，这时不妨吃一些水果，给自己的皮肤喝饱水。 苹果 有句俗语“一日一苹果，疾... |
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| 2015-11-23 850℃
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女性健康
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| 期间保健食谱推荐 |
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| 经期饮食对女人的体质影响很大，吃错了，会导致腹痛、量少、排不干净等状况；吃对了，不仅可以调整体质，还能改善不顺。那么，期间吃什么好呢？ 开始的前3天该怎么吃？ 经期间和前后几天，如果用膳适当的... |
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| 2015-11-23 1003℃
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女性健康
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| 女性经期可以喝豆浆吗 |
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| 经期可以喝豆浆吗第一点 由于女人的很特说，在期间会注意很多，豆浆已经成为早餐中的必备品了，因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好，不知道能不能食用豆浆。 专家告诉您，女人经期能喝豆浆吗？可以喝... |
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| 2015-11-23 169℃
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人群
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女性健康
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| 女人经期可适量喝红酒 但醉酒容易导致肝损伤 |
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| 在期间，女性因为生理原因，处于一种出血的状态，这时如果饮酒，会促进血液循环流动，间接起到活血的作用，一些女性在经期喝酒后，出现了经期延长以及量增多的情况。 其次，喝酒后，酒精会在肝脏内进行&l... |
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| 2015-11-23 481℃
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人群
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女性健康
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| 女人学会这5道菜补血不用愁 |
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| 女人学会这5道菜补血不用愁 乌贼骨炖鸡 乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般... |
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| 2015-11-23 421℃
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女性健康
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| 男性进入更年期的八大前兆 |
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| 皮肤松弛、瘙痒。 更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，... |
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| 2015-11-23 361℃
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人群
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男性健康
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| 男人冬天不能常常享受温泉 |
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| 寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的最佳选择。不过，要提醒那些准备生育的男性，泡温泉不能太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响的数量和质量，甚至导致不育症。 在临床上，经常会遇见一些男性不育... |
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| 2015-11-23 232℃
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人群
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男性健康
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| 男人当防八大杀精凶手 |
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| 一、混乱及不洁 混乱及不洁易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响的生成和的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起活力变化，使的活力和数量严重下降而致不育。 二、嗜烟与酗酒 男... |
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| 2015-11-23 288℃
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人群
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男性健康
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| 男人养生5类早餐千万别吃 |
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| 含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物？这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的... |
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| 2015-11-23 862℃
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男性健康
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![人群]()
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| 男性喝牛奶的禁忌有哪些 |
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| 牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤。 统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄... |
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| 2015-11-23 586℃
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人群
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男性健康
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| 男人吃黑木耳的好处 |
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| 男人吃黑木耳的好处 1、有效排除异物 黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 2、防治贫血 黑木耳... |
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| 2015-11-23 248℃
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人群
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男性健康
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| 男性穿牛仔裤有哪些坏处 |
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| 根据统计，在泌尿科疾病中，约有7～8%的男性多多少少有弯曲的现象，弯曲程度严重，需手术治疗者约占1%。其中，急性弯曲的患者占2。5%。 最常见的情况就是男女姿势不当、太激烈、过度使力造成折断或... |
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| 2015-11-23 407℃
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男性健康
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| 男人补肾养精适合吃4种肉 |
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| 男人吃什么肉最补肾养精 男人补肾养精，不的话题一直喋喋不休，那男人吃什么肉最补肾呢？中医揭示，男人补肾4种肉最有益！ 吃羊肉补肾 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体... |
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| 2015-11-23 312℃
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男性健康
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| 冬季滋养男人的几种健康食物 |
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| 1、西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 2、黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男... |
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| 2015-11-23 355℃
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男性健康
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| 适合男人喝的冬季养生汤 |
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| 慢火老鸭汤 天冷了，做一道鸭子汤给大家可以补补身体。身体最重要，开心平淡也很重要。 原料：鸭子小半个，罗汉笋，干香菇 步骤1：干香菇事先泡发，然后去蒂切片。罗汉笋我买的是4块钱一袋，也可以买其... |
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| 2015-11-23 485℃
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男性健康
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| 烟民不可错过的8种保健茶 |
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| 烟民喝什么茶清肺 菊花茶 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿... |
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| 2015-11-23 416℃
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男性健康
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| 男人这5种脸色该去看医生了 |
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| 中医讲求“望闻问切”，其中“望”就是看人的气色或是脸色，那么男人哪些脸色代表不健康呢？下面为大家介绍男人这5种脸色该去看医生了，供大家了解。 男... |
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| 2015-11-23 256℃
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男性健康
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| 男人遇到这6种情况不能硬熬 |
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| 男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。人到中年必须牢记，健康不能超支，&ldquo... |
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| 2015-11-23 349℃
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男性健康
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