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人群 _ 健康知识

能控制地抖腿都不是病 白领抖抖腿更健康    抖腿一直被人们认为是一种不雅行为，但是还是有些人会不受控制的抖腿，特别是上班族，其实，上班族抖... 2021-08-13    5918℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL要小心“手机幻听症”    相信不少朋友都会碰到这样的情况：模糊间仿佛听到手机铃声在响，但是一看却根本没有来电，而这种情况... 2021-08-13    3504℃ 分类： 人群  -  白领健康

健身球代替办公椅 7法加速工作中的代谢    你是否想知道用什么方法来让工作时间得到更好的利用呢？稍微改变一下你的工作程序，在工作的时候促进... 2021-08-13    5765℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领当心成为“微博控”    太追求关注度，冬天，不少女孩子都会为自己或者心爱的人织上一条围脖取暖，但是今年这个冬天，很多女... 2021-08-13    4335℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业性白斑的预防措施    经常接触对苯二酚、对书丁基酚等化学物质，出现职业性白斑的可能性都会很大，一些特殊的工作，比如橡... 2021-08-13    5439℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人正确洗脸四个原则    当你脸上的皮肤被空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的而... 2021-08-13    5898℃ 分类： 人群  -  白领健康

调理秘笈 让上班族肠胃不再“蠢蠢欲动”    目录第一章：上班族调理肠胃7大招让肠胃不再"蠢蠢欲动"第二章：上班族调理肠胃八种方法第三章：五... 2021-08-13    2592℃ 分类： 人群  -  白领健康

面对职场亚健康心态要积极    也许他们的身体指标已发生了一些改变，但检查结果依然处于正常值的范围，在医院按疾病指标来检查当然... 2021-08-13    2970℃ 分类： 人群  -  白领健康

闲暇几个小动作 助你摆脱鼠标手    现如今电脑已经成为上班族必备的办公用品，无论是撰写报告，还是公司内部联系，电脑都比电话更为快速... 2021-08-13    2648℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场女性如何保护好眼睛    职业女性一天八小时面对电脑工作，身体最部位莫过于眼睛，所以工作中保护好眼睛非常重要。以下护眼专... 2021-08-13    5014℃ 分类： 人群  -  白领健康

教师职业病有哪些？    下肢静脉曲张教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发... 2021-08-13    2197℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL女性 细腰瘦腹十大独门妙计    对于长期坐办公室的女性，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛，并且更多的赘... 2021-08-13    5121℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领的8个健康午休方法    到了夏天之后，很多人吃过中午饭都会十分的困倦，如果马上工作的话，肯定会影响工作效率。身为OL一... 2021-08-13    4123℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族的减肥绝招 不想长胖常吃这3种蔬菜    一些白领、加班族因为工作需要一坐。所以，白领们都缺乏运动，最容易发胖。减肥便成了一种趋势。其实... 2021-08-13    1158℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL一分钟养生 留住健康    目录：第一章：上班族请你拿出1分钟第二章：10个小方法防范职业病第三章：办公族常转脖颈保护颈椎... 2021-08-13    5523℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族怎样调理亚健康    很多上班族现在都处于一个亚健康的状态，身体各方面总会出现一些不如意的方面，虽然说不至于影响健康... 2021-08-13    2871℃ 分类： 人群  -  白领健康

伸伸腰就能解乏 白领必学的椅子操     每天下午，咖啡成了OL最难离弃的伴侣。原因，只是一个字：乏。咖啡只是强行兴奋，对身体没有多大... 2021-08-13    2220℃ 分类： 人群  -  白领健康

一些恶习坏习惯 有碍白领怀孕    如何孕育健康的宝宝是每个都关注的话题，对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝... 2021-08-13    1475℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室白领告别腰酸背疼的保健秘方    目录第一章：办公族告别腰酸背疼四攻略第二章：教白领十二个腰背保健方法第三章：白领MM背部保健十... 2021-08-13    4216℃ 分类： 人群  -  白领健康

解决白领失眠的5个最有效方法    失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠，又被称为入睡和维持睡眠障碍，为各种原... 2021-08-13    2093℃ 分类： 人群  -  白领健康

养胃的方法 白领养胃应牢记3点    很多的白领都在遭受着胃病的困扰，你知道该如何养胃吗？养胃的方法有哪些呢？今天小编就为大家推荐一... 2021-08-13    1619℃ 分类： 人群  -  白领健康

坏习惯让OL颈椎“伤不起”    目录：第一章：上班族坏习惯让颈肩“伤不起”第二章：简单7招白领女性肩酸大拯救第三章：白领需知使... 2021-08-13    2557℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男远离亚健康的三饮食细节    俗话说，民以食为天。健康饮食是健康身体的基础。所以，男士们不妨在饮食细节上做些改变，就会收到非... 2021-08-13    3653℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室健康小秘书 杀出致癌物的十面埋伏    办公室潜藏一些致癌的物质，面临这些威胁我们可能无法选择这个环境，但是我们可以改变一些工作的细节... 2021-08-13    4344℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性 上火了怎么办？    “上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新... 2021-08-13    5680℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何自测亚健康    对照着下面这些症状。测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了？如果你的累积总分超过3... 2021-08-13    4119℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族冬季养生 增强抵抗力    淘把米倒点热水，焖上1小时，不插电不触明火，轻松就熬出养生粥？冬季到来，都市白领里开始流行起简... 2021-08-13    2536℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐发胖不用急 8种蔬菜润肠通便帮你忙    久坐办公室的OL缺乏体力劳动，长时间的坐立，容易产生肥胖、便秘等烦恼。莴苣、韭菜等8种蔬菜具有... 2021-08-13    4782℃ 分类： 人群  -  白领健康

教你如何赶走白领职业病     教你如何赶走白领职业病 颈腰椎病 处方：办公室做做“小动作”。对于经常坐办公室的人们来说，... 2021-08-13    3984℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族久坐 养生防病的方法    办公族长期久坐，而且很多人的坐姿不正，再加上饮食不规律，很多人都有肠胃病、颈椎病、眼睛干涩的问... 2021-08-13    4692℃ 分类： 人群  -  白领健康

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