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白领健康 _ 健康知识

职场觥筹交错 男女均需查查肝     职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约... 2016-03-16    899℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养颜润肤六款茶     饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可... 2016-03-16    870℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领凉皮当午餐得胃癌     专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在... 2016-03-16    125℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防     在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变... 2016-03-16    840℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健：如何永葆青春？     下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法： 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉... 2016-03-16    206℃ 分类： 人群  -  白领健康

公交车上吃早餐 当心营养不良     【公交车上吃早餐有3害】 1、不营养的早餐 大家可想而知，在公交车上吃的早餐不会有多营养，要... 2016-03-16    128℃ 分类： 人群  -  白领健康

吃包泡面 肝脏要休息32天     【泡面里的真相】 过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊&rdquo... 2016-03-16    654℃ 分类： 人群  -  白领健康

造成白领容易肩酸的原因     肌肉紧张造成酸痛—肩酸的恶性循环 肩酸并不是由于什么原因而突然产生的，而是随着日... 2016-03-16    702℃ 分类： 人群  -  白领健康

七招让办公室白领摆脱“春困”     为什么会有春困现象呢­ 春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天... 2016-03-15    353℃ 分类： 人群  -  白领健康

中午趴桌午休 上班族频发颈椎病     武昌的吴先生在一家写字楼上班，由于家离单位较远，他中午通常会趴在办公桌上小憩一会。昨天他在单... 2016-03-15    770℃ 分类： 人群  -  白领健康

给自己减负 OL午休8大选择     远离所有的屏幕 试着远离你的、平板电脑和电脑屏幕。让你的眼睛休息一下。如果你无论如何也要坐在... 2016-03-15    580℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公白领最适宜吃的食物     软柿子抗疲劳 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的... 2016-03-15    291℃ 分类： 人群  -  白领健康

适合电脑MM的去皱明目操     1、意守明目 自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目。将意念集中于双眼，舌抵... 2016-03-15    566℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男如何心理减压     心理承受的常见压力有： 一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果... 2016-03-15    229℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健身发泄压力反伤身     运动损伤须及时就医 “运动是一把双刃剑，多运动一定多损伤。”关节就好... 2016-03-15    564℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室一族要当心是用眼过度     中医认为"累从眼入"，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。北京同仁医院中医内科主任医师杨威... 2016-03-15    561℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室女白领久坐的危害     现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在... 2016-03-15    320℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领职业装存隐患 易致皮肤瘙痒     《杜拉拉升职记》里几个职场丽人不断变换的职业装，堪称白领女性的着装范本。高跟鞋、塑身衣、短裙... 2016-03-15    850℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领的三个常见的生活误区     憋尿人容易引起尿道炎 尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人... 2016-03-15    934℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领保健：远离危害健康的事物     1、零食、饮料 你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头... 2016-03-15    938℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知的4款3分钟营养早餐     芝士厚片 原料：芝士若干、牛油(搽面包的)适量、土司一片、火腿适量 做法：面包上搽牛油，同时... 2016-03-15    472℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐会引起妇科病     现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在... 2016-03-15    560℃ 分类： 人群  -  白领健康

选择适合自己的运动方式     体型一：瘦弱、脂肪少、肌肉力量不强、体力容易消耗的人 运动方式：先锻炼基本体力，尤其是少于运... 2016-03-15    284℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室瞎忙族当心心理疾病     半年没见父母却不知在忙啥 在某广告公司上班的小丽告诉记者，她到单位半年多了，每天早上8点就到... 2016-03-15    426℃ 分类： 人群  -  白领健康

女人5个时期千万不能喝茶     喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不... 2016-03-15    809℃ 分类： 人群  -  白领健康

冬季戴围巾 可缓解办公室族颈肩痛     高领衫厚围巾有助保暖 天气变冷以后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环变慢，代谢物质排泄也缓慢，常... 2016-03-15    128℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领办公室最佳饮水排毒法     举个例子，办公室大多不透风，小小的空间里十几台电脑使得空气电磁污染严重，再加上严重缺乏运动，... 2016-03-15    197℃ 分类： 人群  -  白领健康

久视伤肝 电脑族养肝四妙招     众所周知，电脑一族对眼睛伤害很大，却很少有人知道，其实对肝脏也有很大影响。中医里有一句话就是... 2016-03-15    687℃ 分类： 人群  -  白领健康

8个方法 轻松缓解眼睛干涩     眨眼睛 眨眼动作是能让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。对于配戴的OL而言是相当重要的哦!很多女性... 2016-03-15    313℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何增强白领抗疲劳能力     广东省营养学会副朱惠莲教授在“2013营养健康春季消费节”上指出，&... 2016-03-15    443℃ 分类： 人群  -  白领健康

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