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白领健康 _ 健康知识

教师职业病的四大脆弱部位    教师的工作有三大特点，即说话时间多，站立时间多，伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎，腿部... 2021-08-13    1637℃ 分类： 人群  -  白领健康

四个小动作减轻久坐危害    久坐真的是办公室一族健康大敌。它会直接带来腹部肥胖、体能下降、便秘和痔疮、前列腺炎等多种疾病与... 2021-08-13    4898℃ 分类： 人群  -  白领健康

肩痛或引来四大疾病 怎么做可缓解酸痛症状    对于伏案工作的人来说，颈椎和肩膀是最容易的。当肩膀出现疼痛的时候就要注意了。辨别疼痛的原因才能... 2021-08-13    4128℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业女性办公室的养生保健秘诀    职业化了的现代女性，在不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！忙于工作的... 2021-08-13    4997℃ 分类： 人群  -  白领健康

英语职场面试中一定不能问的几个问题    英语职场面试中一定不能问的几个问题，它们几乎相当于性的提问，下面一起来看看，尽量避免，绝对不要... 2021-08-13    4357℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领应警惕更年期提前来扰    武警总医院妇产科王黎娜主任提醒中青年白领，要及时关注自身卵巢功能变化，及早进行干预使卵巢衰退放... 2021-08-13    3823℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL午后怎样科学打盹才健康    社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和... 2021-08-13    3629℃ 分类： 人群  -  白领健康

女白领最爱喝的滋补茶    薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。... 2021-08-13    5820℃ 分类： 人群  -  白领健康

和电脑亲密接触带来眼涩眼痒 舒缓眼痒的7种方法     因为上班的时间比较长，大家都是无纸化的办公，每天和电脑亲密接触的时间会很多，大家就应该注意做... 2021-08-13    4498℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领中午时间 该如何午睡更健康    由于回家麻烦，中午休息时间也段，很多白领都会选择在办公室午休，午休可以缓解疲劳，让我们下午时间... 2021-08-13    5301℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族春季养生的六种食物    海带海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定... 2021-08-13    3865℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班周三心情最低落    不少上班族可能发现，每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班。其实，这种反应很正常。心理学家发现... 2021-08-13    2525℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族必会的办公室美眉养生术    由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下... 2021-08-13    1914℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何护肤 教OL避免光老化的方法    很多上班族的女性都觉得很困惑，明明没有怎么接触紫外线，为什么还是会出现光老化的现象呢？其实紫外... 2021-08-13    1271℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 超实用办公室保健最新招    目录第一章：白领一族超级实用保健最新招第二章：白领要养生“踢掉”饮食4禁忌第三章：这六种锻炼可... 2021-08-13    5243℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族失眠与坐姿不当有关系    最近一项调查发现，每五个失眠者中就有一个人患有肩背疼痛，女性较男性更容易发生这类情况。专家指出... 2021-08-13    1764℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL请用这14杯茶爱自己    都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Gr... 2021-08-13    2846℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领小心你的“胃肠职业病”    一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠... 2021-08-13    3633℃ 分类： 人群  -  白领健康

排毒的食物 上班族清肠吃十食物    排毒是每个人必须要做的事情，上班族就更加的要注重排毒了，因为上班族每天都面对的大量的辐射，只有... 2021-08-13    4530℃ 分类： 人群  -  白领健康

五种生活习惯让职场白领健忘    健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与... 2021-08-13    2938℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性小心四种妇科病    白领女性的工作压力大，常常由于忙碌的工作与生活而忽略了自身的健康，久积成病，给健康埋下隐患。如... 2021-08-13    5115℃ 分类： 人群  -  白领健康

治疗脂肪肝 运动是最好的“处方”    运动不足会引起基础肌肉废用性萎缩和呼吸循环功能低下，并可引起能量消耗减少，诱发肥胖及其相关并发... 2021-08-13    1248℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领护眼 必先护肝养血    现在的白领工作者，大多数都是对着电脑工作的，这样对眼睛的伤害很大，因此要适当的护眼。如何护眼呢... 2021-08-13    2707℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族节后综合症来袭怎么办    节后综合症来袭怎么办？心理专家表示：上班族可起居有序，适当制定工作计划“往办公桌前一坐，不想工... 2021-08-13    1863℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐不动 具体有哪些危害    久坐电脑前的危害，随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。伤害心脏... 2021-08-13    2162℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐的危害实在太吓人 上班时不妨做做这些小动作    上班一族除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多长期久坐的办公室女郎，前及期常有剧烈疼痛... 2021-08-13    5409℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领办公室养生    在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲... 2021-08-13    1667℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养生 春季宜吃的5种食物    上班族春季宜吃的5种食物1海带海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应... 2021-08-13    4517℃ 分类： 人群  -  白领健康

16个解决坐班族腰酸背痛的方法    下面这套操能为坐班族排忧解难，使您神清气爽，活力再生。１、掌心向上，将左手拇指轻轻向手腕扳动，... 2021-08-13    2814℃ 分类： 人群  -  白领健康

时尚伤身 白领保健10大误区    这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但她... 2021-08-13    1251℃ 分类： 人群  -  白领健康

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