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白领健康 _ 健康知识

大象腿怎么减 教你如何快速摆脱久坐大象腿    对在办公室一坐一整天的OL们来说，腿部血液不畅通，很容易积水，脂肪堆积、浮肿自然难以避免。有哪... 2021-08-13    4157℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族适用的健康养生小妙招    目录第一章：上班族适用13个健康小妙招第二章：白领养生每天保证2升水第三章：白领养生有哪些禁忌... 2021-08-13    4722℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族喝咖啡 七个最佳时间点    咖啡已经成为一种时尚饮品，尤其是那些白领一族，他们的聚会都少不了咖啡，因为咖啡的好处是非常多的... 2021-08-13    5311℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班一族的午餐饮食禁忌    上班族饮食不规律，进餐速度快、暴饮暴食、时多时少、时早时晚，天长日久，就会导致胃病。不少人更抱... 2021-08-13    1497℃ 分类： 人群  -  白领健康

八个妙招助白领轻松缓解腰疼    白领女性作为现代社会中一个特殊的群体，每天的工作离不开电脑，久而久之就会产生一些职业病。我们今... 2021-08-13    4802℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL的坏习惯正在危害着你 你中招了吗    一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是... 2021-08-13    1409℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族最缺的维生素    对于上班族来说，一日三餐让紧张忙碌的工作压榨的匆匆忙忙，大多数白领都吃的随意而简单，而工作的压... 2021-08-13    4666℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何减小肚腩    上班族整日久坐不动，是最容易坐出大肚腩的人群，不少女生，工作不到一年腰里就有了游泳圈，那上班族... 2021-08-13    1655℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL纠坐姿 5技巧防头痛    现在很多的白领容易经常性头痛，但是白领们都不知道为什么自己会头痛，长期坐姿不正确也是会引发头痛... 2021-08-13    4366℃ 分类： 人群  -  白领健康

长期困扰教师的三大职业病    有关专家提醒：教师们在辛勤工作、教书育人的同时，尤其要注意预防“写出来的”颈椎病、“站出来的”... 2021-08-13    2296℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性10大健康杀手    如今的白领女性队伍日趋壮大，然而强大的事业心与家庭责任感，使她们经常忘我地工作，可自己的健康却... 2021-08-13    5556℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕这些办公室“杀手”危害你的健康！     警惕这些办公室“杀手”危害你的健康！ 1、营养不足 有人为了减肥而节食，很容易导致身体某些... 2021-08-13    1801℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场白领颈椎病的调养方法    调养方法一吸自然之精髓春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对... 2021-08-13    2531℃ 分类： 人群  -  白领健康

11个方法 防止加班族疲累    以下的文章为防止白领们变成工作狂的11个方法，为了留住健康美丽，爱美的你岂能让自己成为机械式的... 2021-08-13    5514℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领喝什么茶能够养生     白领喝什么茶能够养生 明目茶：菊花茶 菊花茶可以明目清肝。沏一杯菊花茶能清火、明目、还能抗... 2021-08-13    4845℃ 分类： 人群  -  白领健康

肠胃不好怎么调理 白领牢记八点    白领一族因为工作忙碌，不按时吃饭，很容易得肠胃方面的疾病，你知道肠胃不好怎么调理吗？今天小编就... 2021-08-13    4682℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班住对付颈椎病拔罐有用吗？    拔罐对颈椎病有用吗？白领们普遍都有颈椎病的问题，不少上班族喜欢拔罐，那么拔罐对颈椎病有用吗，拔... 2021-08-13    5122℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必学的八大健康养生术    第一：学会科学饮食让人沮丧的现状：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来... 2021-08-13    2017℃ 分类： 人群  -  白领健康

“白骨精”8大对策逃离亚健康    都说我们是“白骨精”，本是“白领骨干精英”，可现在的电脑比孙悟空还厉害，不知不觉中就要把我们变... 2021-08-13    5425℃ 分类： 人群  -  白领健康

胃病怎么养 白领必知的养胃秘诀    现在很多的上班族忙于自己的工作，没有太多的时间关心自己的饮食和健康，很多的白领们都有很严重的胃... 2021-08-13    1566℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性当心无端＂屁股痛＂    早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然... 2021-08-13    3719℃ 分类： 人群  -  白领健康

预防办公室综合症 这里有方法    很多人会认为办公室一族的工作很不错，天天可以不用四处跑，在办公室里面吹着空调坐着工作多舒服呀！... 2021-08-13    4599℃ 分类： 人群  -  白领健康

吃什么对眼睛好 上班族必备护眼“利器”    上班族最常做的事，就是眼睛对着电脑屏幕，眼睛可以让人看到一切的事物。那么，上班族怎样保护眼睛呢... 2021-08-13    4882℃ 分类： 人群  -  白领健康

青壮年成心理问题主力军    10月10日是“世界精神卫生日”。关注人们心理、精神健康，再次成为热门话题。然而，现代青壮年以... 2021-08-13    3323℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族减肥方法 不用大量流汗的减肥方法    上班族把每天大部分的时间都贡献给了办公室，由于长时间的久坐造成了自己的身材走了形，那么上班族快... 2021-08-13    4033℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领健康穿鞋远离高跟鞋依赖症    目录第一章：都市白领小心高跟鞋依赖症第二章：穿高跟鞋的危害和注意事项第三章：穿高跟鞋应该注意的... 2021-08-13    2871℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点秋季白领易变胖十大诱因    诱因一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣... 2021-08-13    3822℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL丽人逃离“鼠标手”六大妙招    目录第一章：六个小妙招助白领丽人逃离“鼠标手”第二章：治疗鼠标手的运动和体操疗法第三章：中医食... 2021-08-13    5594℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族中午怎么吃才不会发胖    日历已经翻到了三月，天气也越来越暖和起来，春天就这样如期而至了。对于很多人来说，这不仅是脱掉棉... 2021-08-13    1034℃ 分类： 人群  -  白领健康

绝招 助白领丽人走出“天然呆”    目录第一章：白领丽人走出来告别“天然呆”第二章：六大心病困扰都市白领第三章：白领丽人的心理保健... 2021-08-13    4437℃ 分类： 人群  -  白领健康

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