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老人健康 _
健康知识 |
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| 老年痴呆的症状表现之精神症状 |
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| 老年痴呆的精神症状表现之人格变化 人格是指过去的整个行为，能够反映患者情感状态的变化。例如过去很有礼貌、待人热情、大方，现在变得无故的粗暴、待人冷漠、甚至刻薄。过去讲究整洁，现在衣冠不整，东西... |
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| 2016-02-27 937℃
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老人健康
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| 老人多吃香油防血管硬化 |
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| 老人吃香油防血管硬化？老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，加之高血压、高血脂等老年疾病的影响，血管壁会慢慢老化变脆，失去弹性。 教你煮秋季养颜汤 香油中富含维生素E及亚麻酸，其中，维生素... |
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| 2016-02-27 961℃
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老人健康
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| 老年冠心病人的心理护理 |
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| 老年冠心病人的心理护理 一、临床资料 据有关专家医院统计：收治了例男性冠心病病人，年龄68岁～85岁，平均75.6岁；其中心绞痛39例，急性心肌梗死恢复期3例，心律失常54例。 二、心理分析 ... |
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| 2016-02-27 948℃
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老人健康
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| 哪些食物能克服老年人关节炎 |
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| 关节炎是一种常见的慢，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎，患者总数估计在1亿以上，人数还在不断增加，除了常规治疗外，关节炎患者在饮食上还应... |
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| 2016-02-27 413℃
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| 关节炎用不慎易高血压 |
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| 治疗关节炎不慎怎么会引起高血压呢？首先关节炎会给患者带来慢性疼痛，这种疼痛如果不加控制，就会影响患者的睡眠，有不少人因为疼痛而彻夜难眠。失眠会导致多种疾病，血压和血脂的升高，就是失眠所造成的两... |
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| 2016-02-27 401℃
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| 老年人白内障怎么治疗 |
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| 老年人白内障怎么治疗？老年性白内障可以用白内停等眼水点眼，延缓其进展。成熟后还是应该手术治疗。手术并不十分痛苦，而且效果非常好。至于中，对白内障的预防效果不肯定。为大家介绍下老年人白内障的治疗... |
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| 2016-02-27 591℃
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| 老年人预防“冬浴综合症” |
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| 有的老年人冬天在洗澡过程中会出现不同程度的头晕、目眩、心悸、胸闷、出汗、口渴、恶心、四肢乏力、呼吸急促、心跳加快、眼前发黑等一系列症状，严重都甚至会突然晕倒，造成摔伤。冠心病人还会诱发心绞痛和... |
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| 2016-02-25 419℃
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老人健康
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| 六步做好老人护眼工作 |
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| 人上了年纪之后，身体会出现各种状况，其中最容易出问题的要数眼睛，常见的如青光眼、白内障等疾病会随时找上老年人。那么，老年人在日常生活中该如何避免眼疾伤害？ 一、远眺运目 老年人一旦感到眼睛酸疼... |
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| 2016-02-25 507℃
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老人健康
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| 老年人喝茶有禁忌 |
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| 喝茶对于如今的很多人来说似乎已经成为了一种习惯，茶水中含有许多营养，能够有效防老，有养生保健作用，也能够清油解腻，消食利尿，对于老人来说，饭后泡上一杯茶，坐下看看报，是很惬意的晚年生活，而且喝... |
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| 2016-02-25 620℃
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| 老人冬季养生 防五寒保健康 |
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| 寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，特别是那些严重威胁健康的疾病容易因寒复发、急性发作。冬季要注意养生，尤其是上了年纪的老人更要注意保暖防寒。 老年人冬季注意防... |
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| 2016-02-25 661℃
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老人健康
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| 适合老人的六项运动 |
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| 老人养生运动有哪些呢？为大家推荐3个简单动作，可以锻炼腰背柔韧性，让老人拥有健康的身体。 健康养生小运动 1、屈膝平卧，双手把一侧膝盖轻压向，使背部有拉伸感，但以不觉疼痛为度，保持30秒后放松... |
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| 2016-02-25 351℃
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| 四种体型老人适合不同运动 |
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| 进入老年，体型难免会悄然改变。有些老人体重大增，逼近肥胖线；有些老人四肢细瘦，腰围却加了好几码。所以，专家建议，老人应根据自身体型，有针对性地选择运动、调整饮食，才能将疾病拒之门外。 老年运动... |
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| 2016-02-25 144℃
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老人健康
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| 适合老人运动多 谨防运动误区 |
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| 生命在于运动，运动会给人体带来健康，让老人的身子骨更加的硬朗。那么，适合老人的运动有哪些呢？一起来看看吧。 1、太极拳 太极拳有很多派系，也有很多招式，如简易二十四，这是最好学也比较简单，但各... |
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| 2016-02-25 661℃
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老人健康
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| 老年人在家锻炼方式有哪些 |
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| 冬季寒冷老年人不愿意出去健身，但是老年人不健身运动，会明显感觉身体素质下降，所以很多老年人都想找到一些在家锻炼的方式，那么，老年人在家锻炼方式有哪些呢？一起来了解下吧。 一、踮脚 老年人可以选... |
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| 2016-02-25 773℃
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老人健康
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| 患病老人如何健康运动 |
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| 运动对于人体的健康来说是很有帮助的，各个年龄段的人都有必要在平时进行一些运动，而老年不例外。不过，老年多身体不好，易被各种疾病缠身。因此，老人运动在种类上会受到诸多限制。患不同疾病的老人适合的... |
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| 2016-02-25 460℃
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老人健康
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| 老人晨练如何防止意外发生 |
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| 老年人到底如何进行科学的晨练，在晨练中又要注意些什么情况呢？一起来看看吧。 1、出太阳后再进行晨练 有些老年人认为晨练就是应该越早越好，因此喜欢一大早天还没亮就出家门进行锻炼，其实这是不科学的... |
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| 2016-02-25 576℃
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老人健康
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| 老年人注意进行颈部锻炼 |
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| 老年人无论是颈椎还是全身其他器官，均发生了一系列生理性的退行性改变，可伴发其他中老年病症。因此，中老年人活动颈部的体操应注意一定的强度和运动量，动作不宜选择过多，活动时间也不宜过长，以避免意外... |
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| 2016-02-25 828℃
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老人健康
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| 每天一杯酒可延缓老年痴呆 |
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| 一项新的研究显示，对那些患有轻度认碍的老年人来说，偶尔喝一杯酒精饮料，最多平均每天一杯，也许可延缓痴呆症的进展速度。 发表在最近出版的《神经内科学》期刊上的这项研究称，研究人员对1445名受试... |
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| 2016-02-25 433℃
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老人健康
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| 老年人抑郁症的治疗方法 |
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| 老年人是抑郁症患者的高发人群，不少人甚至误把老年人抑郁症当作老年痴呆症。对于患有老年人抑郁症的朋友来说，如何治疗老年人抑郁症呢？为大家介绍老年人抑郁症的治疗方法。 老年人抑郁症的治疗方法&md... |
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| 2016-02-25 633℃
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老人健康
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| 老年人抑郁症的家庭护理方法 |
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| 老年人抑郁症的家庭护理方法 一、掌握老年抑郁症病人的情绪变化规律 此种病人易早醒，在清晨是抑郁情绪最严重的时刻，因此清晨破晓最易发生意外。护理人员应密切观察病情掌握病人情绪变化规律。 二、识别... |
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| 2016-02-25 765℃
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老人健康
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| 老人吃早餐把握时间更养生 |
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| 健康的饮食是身体健康的基础，那么老年人朋友该如何健康饮食呢？日常饮食要注意哪些细节呢？一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老年人吃早餐除了时间有讲究以外，还需要注意三宜三不宜。 老年人8到9... |
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| 2016-02-24 620℃
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老人健康
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| 老人戴护膝更能保护膝关节 |
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| 膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨。髌骨由两条骨肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动。 在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，老人的髌骨在膝盖部位还能正常的... |
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| 2016-02-24 264℃
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老人健康
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| 老人应认识抑郁症危害 正确调理 |
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| 人一旦上了年龄便很容易被各种疾病缠身，如不及时治疗，很容易给患者带来无法挽回的伤害，而抑郁症便是老年人群一种常发的精神疾病，它会严重威胁老年人的精神健康与身体健康，老年人一旦患上抑郁症以后，很... |
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| 2016-02-24 462℃
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老人健康
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| 冬季养生保健 睡眠要重视 |
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| 老年人的身体素质本来就要比年轻人差，冬季天气寒冷的情况下，身体抵抗力下降，更加容易导致各种疾病伤害，因此老年人在冬季尤其要注意保证身体健康，除了日常饮食和锻炼之外，保证良好的睡眠质量也是需要重... |
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| 2016-02-24 754℃
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老人健康
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| 老年养生四要 自调有道 |
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| 人们常说，健康是1，金钱、名望、地位、爱情、事业等是0，只有有了健康这个1，后面的0才有存在的价值。因此，健康对于人类的生存、发展意义重大。 众所周知，影响身体健康最重要的因素是病。生病的原因... |
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| 2016-02-24 624℃
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老人健康
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| 缺乏维生素B 老人手脚易麻木 |
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| 老年人经常会有手脚麻木的感觉，有时是连续的，还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感，老年人手脚麻木有时是由于睡觉手足受压而引起，经过活动可自行缓解。但如果出现持续性不明原因的麻木感，则可... |
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| 2016-02-24 232℃
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老人健康
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| 老人冬季小心发生骨折 |
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| 进入冬季后，因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关，同时也和老年人骨质疏松有关。从临床观察来看，以骨质疏松为病理基础，老年人在此时最容易出现三种骨折。 第一种骨折出现在髋部，主要包... |
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| 2016-02-24 166℃
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老人健康
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| 老人手掌调节脏腑功能 |
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| 对于老年人来说，他们最大的愿望就是有强健的身体，歌里唱的好“有啥也别有病，没啥也别没精神”，尤其是人到了老年，对于健康就更加的渴望，所以平常他们也很注重身体的锻炼，除此... |
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| 2016-02-24 398℃
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老人健康
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| 老年人肾虚的八大食疗方 |
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| 中医表示“肾乃先天之本”，主宰着人的生长、发育、生殖，对我们的健康起着重要的作用，但是如果出现肾虚，那么就会体弱多病，尤其是老年人，随着年龄的增加，生理功能由强盛转变为... |
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| 2016-02-24 143℃
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老人健康
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| “晒步数”成潮流 老人不该盲目跟从 |
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| 自从微信运动和运动手环普及之后，在朋友圈晒步数的人越来越多。很多人天天“暴走”来争取排名。中老年人是最需要运动的年龄，那么，每天走多少步才最健康呢？ 老要每天一万步？ ... |
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| 2016-02-19 384℃
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