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人群 _ 健康知识

老人长寿必知的经典秘诀    1.别赖床百岁老人都是无可争议的早起者！2.别吃得太多食物的种类很重要，但饮食的量同样重要。过... 2025-10-06    303℃ 分类： 人群  -  老人健康

男士养生 不同年龄“将军肚”告别方     20岁—30岁 在这个年龄段，人体机能处于鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方... 2025-10-06    735℃ 分类： 人群  -  男性健康

精子无力症是什么？精子无力症的原因     精子无力症是什么？ 精子无力症是男性精子运动性低下的一种症状。患有精子无力症的男性，会导致... 2025-10-05    3662℃ 分类： 人群  -  男性健康

中老年必须重视心理保健 心理卫生不容小觑    老年心理卫生不容小觑衰老是人生的必经之路。心理活动的衰退是个积累的过程。完全不服老，不承认衰老... 2025-10-05    5076℃ 分类： 人群  -  老人健康

六大方法 让自行恢复    如果男性在进事时，突然发现自己了，那感觉就如五雷轰顶般，让人绝望。其实，在男性中并不少见，男性... 2025-10-05    5748℃ 分类： 人群  -  男性健康

哪些食物最容易伤女人肾     肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食... 2025-10-04    380℃ 分类： 人群  -  女性健康

年龄大了身高会变矮 变矮背驼是骨质疏松的一种表现     老人到了年纪大的时候，很多人都熟悉这样的场景，明明年轻的时候还是很高的，老了以后怎么就只有这... 2025-10-02    1643℃ 分类： 人群  -  老人健康

青春期的女孩子不能吃哪些食物 青春期吃什么最好     人人都需要经历青春期，在这段时间里，女孩子们的身心开始快速发育。为了能够促使发育正常，需要补... 2025-10-02    5273℃ 分类： 人群  -  学生健康

适合办公族的健身运动     1、长跑 适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等，如编辑、自由撰稿人... 2025-10-01    392℃ 分类： 人群  -  白领健康

从老人骨健康谈胶原蛋白    一般情况，人们都会认为，这些症状是体内缺钙的表现，所以出现过许多人盲目补钙和单纯补钙，但单纯补... 2025-09-30    1092℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙 老人夜间喝酸奶有助补钙    相信很多的老人都遇到过缺钙的情况，你们知道老年人补钙该怎么做吗？中老年人如何补钙呢，许多的老人... 2025-09-30    5426℃ 分类： 人群  -  老人健康

开车前千万不能吃这些！     开车前千万不能吃这些！ 一、镇咳镇痛 1、，是从属植物中分离出来的一种天然阿片类生物碱，易于... 2025-09-30    1000℃ 分类： 人群  -  有车一族

怎样保护眼睛 上班族应该看看这些方法    怎样保护眼睛？这对于现在的上班族来说是非常重要的一个问题，因为上班族一天几乎所有的时间都是面对... 2025-09-30    5673℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人胃口不好要调理 八种食物助你开胃     人到了一定的年龄之后食欲多多少少都会些不同程度的下降，这是因为胃功能出现了问题。那要怎样增强... 2025-09-30    4225℃ 分类： 人群  -  老人健康

经期间可以吃苹果吗 经期间吃苹果好吗    经期间可以吃苹果吗苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益... 2025-09-30    465℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人喝红糖水有什么好处？调顺     红糖水对妇女顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，也会排得较为顺畅。... 2025-09-30    560℃ 分类： 人群  -  女性健康

男人30岁后如何保持精力旺盛     30后男人如何养生精力旺盛呢 30后生理上的一些变化及保健方法 从30岁开始，男性的肺功能也... 2025-09-29    756℃ 分类： 人群  -  男性健康

女人选择合适的睡姿非常重要    睡眠过程中的肢体语言——睡姿，是受意识控制极少的下意识动作，所以它所传达的很少具有欺骗性，能真... 2025-09-29    961℃ 分类： 人群  -  女性健康

中老年养生保健 中老年人多多养生健康长寿     中老年人由于身体状况大不如以前，所以通常需要通过饮食，或者其他的保健方式来强身健体，因为中老... 2025-09-29    5127℃ 分类： 人群  -  老人健康

男性多吃燕麦可以清理胆固醇     男性多吃燕麦可以清理胆固醇 男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾... 2025-09-27    5353℃ 分类： 人群  -  男性健康

老年人补钙对预防骨折效果不大    据英国《柳叶刀》杂志网站日前报道，骨质疏松者骨折的可能性增大，因此医生经常建议患者补充维生素D... 2025-09-26    235℃ 分类： 人群  -  老人健康

久坐很 OL疗“伤”这样坐    现在网络技术越来越发达，所以有越来越多的人开始以计算机为生，但是天天坐在电脑跟前，想要健康和美... 2025-09-26    2880℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人吃安眠药应注意些什么呢？    相信很多老年人都有过难以入睡、睡眠不深、早醒等失眠症状，也常常因此而苦恼不已。造成老年人失眠的... 2025-09-25    161℃ 分类： 人群  -  老人健康

功能障碍治疗    功能障碍（ErectileDysnction，ED），指男子在性下，持续的或反复的不能达到或维... 2025-08-27    1014℃ 分类： 人群  -  男性健康

IT业压力不小 健康是关键    表面看似风光的IT行业从业者健康状况令人堪忧———由于经常加班和不规则的生活规律，导致脂肪肝、... 2025-08-26    4395℃ 分类： 人群  -  白领健康

损伤怎么治    文章目录一、损伤怎么治二、损伤有何症状三、损伤有何原因损伤怎么治1、损伤怎么治1.1、创伤。清... 2025-08-25    536℃ 分类： 人群  -  人群常识

简单高效的瑜伽动作上班族放松身心从现在开始     现在很多的上班族都是长久的对着电脑办公，这就很容易导致上班族出现各种不良的症状，最常见的不良... 2025-08-23    4530℃ 分类： 人群  -  白领健康

吸烟大黄牙 男性如何美牙     方法一：借助牙粉 现在市面上有很多牙粉，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显... 2025-08-23    1837℃ 分类： 人群  -  男性健康

老年人突然拉肚子慎防疾病    中医学把腹泻分为以下几种证型：湿热型，处在夏秋交替时节，夏天的湿热之气未完全衰退，老人很容易受... 2025-08-22    731℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领男士如何健身     适合白领男士的简单健身 “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志... 2025-08-21    5133℃ 分类： 人群  -  白领健康

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