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老人健康 _ 健康知识

老年人总是腰酸背痛怎么办     老年人总是腰酸背痛怎么办 人老容易出现腰背痛吗？对于腰背痛，上了年纪的人总会这样解释“人老... 2021-08-13    2021℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人患心血管疾病拔牙需注意    一直以来，老年人拔牙让许多口腔科医生犯难。随着社会逐渐进入老龄化，老龄患者及疾病也相继增多，牙... 2021-08-13    5661℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎么克服老年睡眠少    1、注意睡姿以“卧如弓”为佳，尤以右侧卧尤好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十... 2021-08-13    5557℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年心理保健 离退休综合征的预防    离退休综合征的预防离退休是人生的一个重要转折，是老年期开始的一个标志。从前面的分析我们可以看出... 2021-08-13    3845℃ 分类： 人群  -  老人健康

研究称每周步行10公里老年痴呆危险小     专家开出了“步行防老痴处方”：每周步行5英里（约合8公里）可以防止老痴病情加重，健康人群每... 2021-08-13    2140℃ 分类： 人群  -  老人健康

六个小症状 预示大问题    埃默里大学医学院国际医学中心教授尼尔・苏曼博士在其所着的《身体的红灯警报》一书中提醒，以下的六... 2021-08-13    2838℃ 分类： 人群  -  老人健康

空巢老人“搭伙”过日子    两位银发老人从虚拟养老餐厅认识到熟悉，再从熟悉到“搭伙”过日子，他们不听别人的闲言碎语，不管别... 2021-08-13    5058℃ 分类： 人群  -  老人健康

腐竹可以预防老年痴呆    腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品... 2021-08-13    2310℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人每日坚持“十练”抗衰老 老的慢    目录：第一章：老人坚持“十练”老的慢第二章：老人不宜用塑料梳子第三章：德国新理念老人村大受追捧... 2021-08-13    4221℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补铁需要注意什么事项     老年人补铁需要注意什么事项 1、在补铁的同时要避免食用可影响人体对铁吸收的食物： 临床研究... 2021-08-13    2325℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人喝茶要注意三点    老年人特别喜欢喝茶，经常是一个大茶缸不离手，我们孝敬老喜欢投其所好，买一些茶叶送上，但是老人喝... 2021-08-13    3749℃ 分类： 人群  -  老人健康

影响老人长寿的因素分析 养成良好的生活有助于长寿     老年人的晚年生活，都是需要大家做好保健的。保健专家介绍说：每个人都希望自己能够更加长寿。长寿... 2021-08-13    2817℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘怎么办    老年人随着年龄的增大，常会出现排便次数减少，同时排便困难，干结等。中医指出，人体阴虚火旺，导致... 2021-08-13    3368℃ 分类： 人群  -  老人健康

补药不是营养药    “补药”属中医药学术语，跟现代医药学中的营养药不同。中药学把能补益正气，扶助虚弱，治疗虚证的药... 2021-08-13    3548℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人想要长寿 要注意哪些养生技巧    健康长寿是很多人希望的事情，尤其是一些年轻人就会希望自己的亲人拥有这样的美好功能。其实，想要健... 2021-08-13    4069℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人没胃口 7小秘方帮您开胃    目录第一章：帮老人开胃小秘方第二章：老人必备的开胃验方第三章：养生食谱帮老人开胃随着年龄的增长... 2021-08-13    3973℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生 冬季吃豆腐要适量    家常豆腐、红烧豆腐、豆腐干、豆腐皮等等都是我们在日常生活中经常吃到的食物。中医认为，豆腐性凉味... 2021-08-13    3435℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样食补才有益    1.个人特点由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人生活习惯的不同，对膳食会产生不同的要求，... 2021-08-13    2985℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人看病有误区    误区一：患者不愿意配合医生做必要的检查，自己点名要药。这类多为一些中老年慢患者。他们自认为久病... 2021-08-13    3135℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋天老人的起居宜早卧早起    入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜“早卧早起”... 2021-08-13    4347℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季老人“发福”不是福    冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福... 2021-08-13    4088℃ 分类： 人群  -  老人健康

有氧运动 老人常练4个有氧运动保健康    每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，但是老人总会遇到各种的健康问题，想要给老人... 2021-08-13    5612℃ 分类： 人群  -  老人健康

治疗老年人骨质疏松 警惕3个误区    骨质疏松是老年人的常发病，其主要分为原发性和继发性。造成老年人骨质疏松的原因有很多。骨质疏松会... 2021-08-13    5728℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年营养性巨幼红细胞性贫血    红细胞中主要成分是脱氧核糖核酸（DNA）。维生素B12及叶酸是形成DNA过程中的重要辅酶，一旦... 2021-08-13    3832℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到中年方知如何生活    目录：第一章：人到中年才醒悟第二章：生活需要停一停电第三章：人生不必计较的20件事每天除了工作... 2021-08-13    1517℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼五个原则    西安市体育局专业人士提醒老年朋友，锻炼时要注意五个原则：一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育... 2021-08-13    1365℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人长寿养生七字诀    保：即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱... 2021-08-13    4123℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人感染肝炎要少吃多餐     老年人感染肝炎要少吃多餐 老年人患上肝炎后，饮食是需要特别注意的，老年人的生理与营养状况随... 2021-08-13    3327℃ 分类： 人群  -  老人健康

有氧运动健身降脂    很多人都希望将减肥进行到底，为健康，为美丽，也为长寿。因为多项的实验证明，肥胖已经成为影响现代... 2021-08-13    3503℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年常见的心理疾患 神经衰弱的保健    神经衰弱是精神容易兴奋、脑力容易疲劳常伴有情绪烦恼与一些心理生理症状的一种神经症。1、神经衰弱... 2021-08-13    4504℃ 分类： 人群  -  老人健康

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