 |
老人健康 _
健康知识 |
| |
|
五步教你缓解老人落枕 |
|
虽然落枕很常见,我但我们了解的落枕原因也只有枕头不合适而已,其实老人还会因为其他的原因引起落枕。 1、枕头不当:枕头的高度、软硬都会导致落枕。 2、颈部受了风寒。 3、颈椎病。 4、睡觉时颈部... |
|
2016-02-14 260℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人养生:一辈子都离不开的养生茶 |
|
近年来,一些国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。分享他们一辈子... |
|
2016-02-14 690℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老年人更容易“性”福 |
|
不分年龄,70多岁的老人去到店购买,这是司空见惯的事。虽然老人的身体已经在逐步下降,的时间不够长,但是这个年龄段恰恰是他们好好享受的时候。 更容易达到 老年人体内的激素会下降,女性已经进入绝经... |
|
2016-02-14 488℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人福利 教你如何防骗 |
|
不法分子行骗一般都会事先进行一项调查,选好位置、过程、台词,同时他们对不同人群的心理也会加以剖析。老年人的思维相对来说不太活跃,防范意识比较薄弱,而且有一定的经济能力,所以极容易被不法分子钉上... |
|
2016-02-14 917℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人“黄昏心理”破解 |
|
老年人的“黄昏”心理,是老年人一种常见的负性心理,依据各人群的不同,小编列举了以下几项比较严重的现象并推荐了相应的解决办法。 累赘包袱感 对于很多老年人来说,人一步入晚... |
|
2016-02-14 718℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老寒腿要少敷多泡 |
|
有些人在老寒腿发作的日子里喜欢热敷,其实这种做法是不科学的。对于老寒腿患者而言,治疗当以驱寒为主,而热敷不利于寒邪的发散,泡脚才是科学的方法。 中医有“百病从寒起,寒从脚下生&rd... |
|
2016-02-14 385℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人该不该和子女同住 |
|
传统观念上,子女都会跟老人同住,然后给他们养老,这样老人既不会孤独,子女的日常生活也有人照应。按理说,跟老人一起住对自己对老人都是很好的。但是据调查,现在越来越多老人不愿意跟子女同住,他们觉得... |
|
2016-02-14 211℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人前后必做三件事 |
|
年纪越大,越需要带来的种种好处:焕发朝气、减缓痴呆、保护心脏、帮助长寿等。近日,一项研究还发现,大约3/4的老年人活跃,能够获得,一些老年人甚至认为目前的质量比年轻时高。不过,由于老年人的一些... |
|
2016-02-14 873℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
“三步曲”解决老年肌肤问题 |
|
人过中年,皮肤开始出现萎缩,最明显的表现就是会出现皱纹。其原因主要是由于人体的水分每天都在流失,年纪一大,流失的水分自然就多,如果不补充水分,就会出现干燥、皱纹多,而且皮肤容易敏感。针对老年人... |
|
2016-02-14 545℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
再婚老人如何拥有幸福生活 |
|
人的生老病死是再正常不过了,但是对于老人来说,如果身边没了个伴,子女又常不在身边,剩下的就只有孤独。其实不然,现在很多老人会选择再婚,老人为子女忙碌了一辈子,老来想幸福一点,这也无可厚非。可面... |
|
2016-02-14 988℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
攥拳半分钟 能知老人健康程度 |
|
当握紧拳头时,手掌的血管会受到,这会阻断血液流通,手掌因此会变成白色。手掌打开后,随着血流的恢复会恢复原来的肤色,这一过程如果很快完成,表示血管健康、弹性好,血液循环正常、末梢神经比较灵敏,但... |
|
2016-02-14 705℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
为何说“筋长一寸寿长十年” |
|
俗语有种说法叫“筋长一寸,寿延十年”,意思是筋骨好了,能增强身体免疫力,从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张,但筋对健康的重要性不言而喻。你的筋骨如何?怎样正确拉筋?为... |
|
2016-02-14 420℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人唠叨是病,症结何在 |
|
爱唠叨是老年人的通病,因此也会造成大多数年青人的反感,有时还会表现出不耐烦。其实这是非常不礼貌的。那要怎么解决这一问题呢?要解决问题就得找到原因,下面我们一起来看下老人唠叨有哪些原因。 看不清... |
|
2016-02-14 448℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
选老人:莫单求“大” |
|
时代在发展,人们的认知也在进步。老人拿着在花园打电话已不是稀奇事。但是老人的听力和视力都有所下降,如何为老人选择一台合适的呢?很多人一味的追求大,那是不是这样呢?我们一起来看下选老人有哪些要注... |
|
2016-02-14 816℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人选保健品“五大原则” |
|
看着现在市面上越来越多保健品,我们都会纠结,到底买哪种好呢?而现在使用保健品的最大人群是老年人,因为老年人身体属于下滑期,在抵抗力方面都不如以前,随着身体营养物质的流失,适当的补充也是理所应当... |
|
2016-02-14 199℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人泪汪汪≠流眼油 |
|
家中长辈老是泪眼婆娑?当心,恐是鼻泪管阻塞致泪囊炎酿祸!70岁的老人近来老是整天泪眼汪汪,且不论逛街、买菜、看电视,手帕总是不离身,必须频频拭泪,本以为只是单纯的「流眼油」,因此不以为意。没想... |
|
2016-02-14 135℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
中老年补肾误区大起底 |
|
从中医角度说肾 中医认为,肾的最主要的功能是“藏精”,就是把人最精华的宝贝储存起来,封藏起来。那“精”分为“先天之精”与... |
|
2016-02-14 364℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人降压有妙招 |
|
人的正常血压会随内外环境变化在一定范围内波动。一旦血压超出这个范围,即为高血压。高血压的早期症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。 老人的降压方法如下... |
|
2016-02-14 355℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
长寿老人有这七个秘密 |
|
长寿”是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码,这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。端粒长则寿命长,端粒短则寿命短。虽然通过... |
|
2016-02-14 911℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
管好自己的保命钱 别被高收益忽悠 |
|
关于理财,有个小品里的段子最贴切:人生最大的悲剧在于,人活着,钱没了。当退休工资上涨的速度赶不上物价上涨的速度,老年人应该通过学习,掌握正确的理财知识,防范风险,让自己的晚年生活更加圆满。 避... |
|
2016-02-14 331℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
修炼晚年幸福秘笈 你需要十招 |
|
想要收获晚年幸福?快来看看这十招吧! 环境舒适阳光多 研究发现,生活在阳光充足和依山傍水的环境,有益身心健康。居住小区有休闲、聚会场所,也能让老人更幸福。 有点存款更幸福 研究表明,新东西无论... |
|
2016-02-14 479℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
节过后警惕“空巢老人”抑郁症 |
|
“空巢综合症”集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退,从而导致抵抗力下降,诱发冠心病、高血压、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡等疾病。较为明显的症状有:... |
|
2016-02-14 267℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人痛风不能吃什么? |
|
引起痛风的原因有很多,遗传也是其中的一个因素,肥胖、糖尿病也有可能引起痛风,所以我们平时生活中一定要注意饮食,患有痛风的老人更要注意。那么,哪些食物是痛风患者不能吃的呢? 不吃动物类 猪、牛、... |
|
2016-02-13 523℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人慢悠悠 都是它搞的鬼 |
|
老人面对事情要做决定的时候,总会表现得慢悠悠的。这是由于连接不上快速反应所需的脑部区域的反映。 老人反应慢的另一种解释是,老年人不愿犯下与快速反应相关的错误。荷兰阿姆斯特丹大学为此做了实验,她... |
|
2016-02-13 813℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老年染发成潮流 染发剂致癌 |
|
老人头发白了怎么办?顶着一头白发出门,一定会给人一种苍老的感觉。那怎么办呢?不如去理发店试试。专家提醒老人们,染发并非看着那么轻松,可能会引发一些疾病,所以要慎重。 染发剂致癌 染发剂是直接接... |
|
2016-02-13 983℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人一个字的长寿法宝 |
|
笑是人与生俱来的,试问,这世界上又有几个人把笑发挥得淋漓尽致的呢?对于年迈的老人来说,笑既是良,也是长寿法宝。 著名化学家年轻是就用笑来治过疾病,当时他因压力过大导致失眠,后来长期看马戏,使他... |
|
2016-02-13 189℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
为什么两鬓头发最先白 |
|
白发为何首现于两鬓?心脏为何在左边?这些人体的奇怪现象也有其独特道理,英国免疫学、学、心脏病学等多科权威专家为大家解密。 1、生病时为什么会冷得发抖 某大学自身免疫性疾病专家认为:生病时,下丘... |
|
2016-02-13 940℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人跌倒的六块绊脚石 |
|
充足的照明、结实的楼梯栏杆、去除碍事的杂物和地毯……这些措施是医学专家为老人防摔倒而提出的常见建议。然而,实际生活中仍有其他一些不太明显的“绊脚石&rd... |
|
2016-02-13 794℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
十大有名的抗衰老中大集锦 |
|
◆红景天 在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细... |
|
2016-02-13 164℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
| |
|
老人小腿抽筋 有7大原因 |
|
老人小腿抽筋不一定是缺钙 小腿抽筋,医学上称为腓肠肌痉挛,是发生于一侧下肢的肌肉抽动,有不自主和不规则的特点,多发于夜间或寒冷时。老人缺钙确实会引起腿抽筋,还会表现为易骨折、牙齿松动脱落、身高... |
|
2016-02-13 359℃
分类:
人群
-
老人健康
|
|
| |
|
|
|