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健康知识
春季老人如何预防流感
春季是流感的高发季,小孩儿和老人是最容易受感染的人群,这两类人群的抵抗力比较低,就很容易早到...
2015-12-09 252℃
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老人健康
怎样练气功能延缓衰老
中医上认为,平时多练气功可以延缓衰老,如此简单又不花钱的事,为什么不试试呢。 多练气功延缓衰...
2015-12-09 627℃
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老人健康
老年人吃人参要注意什么
老年人吃人参好吗? 人参,味甘微苦而性温,入脾、肺经。具补益强壮,补气固脱,补肺健脾之功效。...
2015-12-09 705℃
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老人健康
老人想要好睡眠该如何选枕头
人老了,时间也充足了,睡眠质量应该说会比较好,但是现在睡眠质量不佳是不少老人所面对的困扰,老...
2015-12-09 985℃
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老人健康
老人喝茶能降压?五种茶适合老人
一、清眩茶 泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。 功效:有祛痰除湿...
2015-12-09 839℃
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老人健康
老年糖尿病患者要改掉7个生活习惯
饮食:要控制糖尿病病情,首先需要考虑的就是,何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食,并保证进...
2015-12-09 609℃
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老人健康
老人健康饮食要怎么吃
人老了,嘴巴会变的比较淡,喜欢吃重口味的东西。但是老人偶尔吃吃还好说,经常吃的话就会影响健康...
2015-12-09 561℃
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老人健康
护理老年高血压病人要注意什么
高血压是比较常见的一种疾病。高血压患上学会护理是很关键的。护理是时候有一些禁忌事项,整理了一...
2015-12-09 751℃
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老人健康
老人如何保持年轻态的心理
老人在身体衰老的同时要预防心理的衰老。老人要保持良好的乐观心态,让自己的心理保持年轻,才能让...
2015-12-09 723℃
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老人健康
中老年人怎样自我调治口干症
医学上把健康的中老年人的口干称为生理性口干,认为这是由于老年人口腔腺体的萎缩,唾液分泌减少所...
2015-12-09 255℃
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老人健康
老年痴呆的10个新信号
失智症协会日前发布了认碍症的10个最新警示讯号,这些细节意味着老人已经处于认碍的高风险。 1...
2015-12-09 860℃
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老人健康
老人每天步行半小时防便秘
很多老人由于消化能力降低、消化液分泌减少、进食过少、偏细加工过的食物、体育锻炼较少等原因而饱...
2015-12-09 225℃
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老人健康
老人如何保护前列腺
很多老年人受到前列腺增生的困扰,一到冬季,尿频、尿不尽的症状就加重了。牢记十二字诀,有助于保...
2015-12-09 940℃
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老人健康
老人口腔保健的7个误区
人在进人中年以后,有两种病症是最容易且明显出现的:一是头发,二是牙齿。头发于人,年轻时衬托青...
2015-12-09 400℃
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老人健康
老人常搓8个部位助健康长寿
年纪越大就会越重视身体健康,可老年人身体抵抗力降低,很容易受到一些疾病的侵袭,那么,如何呵护...
2015-12-09 487℃
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老人健康
老人健脾可喝5款养生汤
随着年龄的增长,我们的身体器官开始出现逐渐衰老的状态,老年人的脾胃功能更是逐渐下降,需要健康...
2015-12-09 987℃
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老人健康
不同类型的健忘症有哪些食疗
一些老年人容易出现一定程度的记忆力下降而导致老年健忘症。老年健忘症可分为生理性和病理性两种类...
2015-12-09 354℃
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老人健康
春节老人如何保健养生
春节老人如何保健养生? 一、作息别扰乱 平时,不少老年人都喜欢晨练,有的喜欢唱唱歌、跳跳舞。...
2015-12-09 991℃
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老人健康
老人一天中最危险的6个时刻
法国名医说过:“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞,最后心...
2015-12-09 1015℃
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老人健康
这六个习惯帮助老人长寿
长寿是每个老人都想实现的愿望,但是长寿说着容易做的难。 六个好习惯能帮助老人长寿: 1、帮助...
2015-12-09 554℃
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老人健康
老人每天敲这3个地方就能长寿
一、头部百会穴 头部是一个人最为重要的身体组织之一,所以说要想长寿,对头部进行适量与适度的敲...
2015-12-09 391℃
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老人健康
老人补钙不简单 结合药疗方见效
年纪大了,人就容易出现骨质疏松,这几乎是百分之百无法逃避的事实。主要是因为随着年龄的增长,骨...
2015-12-09 370℃
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老人健康
胡萝卜可减缓老年性黄斑变性
研究发现,类胡萝卜素这种赋予蔬菜颜色的天然色素可以减缓老年性黄斑变性(AMD)的发展。这种状...
2015-12-09 971℃
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老人健康
老人预防骨质疏松的宜忌
随着我国进入老龄化阶段,骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题。目前我国50岁以上的骨质疏...
2015-12-08 137℃
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老人健康
夏季是老年人补钙的最佳时节
夏季是老人补钙最好的时节,不仅阳光充足,而且老人们穿着较少,皮肤面积大,适于阳光照射。皮肤经...
2015-12-08 567℃
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老人健康
老年人想长寿 方法简单更有效
职业长寿 乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长。从医学和生理方面讲,写字、作画有利于改善皮质...
2015-12-08 457℃
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老人健康
老人腰腿痛的治疗方法
腰腿痛严重威胁了老年人的健康和生活质量。轻者情绪低落,自信心下降。正常社-会活动减少。重者可...
2015-12-08 1001℃
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老人健康
老年白内障能否恢复 护理工作至关重要
眼是一个可以感知的器官,随着年龄渐长,白内障是眼部常见疾病,严重影响了人们的生活。那么什么是...
2015-12-08 976℃
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老人健康
蜂蜜好处多 老人生理保健用途大
蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品,国外早就有研究表明,随着年龄的增长,人体对葡萄糖的利用...
2015-12-08 391℃
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老人健康
老人提高睡眠质量的方法
1、戴耳塞睡觉 耳塞能降低环境噪音,但大而高亢的声音还是能听见,像闹钟或门铃声。 2、戴眼罩...
2015-12-08 409℃
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