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老人健康 _ 健康知识

如何应对老人害怕响声的心理    目录：第一章：老太太怕响声的背后第二章：怎样帮助老人不再扮演病人走出心理困扰呢第三章：有病无病... 2021-08-13    3304℃ 分类： 人群  -  老人健康

降血压的蔬菜 老人必吃的3种降压蔬菜    相信许多的老年人都有高血压的困扰，你们知道老人该怎么降血压吗？生活中有哪些降血压的蔬菜呢，老年... 2021-08-13    4203℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人夏季锻炼注意5不宜    许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不... 2021-08-13    5158℃ 分类： 人群  -  老人健康

助老年人滋阴补肾的搓脚方法    脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常脚心，还能防止... 2021-08-13    5050℃ 分类： 人群  -  老人健康

常玩游戏可降低患老年痴呆症几率    在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活，是对抗老年痴呆症的最理... 2021-08-13    2258℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人喝汤应谨慎 最适合老人喝的营养汤     提起喝汤，人们普遍会认为这是一种非常养生保健的饮食方式，汤的种类繁多，功效也不尽相同，有益气... 2021-08-13    2851℃ 分类： 人群  -  老人健康

空巢老人 子女应定时带父母出门旅行    1.防止意外行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽... 2021-08-13    4132℃ 分类： 人群  -  老人健康

防治糖尿病 多吃野茶油    据世界卫生组织最新统计，全世界现有1.25亿糖尿病患者，平均每10秒钟就有1人因此死亡，糖尿病... 2021-08-13    3707℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何饮食能够增强老人免疫力？     如何饮食能够增强老人免疫力？ 均衡营养 营养是免疫力的基矗首先，保证优质蛋白质，包括动物性... 2021-08-13    4504℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健四大秘密    大家知道老人养生的四大秘诀是什么吗？上了年纪的老人，睡眠短早餐早吃对身体有害。而相对于晚上就要... 2021-08-13    1668℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人喝牛奶腹泻怎么办    牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年... 2021-08-13    3567℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生之道 六大秘笈延缓衰老    目录第一章：延缓老年人衰老的六个举措第二章：哪些因素加快老人衰老第三章：老人衰老妙招人到了一定... 2021-08-13    2650℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人专属沙发保健操    秋季的来临，天气渐渐转凉，很多老年人不再选择出去健身，那么小编来推荐一款秋季养生沙发操给您，让... 2021-08-13    5171℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑梗塞的饮食 老年人脑梗塞吃什么好    脑梗塞是常见的老年病，也是老年人养生中必须谨慎对待的疾病，那么老年人脑梗塞吃什么好呢？下面百红... 2021-08-13    5423℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康补钙 就吃这些！    对于老年人而言，由于年龄段增大，身体当中钙质的流失也是愈加的严重，很多的老年人缺钙，会出现较多... 2021-08-13    4684℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃“黄色水果”更有益    有百果之宗的盛誉，全国盛产，品种很多，有冬果梨、鹅黄梨、旱酥梨，红肖梨、锦丰梨、京白梨、库尔勒... 2021-08-13    1795℃ 分类： 人群  -  老人健康

七旬老人爱猫如痴 30年画猫万幅    提起“猫王”，人们立刻会想起着名摇滚歌星埃尔维斯·普雷斯利，然而，在武汉的武昌区也居住着这样一... 2021-08-13    4745℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养心的小技巧 保持身心健康做到三个不管     老人想要养好身体，做到长命百岁，其中做好养心就是很关键的一点，对大家的健康会有很不错的好处。... 2021-08-13    3687℃ 分类： 人群  -  老人健康

适宜老人养生的“家庭环境”    温度室内温度以18-20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲惫、精神不振... 2021-08-13    1171℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何饮食能提高免疫力    在昼夜温差加大的时节，老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。... 2021-08-13    1543℃ 分类： 人群  -  老人健康

桑拿天 血糖监测不容忽视    高温天气血糖要随时监测夏天，糖尿病患者的出汗功能会受到影响，容易发生脱水，导致病情加重。她和其... 2021-08-13    1987℃ 分类： 人群  -  老人健康

尿路感染让老年人尿不出也憋不住    六成以上的老年人都会饱受尿路感染造成的尿不出与憋不住的困扰。为什么那么多的老人会发生尿路感染呢... 2021-08-13    1023℃ 分类： 人群  -  老人健康

五招保护老年人的免疫力    老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细... 2021-08-13    5420℃ 分类： 人群  -  老人健康

拥有好的记忆力方法    澳大利亚科学家通过一系列调查研究发现，要想拥有好的记忆力，必须尽量少看电视多看书，另外还可以多... 2021-08-13    2124℃ 分类： 人群  -  老人健康

“三高”老人吃猪血可预防老年痴呆    在各种慢对老年（老年食品）朋友“情有独钟”的今天，患上了高血脂、高血压（血压食品）和高血糖（血... 2021-08-13    3098℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人养生＂四奇＂    多吃肥肉喜欢吃甜说来奇怪，一般老年人的饮食是素食低糖，梁老太太却恰好相反。她却喜欢吃高能量的食... 2021-08-13    3036℃ 分类： 人群  -  老人健康

脑梗死发病因素及预防    脑梗死为最常见的脑血管疾病，多见于中、老年人，是危害老年人健康的第一杀手。脑梗死可引起中枢性偏... 2021-08-13    4056℃ 分类： 人群  -  老人健康

有机食品更营养长寿    欧盟组织的一项研究显示，有机食品比普通食品更有营养，可能会帮助人类延长寿命。这项耗资1200万... 2021-08-13    5238℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人提高免疫力 老人增强免疫力的手段    老年人忙碌了一辈子，到最后，退休了，在家中享享清福但是有许多的老年人因为年轻时候的奋斗从而年老... 2021-08-13    5280℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年提高免疫力 中老年人怎么增强抵抗力    随着时代的更新，建设祖国的大任现在都交到了中年人的手上，而老年人们都逐渐的推出了历史的舞台。那... 2021-08-13    3502℃ 分类： 人群  -  老人健康

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