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白领健康 _ 健康知识

经常托腮易致面部骨骼不对称     1、托腮影响脊椎和颈椎的健康。经常可以见到一些女性喜欢托着腮，思考各种问题。这样做的危害是诱... 2016-03-17    233℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保护有良策     最怕寒冷和久坐 多数人常以为只是单纯孕育生命、负责传宗接代而已，但其实，女人的青春容颜、曼妙... 2016-03-17    804℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领补充营养4则+经期保健3招     据有关调查显示，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。而很多... 2016-03-17    148℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领摆脱职业病必做3个小动作     运动一：常常收腹 白领整天往办公桌前一坐就是几个小时，活动非常有限，从而导致腹部脂肪越积越多... 2016-03-17    728℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL5个恶习易诱发结石 如何预防？     一、不吃早餐 不吃早餐的OL不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿... 2016-03-17    475℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐族痔疮高发 预防从好习惯开始     了解排便动作 所谓排便动作是指排便时从排出时的一系列动作。这些动作是一种复杂的反射过程。 开... 2016-03-17    673℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健：赖班解压是一种畸形泄压方式     “爱”上赖班只因没有家的感觉 都市的上班族很多都是离开故乡，只身在外... 2016-03-17    299℃ 分类： 人群  -  白领健康

冬春季改善饮食抗“上班抑郁症”     职场人都有“上班抑郁症”­ 大部分职业人都有间歇性&ldqu... 2016-03-17    366℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性痛警惕腰椎问题     坐姿不正引起坐骨神经痛 小丽在一家外资的会计师事务所工作，每天工作12小时以上，一半时间在电... 2016-03-17    938℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场男人要知道的四大养身学问     让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 1、培养&ldq... 2016-03-17    927℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室5大问题让你短命     办公室污染源1、常开空调不开窗 世界卫生组织称，三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公... 2016-03-17    565℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室OL如何对抗感冒     1、勤洗手 降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。患病同事打喷嚏或咳嗽时... 2016-03-17    284℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领颈椎保健：别长时间保持一个姿势     颈椎病症状复杂，主要症状是颈部疼痛、板滞、伴有上肢的疼痛麻木、头痛、头晕、耳鸣等。 一些人喜... 2016-03-17    501℃ 分类： 人群  -  白领健康

教你预防星期一综合症     现在许多上班族都有这样的情况：一到周五晚上就非常高兴，因为可以在家里休息两天;一到周日的下午... 2016-03-17    458℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕!预示白领过劳的5大信号     过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩，看起来没“电力”。 如果你感觉眼睛酸... 2016-03-17    707℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族小心“眼睛过劳死”     上班族易“眼睛过劳死”心理压力是诱因 意大利萨萨里大学职业病医疗中心... 2016-03-17    253℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领MM办公室的必备品     一、防晒霜 坐办公室，意味着长时间的面对电脑。起码我是这样，单位那台电脑每天要和我面对面交流... 2016-03-17    723℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健“黄金”时间表     1、刷牙的最佳时时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣... 2016-03-17    805℃ 分类： 人群  -  白领健康

简单妙招教你治头痛     多。后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周后，疾病发作频率明显减少... 2016-03-17    503℃ 分类： 人群  -  白领健康

长期对电脑会有拖延症     症状表现一：注意力分散 很多上班族都有这样的经历，正忙着手头的事，突然跳出的新闻、接到的电话... 2016-03-17    939℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领这样很伤胃     1、饮食不规律 白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时... 2016-03-17    867℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领护眼切记要适时给眼睛放个假     眼睛疲劳不要对此漠视不管。眼睛劳累，甚至可以引起了全身的疲惫，在生活之中，我们要知道一些保养... 2016-03-16    733℃ 分类： 人群  -  白领健康

中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺     网上有太多种治疗鼠标手的方法，但是研究发现，中医治疗鼠标手效果最佳!赶紧来看看吧! 之所以叫... 2016-03-16    465℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场觥筹交错 男女均需查查肝     职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约... 2016-03-16    899℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养颜润肤六款茶     饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可... 2016-03-16    870℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领凉皮当午餐得胃癌     专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在... 2016-03-16    125℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防     在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变... 2016-03-16    840℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健：如何永葆青春？     下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法： 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉... 2016-03-16    206℃ 分类： 人群  -  白领健康

公交车上吃早餐 当心营养不良     【公交车上吃早餐有3害】 1、不营养的早餐 大家可想而知，在公交车上吃的早餐不会有多营养，要... 2016-03-16    128℃ 分类： 人群  -  白领健康

吃包泡面 肝脏要休息32天     【泡面里的真相】 过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊&rdquo... 2016-03-16    654℃ 分类： 人群  -  白领健康

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