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老人健康 _
健康知识 |
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| 中老年人低血压的原因及防治方法 |
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| 如果一个人的血压，经常低于90/60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等症状，这就是通常所说的低血压的症状。低血压病在体质较弱的老年人、中年妇女和脑力劳动者中发生的机率比较高。低血压与高血压病一样... |
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| 2021-08-13 5554℃
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| 上了年纪多健忘 老人多吃10种食物改善记忆力 |
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| 相信大家都有这样的体会，随着年纪的增长，老人经常会有健忘的毛病，这是属于病态的一种表现，是有什么原因引起的呢？当老人健忘的时候，有什么方法可以缓解症状呢，老人健忘的时候吃什么食物好呢？和百红鸟... |
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| 2021-08-13 1817℃
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| 老人如何保护一口好牙 |
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| 怎样才能使牙齿健全并延长牙齿的寿命呢？最近，来自全国20多个大城市的1万余名牙医在很多人参与的“护齿习惯齐推荐”活动中提出了4条保护牙齿的好办法，很值得借鉴：1.要早晚使用含氟牙膏刷牙氟对牙齿所... |
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| 2021-08-13 1313℃
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| 肥胖老人要警惕 易患上七种疾病 |
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| 随着年龄的增长，老年期的身体素质会一天不如一天，身体抵抗力的降低会让老年人比较容易患上疾病而影响正常生活。俗话说：“有钱难买老来瘦”，年纪大了体重也跟上来了，其实不是一件好事。下面我们就来介绍下... |
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| 2021-08-13 3793℃
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| 老人合理用药5个注意事项 |
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| 老年人是一个特殊的群体，他们的身体发生了一系列的衰退性变化。消化系统的变化也十分明显，胃肠平滑肌张力降低，胃肠排空速度减慢;胃黏膜萎缩，70岁以上者较40岁以下者胃黏膜主细胞减少50%;胃酸分泌... |
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| 2021-08-13 3779℃
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| 为何摔倒的多是老太太 |
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| 前段时间一直有这样的一个说法，就是老人摔倒到底是扶还是不扶？为什么大部分摔倒的都是老年人呢？您知道摔倒的多是老太太的原因是什么吗？您知道骨质疏松的症状有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关骨质疏松... |
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| 2021-08-13 5800℃
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| 人到四十不得不服老 |
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| 人到四十岁就能感觉到身体远远不如年轻时候那么强壮，所以，要尽量避免剧烈运动，合理的锻炼身体，保持健康。小编来带您了解下40岁要注意些什么。单位老徐刚40岁出头，一天在办公室弯腰拾地上的东西时，腰... |
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| 2021-08-13 5139℃
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| 老人冬季饮食常识 |
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| 冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得当，包括修心养性、饮食有节、起居有常、适应环境等，都可作为... |
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| 2021-08-13 1493℃
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| 老年人吃什么保健品 老人看年龄吃保健品 |
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| 随着年龄的增长，就会想到一些怎么样才能很好地解决这些老年人的保健身体，所以这些老年人都会找这种保健品去吃，但是在社会上的保健品却有多种多样的，令人有点眼花缭乱，也令人难以选择，所以这些老年人去找... |
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| 2021-08-13 5716℃
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| 2型糖尿病的治疗 中老年糖尿病治疗的4大误区 |
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| 在我们的日常生活中，2型糖尿病患者为了控制血糖水平，饮食治疗是必不可少的治疗方法之一。下面就让我们一起来了解一下关于2型糖尿病的治疗的相关知识，感兴趣的快往下看吧。2型糖尿病的治疗误区误区一：只... |
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| 2021-08-13 5928℃
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| 老年人尿失禁 导致老年人尿失禁的原因 |
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| 生活当中有很多老年人经常会有尿失禁的问题，而导致老年人尿失禁的原因有很多，那么具体有哪些原因会导致老年人尿失禁呢？下面大家就一起来具体的看一看吧！老年人生活当中要注意预防哦！什么会导致老年人尿失... |
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| 2021-08-13 2883℃
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| 老年人腹部养生诀窍 老人消化不好日常护理法则 |
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| 老人的消化能力，是需要进一步的注重的，因为上了年纪后，自然新陈代谢会变慢的。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生... |
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| 2021-08-13 3724℃
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| 啥习惯助老人健康长寿 |
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| 几乎所有的人都想要长寿，你知道该如何长寿吗？人们长寿的方法有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些适合中老年人长寿的方法，你想要学习一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！如何长寿15习惯助老人健... |
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| 2021-08-13 5243℃
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| 适度节食老人更长寿 |
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| 早在我国《黄帝内经・素问》中就有记载，饮食有节是长寿的要诀之一，而饮食不节则导致早衰。现代研究证明，人的寿命与机体内的死亡激素有关，这种死亡激素源于脑垂体。在动物实验的基础上，医学界曾部分切除糖... |
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| 2021-08-13 1360℃
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| 老年人如何选择降压药 |
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| 一、治疗高血压常用的药物有６类１．利尿剂利尿剂包括氢、（速尿）、氨苯喋啶等。此类药物适用于治疗伴有心力衰竭、哮喘或肺心病的高血压病人以及单纯收缩压增高的老年高血压病人。同时患有糖尿病或高脂血症的... |
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| 2021-08-13 5003℃
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| 中老年的健康养生经 |
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| 目录第一章：中老年生活为什么宜有规律？第二章：有益中老年健康的起居习惯第三章：老年人饭前吃水果较好第四章：老人多晒太阳可防行动迟缓健康是人生中最宝贵的财富，而终老的健康却存在许多隐患。那么，下面... |
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| 2021-08-13 5257℃
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| 老人感冒慎用“苯”类感冒药 |
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| 专家表示，苯丙醇胺具有迅速收缩全身微小血管而使血压升高的作用，因此，患有癫痫、高血压、冠状动脉硬化等疾病的患者服用之后容易引起头痛、头昏、心悸、恶心、呕吐等不良反应，甚至诱发中风、癫痫发作等。此... |
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| 2021-08-13 2385℃
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| 赶走老年人失眠四妙方 |
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| 老年人就像小宝宝一样，拥有健康的睡觉可是决定着身体健康与否的关键性一项，老年人经常会出现失眠的现象，而这么一种现象的出现会严重影响到身体的健康。那么，面对老年人的失眠现象的出现要怎么办呢？中老年... |
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| 2021-08-13 2330℃
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| 老年人秋游要如何保健 |
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| 老年人秋游要如何保健 重视饮食卫生，严防“病从口入”对各地的风味小吃、名优土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。 此外，还应注意饮食卫生，不吃不洁和生... |
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| 2021-08-13 5545℃
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| 防老年性痴呆这样下手 |
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| 65岁以上6%有痴呆，80岁以上20%有痴呆，痴呆早期表现是记忆力减退，好忘事情，注意力不集中，好走神，行动迟缓，反应迟钝，面无表情或表情呆板，情绪不稳定，这时老人本人和家人都不以为意，认为是正... |
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| 2021-08-13 5559℃
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| 老人住高楼 注意调心理 |
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| 退休在家的陈大爷最近挺烦，儿子在郊区为老两口买了套大房子，可陈大爷一点也不领情，还常抱怨：“我觉得这地方一点也不好：楼层太高，上下楼不方便，平时找邻居说话更是费劲。”渐渐地，老两口开始想念原来的... |
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| 2021-08-13 3405℃
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| 导致老人加速衰老的因素 |
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| 人都很怕老，但是有些因素会导致人更快的衰老，那么导致加速衰老的原因是什么呢？下面我们就来了解一下。一、抑郁：有一些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕，这种心态假如不及时调整，很容... |
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| 2021-08-13 2600℃
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| 老年人的高血压有什么特点 |
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| 王大爷68岁，患高血压已经10多年了，血压最高时收缩压（高压）高达230毫米汞柱。经降压治疗后，其血压也只能降到190毫米汞柱左右，始终达不到理想的水平。李大爷75岁，平时收缩压150-160毫... |
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| 2021-08-13 1011℃
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| 老年人痴呆症 老年人怎么才能远离痴呆 |
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| 父母的健康是子女们最关心的事情，每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，但是现在老人痴呆症的患者越来越多！你们知道老年痴呆症前兆是什么吗，现代医学对于老人痴呆症的治疗有什么成果吗？一起... |
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| 2021-08-13 1794℃
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| 老年人散步好处多多 最适合中老年人的散步方法 |
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| 散步这种运动方式对于老年人来说是很适合的，它强度较小，好处较多，经济适用，老人可以多多体验。散步是一种较为轻松愉悦的运动，虽然不具有很大的运动量，但对身体依然有很多好处。考虑到老年人的生理特点... |
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| 2021-08-13 3899℃
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| 老年人血压正常范围 老年人高血压有哪些危害 |
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| 由于现在生活越来越好，生活当中有不少老年人会患有高血压，那么如何预防老年人高血压呢？老年人高血压的正常范围是什么呢？老年人患有高血压会有哪些危害呢？今天就为大家介绍一下吧！老年人血压正常范围我们... |
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| 2021-08-13 3016℃
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| 蜂蜜还是老人的牛奶 |
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| 蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)是很适合老年(老年食品)(老年营养产品，老年营养资讯)人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄(葡萄食品)糖的利用率显着降低，而... |
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| 空巢老人需要的不是物质 |
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| 现在的年轻人都在忙于各自的工作，忽略了对父母的关爱，造成了社会上多了很多空巢老人。一首《常回家看看》感动了很多人，但是关爱老人不该只停留在物质上。很多看过电影《桃姐》的人，都被其中一个个看似不经... |
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| 老年人的感冒食疗 感冒吃什么水果好 |
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| 感冒的危害是非常大的，所以生活中我们一定要积极地进行相关的治疗，对我们的健康才有利。那么感冒吃什么水果好呢？日常生活中老年人的感冒食疗方法究竟有哪些呢？那么接下来就让我们一起来看看吧！老年人的感... |
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| 2021-08-13 1792℃
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| 老人冬季养生保健要诀 |
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| 冬季，一年中最寒冷的季节，大多数的动植物均处于冬眠状态，为来年春天的复苏养精蓄锐。传统养生学认为，在冬季的3个月中，人体也应该顺应自然界的变化规律而避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。具体方法... |
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| 2021-08-13 2907℃
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