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老人健康 _ 健康知识

老人贫血要小心肿瘤疾病     贫血并非一种疾病，而是一种症状，但是也可能是疾病的征兆。尤其是老年人贫血，千万别马虎，若无营... 2015-12-02    276℃ 分类： 人群  -  老人健康

想活到80岁 这五要素不能少     1、不要忽略小习惯 笑口常开，保持乐观，睡眠充足，正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，... 2015-12-02    133℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋冬交替老人养生要注意什么     在秋冬换季时，对老年朋友来说，不仅容易发生心脑血管疾病、肠道传染病，也容易受到呼吸道传染病的... 2015-12-02    238℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人总是打瞌睡 小心这些疾病     总打瞌睡，咋回事？ 很多老年人认为无所谓，爱犯困可能就是没睡好吧！其实不然，老年人&ldqu... 2015-12-02    553℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人标准体重计算公式 太瘦老人要增肥     在全民疯狂“减肥”的时代，我们有必要聊一聊“增肥&rdq... 2015-12-02    778℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人养生有7大禁忌     人过中年日过午。虽说中年是人生最的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。许多所谓老年病不是到了... 2015-12-02    137℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长期便秘小心直肠癌     老年人的便秘，多数属于单纯功能性便秘，除适当活动外，饮食治疗不容忽视。饮食治疗目的是利用食物... 2015-12-02    742℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季养生四大重点     老年人秋季如何防病养生 1、调节饮食 老年人由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无... 2015-12-02    185℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常头皮 预防老花眼     老人常常揉搓头皮，能够带来不一样的保健奇效。 老花眼，是多数老年人必经的生理变化。不过，通过... 2015-12-02    320℃ 分类： 人群  -  老人健康

用几分钟换老年人几十年的长寿     有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些... 2015-12-02    688℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人患上流感该怎么办     老年人由于呼吸系统功能减退及全身免疫力下降，不但易患感冒，还会因感冒并发支气管炎、肺炎，甚至... 2015-12-02    165℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季坚持的三个原则     1、坚持秋冻。 俗话说：“春捂秋冻”，要遵循“耐寒锻炼从... 2015-12-02    268℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人晚年生活牢记8道防线     防线一：65岁开始防跌倒 有数据显示，我国65岁以上的社区老年居民中，21%～23%的男性和... 2015-12-02    472℃ 分类： 人群  -  老人健康

运动可以降低老年患癌的风险     对于老年朋友来说，健壮程度越高，他们将来得肺癌与直肠癌的风险就会相应降低。同时这项研究还发现... 2015-12-02    682℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人看病用要注意6点     1、吃不能跟着广告走 老年人既担心自己有病，又怕到医院检查出病，就自己看广告买。结果常常是不... 2015-12-02    986℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人睡觉注意事项 忌无枕直腿     老人睡觉注意事项 充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6... 2015-12-02    565℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人这样保护头发白发少     1、运动要规律 要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注... 2015-12-02    1009℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃降脂的5大错误方法     1、吃时不监测身体指标 医生提醒，降脂可能会对肝肾功能造成损伤，一些患者在服用降脂两周后就可... 2015-12-02    286℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人治疗牙周病的四个原则     通常老年人的牙周状况常会因年纪大而老化，以至有较多的牙龈萎缩、牙齿摇动、磨耗、牙齿数目变少、... 2015-12-02    843℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人5个饮食恶习会折寿     1、喜粮 有些人不吃糙米粗粮，只米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植... 2015-12-02    806℃ 分类： 人群  -  老人健康

简单8招预防老人脑出血     脑出血，简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出... 2015-12-02    747℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症的3个阶段     阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、... 2015-12-02    530℃ 分类： 人群  -  老人健康

寒露时节老人如何养生     寒露到来，俗话说：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露是热与冷交替的节气... 2015-12-02    896℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康长寿要有7伴     晚年要健康长寿，不只是吃的好，睡的香那么简单。还应该经常要七个伴相处。 1、与动为伴 老人应... 2015-12-02    538℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人骨质疏松如何用药     骨质疏松，常见于老年人，其中以女性尤多。对于骨质疏松，重在预防，平常除了加强锻炼外，还要进行... 2015-12-02    370℃ 分类： 人群  -  老人健康

秘诀：老人长寿是吃出来的     早起一杯蔬果汁 你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收... 2015-12-02    598℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人减缓老花眼的方法     老花眼是许多中老年人常见的疾病。虽然我们不能阻止老花眼的发生。但是还是能减缓老花眼的病情的加... 2015-12-02    499℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季怎么预防腹泻     秋季腹泻一般发病较快，在发病之前没有明显征兆，发病之后特征明显，一般是先出现恶心、呕吐，之后... 2015-12-02    893℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要如何保健自己的牙齿     老年人的牙齿通常磨损的比较厉害，因为用的时间也比较长。所以老人要预防牙齿问题。 那么，老人要... 2015-12-02    940℃ 分类： 人群  -  老人健康

别瞎吃 老人应该看年龄吃保健品     40岁以上的 可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如：螺旋藻，沙棘油胶囊，海狗油... 2015-12-02    883℃ 分类： 人群  -  老人健康

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