当前位置 > 首页 > 人群 > 白领健康

白领健康 _ 健康知识

白领失眠六宝解决    目录第一章：6个招数应对白领亚健康失眠第二章：八种食物有助改善睡眠质量第三章：拯救白领睡眠白领... 2021-08-13    1581℃ 分类： 人群  -  白领健康

摆脱职场倦怠症的方法    复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们，使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作倦怠症，让... 2021-08-13    2102℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领忽略秋裤会致关节疼痛吗    很多爱美的女性在天气变冷的时候，也不会床上很多的衣服，在秋季的时候也不会选择穿上秋裤，只会穿上... 2021-08-13    4440℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领减肥 六个妙招帮上班族轻松瘦身    久坐，饮食不规律等等多种因素让上班族备受肥胖问题的困扰，那么上班族应该如何减肥呢？今天小编就为... 2021-08-13    2074℃ 分类： 人群  -  白领健康

5妙招让白领男远离过劳死    1.早晨赖床5分钟早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、... 2021-08-13    2598℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐腰酸背痛怎么防    上班族的一个通病就是非常容易腰酸背痛，那么怎么预防呢？下面就来看看吧！一、治疗原则：1.使背部... 2021-08-13    4569℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 4小运动赶走身体酸痛    你是不是常常感觉腰酸背痛？白领一族由于长时间的久坐或者保持一个姿势，经常会感觉酸痛也是常事，白... 2021-08-13    3871℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐办公也不累的9个建议    由于工作的原因，我们常常在电脑前一坐就是一整天，时间一久，很多人就发现上完班之后特别累。今天小... 2021-08-13    5846℃ 分类： 人群  -  白领健康

鼠标手怎么办 教你几招轻松缓解    在现代，很多山班族的工作过程是和电脑紧密的结合到一起的，也因此引发各种上班族的健康问题，而鼠标... 2021-08-13    3290℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生 警惕过劳死的5个常见征兆    猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。年轻多... 2021-08-13    2663℃ 分类： 人群  -  白领健康

职业病是可防不可治 IT一族预防职业疾病从要日常做起     IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些与职业相关的疾病... 2021-08-13    5538℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领护眼措施 守护好你的心灵窗口    目录第一章：白领生活方面的护眼措施第二章：常锻炼法保护眼睛第三章：长时间使用电脑的白领护眼措施... 2021-08-13    2707℃ 分类： 人群  -  白领健康

解读上班族越来越胖的4大根源    容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升... 2021-08-13    4328℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL午餐四难题 解决不良饮食状况    临床调查表明，长期坐在办公室里的容易罹患多种职业病，学者将这类职业病统称为“白领综合征”。其中... 2021-08-13    2247℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族熬夜快速修复皮肤妙招    熬夜这个词语，其实你一点也不陌生，毕竟在现代这个繁忙的都市里，半数以上的人都会有熬夜的经历。熬... 2021-08-13    3530℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何治感冒 上班族解决感冒小妙招    天气逐渐寒冷起来，已经有了丝丝萧瑟的感觉。在天气转冷的同时，不加注意感冒也随之而来。作为上班族... 2021-08-13    2823℃ 分类： 人群  -  白领健康

颈椎保养白领一族有妙招    人的脊柱有一个生理弧度，略呈S形：腰椎弯向前，胸椎弯向后。颈椎是脊柱最上面的7节。这7节骨头不... 2021-08-13    2507℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领四大饮食原则 减轻压力抗疲劳    了解了抗疲劳吃什么，就能帮助你有效的提高工作效率。1、多喝水我们人体有大约三分之二是由水构成的... 2021-08-13    5860℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL慎防情绪性失眠有妙招    近年来，近七成的年轻白领患上了情绪性失眠。保健失眠门诊的医生表示，以前来就诊的以老年人为主，而... 2021-08-13    4048℃ 分类： 人群  -  白领健康

工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”    注意力散漫，时刻惦记最新动态，每天上班忙忙碌碌，一天结束又感慨似乎什么也没做成。如果你身在职场... 2021-08-13    4397℃ 分类： 人群  -  白领健康

压力大是白领视力衰退的罪魁祸首    目录第一章：上班族压力大易导致视力衰退第二章：五招眼部操赶走疲劳第三章：上班族缓解压力十招白领... 2021-08-13    1938℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族全面预防颈腰关节疼痛    常坐办公室，颈腰腿疼痛先说腰。腰背痛是人们工作、生活中的常见病，尤其是长期保持坐姿工作的人，腰... 2021-08-13    4707℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL皮肤痒原是丝袜惹祸    有一些女白领经常会腿部皮肤瘙痒，不明不白的皮肤瘙痒的原因是为何？其实可能就是因为女白领的着装问... 2021-08-13    3591℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场白领专属的七大职业病    年轻人对于肩酸背疼等不致于影响工作的症状一般并不在意，由于工作繁忙，更不会想到去医院就诊，这样... 2021-08-13    2196℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领五大职业病 办公臀、鼠标手、电脑颈缓解方法     现在很多妹子都是呆在办公室里上班，打打电脑，整理整理资料什么的，一天的时间很快乐就过去了，但... 2021-08-13    3755℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领族必备五类食物    饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守... 2021-08-13    4717℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性潜在4大健康隐患    都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都... 2021-08-13    3611℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性必学 外出就餐减肥计    办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小... 2021-08-13    3356℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族千万不能“坐”以待毙    着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18... 2021-08-13    2507℃ 分类： 人群  -  白领健康

小投入大改变 白领工间瘦身操    职场OL很忙，比牛仔还忙。忙得没时间去踏青，没时间同许久未见的朋友联络感情，忙的顾不上去健身，... 2021-08-13    4302℃ 分类： 人群  -  白领健康

< 25 26 27 28 29 30 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -