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老人健康 _ 健康知识

中老年人低血压的原因及防治方法    如果一个人的血压，经常低于90/60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等症状，这就是通常所说的低... 2021-08-13    5554℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何保护一口好牙    怎样才能使牙齿健全并延长牙齿的寿命呢？最近，来自全国20多个大城市的1万余名牙医在很多人参与的... 2021-08-13    1313℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人自制葡萄酒的方法    老年朋友们，您日常生活中喜欢喝什么饮品呢？是白开水、茶、还是露露呢？您一定知道适量的饮用葡萄酒... 2021-08-13    3209℃ 分类： 人群  -  老人健康

六种娱乐方式有效延缓衰老    老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心... 2021-08-13    3092℃ 分类： 人群  -  老人健康

腐竹可以预防老年痴呆    腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品... 2021-08-13    2310℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补铁需要注意什么事项     老年人补铁需要注意什么事项 1、在补铁的同时要避免食用可影响人体对铁吸收的食物： 临床研究... 2021-08-13    2325℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人频频打哈欠要小心中风的危险    众所周知，一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压... 2021-08-13    1621℃ 分类： 人群  -  老人健康

要想老来眼不花 按揉穴位即可    眼保健操是众人皆知的一套保护眼睛的保健动作。其实还有几哥其中不曾涉及到的穴位，经常按按同样能达... 2021-08-13    3042℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃饭先喝“开路汤”    民间有句俗话，“吃饭先喝汤，强似开药方”，吃饭先喝“开路汤”，可以给稍后吃的饭菜打个头阵。许多... 2021-08-13    5817℃ 分类： 人群  -  老人健康

健忘的程度决定身体健康状况    年龄越来越大，记性越来越差。英国《每日邮报》3月1日载文指出，其实健忘有三种程度，有些不用在意... 2021-08-13    2825℃ 分类： 人群  -  老人健康

脾胃应该怎么调理 老人要注意自己的吃    老年人就要服老，随着岁月的流失，自己的身体也是在不断地下降，各种身体机能也是在不断的衰退，面对... 2021-08-13    3882℃ 分类： 人群  -  老人健康

有氧运动健身降脂    很多人都希望将减肥进行到底，为健康，为美丽，也为长寿。因为多项的实验证明，肥胖已经成为影响现代... 2021-08-13    3503℃ 分类： 人群  -  老人健康

正确保证老年人不失眠 助老人睡眠的小妙方     在我们的身边有很多的老年人都会有一些失眠的症状的，老年人失眠给我们的身体带来的危害也是比较多... 2021-08-13    5247℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人“气短”要当心    气短，是许多老年人常有的症状。上海仁爱医院专家指出，老年人的气短，往往是许多疾病的早期信号。它... 2021-08-13    2534℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人补钙 中老年人补钙的误区有哪些    钙对于每个人来说，都是非常重要的。中老年人补钙一定要避开这些误区，这样才能保证身体健康。那么中... 2021-08-13    2537℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生15习惯要养成    目录：第一章：中老年人养生要做到“十五常”第二章：老人养生五平衡第三章：怎样让老人睡个好觉老年... 2021-08-13    3634℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保护眼睛秘方 远离流眼泪    目录第一章：老年人常流泪是怎么回事第二章：老年人如何保护眼睛第三章：中老年人眼睛保第四章：老人... 2021-08-13    4630℃ 分类： 人群  -  老人健康

学会了这些不会得老年痴呆    作为世界性难题，如何预防老年性痴呆病的发生成为各究人员关注的焦点之一。老年痴呆的病因目前尚未十... 2021-08-13    4296℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人当防触景生病    心情不舒畅会引起体内气郁血滞，若不加以疏导调节，就会诱发抑郁症及其他躯体疾病。所以老年人在此季... 2021-08-13    3011℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何给老年人补钙 老人补钙的饮食原则    人上了年纪之后，骨头就软了，这个所谓的软了，其实就是骨质中的钙含量少了，因此会出现骨质疏松等现... 2021-08-13    2824℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症降临前居然都有这些症状    阿尔茨海默综合征也就是我们常说的老年痴呆，这种疾病任何一个人都不希望自己或者自己的家人患上，但... 2021-08-13    3186℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健要特别注意“反常”现象    人的身体如同一架精密的机器，要想延长使用寿命，必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的... 2021-08-13    2896℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么补钙 老年人吃这些补钙效果好    在生活中，缺钙是常见情况，正在长身体儿童，要进行补钙，避免耽误长身体;学生要进行补钙，避免影响... 2021-08-13    5824℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人该如何预防骨质疏松     老年人该如何预防骨质疏松 1、注意合理营养 钙是骨骼维持强度所必需的要素，富钙食品有助于钙... 2021-08-13    5685℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用药需要注意什么事项     老年人用药需要注意什么事项 1、老年人不宜滥服滥用药物。 有些老年人还保持着一定的，但是由... 2021-08-13    2791℃ 分类： 人群  -  老人健康

大量吃红肉易患风湿性关节炎    英究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是―种可导致人残疾的... 2021-08-13    2293℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年心衰“蛛丝马迹”    加强对老年性心衰的认识，积极防治，可有效地防患于未然。当出现下列情况时，应警惕老年性心衰的可能... 2021-08-13    1148℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应警惕清晨生理异常    许多疾病在清晨表现出特有的症状，老年人如能了解这些症状，可以早期发现一些疾病，配合治疗。头晕如... 2021-08-13    2480℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人餐桌必备的长寿菜    可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈... 2021-08-13    3471℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何防治老花眼 食疗方帮你来护眼    随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出... 2021-08-13    4347℃ 分类： 人群  -  老人健康

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